一款超美味的甜品。大枣,花生都有养颜抗衰的作用,在这炎炎夏日,体质虚弱的人会损伤更多精气,动手做几张可以用来补气血。
超适用:经常熬夜、气虚、血虚、肤色暗淡无光泽、关注养生,想美容的人。
1.醒好的面团,我是醒的比较久,中午开始的三四个小时吧,怎么样?光滑吧。
2.切取适量(大概能做三四张了),手掌稍微按一下。
3.用擀面杖擀成长舌型。
4.好,现在把准备好的干蜜枣花生碎均匀的平铺在上面,再洒一层白砂糖。现在看起来应该就很养眼了!
5.把面片卷起来,然后切成段(段的长短决定饼的大小)。慢慢从开口处往内卷。
6.卷好的半成品点心,开口处与旁边的面面捏一下(防止里面的材料洒出来)。然后手掌按一下,按成扁扁的样子。
7.用擀面杖擀的圆圆的,薄厚程度看个人喜好,个人认为比千层饼略薄一点就差不多了。
8.OK,关键时刻来了!平底锅铺一层油,火不要太大,第一次做的话可以一张一张的来。铺上,期间可少加点油,不容易糊掉。最好再拿一双筷子,反面的时候比较方便。
9.煎成两面金黄就可以啦!香脆可口。如果想吃咸味的话就把步骤五里面的材料换成葱花和五香粉就好了,洒葱花和五香粉之前刷一层油。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人