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酸辣海带丝

阿大^.^
收录时间:2023-01-01 06:55:34  人气:3083

酸辣海带丝是我家夏天常吃的一道菜,酸辣的很开胃。海带做法多样,便宜又美味, 而且含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。食用海带可以降低血糖、血脂和胆固醇,可有效预防动脉硬化、便秘、癌症、老年性痴呆和抵抗衰老等,日本人还把海带称为“长寿菜”。所以我们平时可以多吃点海带!

主料
辅料

酸辣海带丝的做法步骤

制作小窍门

辣椒和醋根据自己喜欢的口味来添加!
分类: 凉菜 素菜 开胃菜 家常菜 常见菜式 健康食谱 便秘

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