1.鱼尾一条
2.把鱼尾两面的肉片下来
3.把肉切成十字花刀
4.切一点边上不带骨的肉剁成鱼蓉
5.鸡蛋打三个
6.在鱼肉里加入鸡蛋清、盐、胡椒粉、淀粉淹渍一会儿
7.把鱼蓉加入鸡蛋中,调入凉开水,加点盐,搅开
8.取小白菜内芯部分,切成几份
9.切点姜丝、大葱丝
10.先把调好的鸡蛋羹上锅蒸好
11.锅中坐油,把葱姜丝放入煸香,加入白菜芯
12.加入高汤或者水烧开,然后反浆好的菊花鱼托住鱼皮度底部拌散开再放入汤里,全部放进后先不要搅,等定型后再动,最后调点味精即可
13.蒸好的蛋羹
14.先把白菜铺在底部,再把菊花鱼摆上,再剁点胡萝卜碎点辍上
15.自我感觉挺棒的
16.吃起来味道也很鲜美,鱼肉很嫩
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
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