凉皮也想变身成为肠粉?!
素菜,清淡一点为好。 【清炒黄胡木丝】?!自己取的名字听得有点怪。其实只是用黄瓜,胡萝卜,黑木耳三种食材的其中一个生字命名罢了。本来只是想要炒两个食材,后来又想加点黑木耳,就上网查找黑木耳和黄瓜,胡萝卜同食是否会产生排挤;没想到还真有这三种食材的结合。那我也来凑个热闹吧。平日炒个小青菜都要想着加点肉才好吃,整天吃肉都腻了。有新鲜的黄瓜和胡萝卜,为什么就不来点餐桌上的小清新呢?这秋季吃胡萝卜最适时了;而且还加了点被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”,天然补血食品的黑木耳;最后还有黄瓜,又是一个集能抗病痛于一身的有益瓜果。 这道素菜清淡,清新,爽口;秋天里一个不错的选择。
就连素菜黄胡木丝都不要在“抛投露脸”当素菜,它也要躲进凉皮里避暑了。。。。。。
今天,就来个【凉皮新吃法:一秒钟变肠粉】黄胡木丝凉皮卷。
凉皮包裹着素菜,配上自制的简易酱汁一起吃,每一口都爽口嫩滑,酸甜香辣蔓延在整个口腔。。。。。。在家里好好的凉快罢了。
点击查看大图1.准备好材料。
点击查看大图2.盐与面粉和匀, 水慢慢加入,和成面团静置松弛三十分钟左右。
点击查看大图3.加入清水洗面团,洗出牛奶白色的面浆水。
点击查看大图4.倒出面浆水,反复加水洗面团,直至加水洗面团水呈清澈,剩余一小块面筋。
点击查看大图5.面浆水静置直到分层(我放冰箱里过夜了)。
点击查看大图6.取出分层面浆水,倒去表层大部分清水,剩余一点去和开底层的面粉浆。
点击查看大图7.水烧开后,盘子内抹油,倒上一勺和好的面粉浆。
点击查看大图8.上锅蒸两分钟,会看到白色的浆逐渐变得透明了,即可。
点击查看大图9.放凉即可取出成为凉皮。每做一块凉皮就抹一层油摆放(防粘)。
点击查看大图10.黑木耳泡发洗净。黄瓜,胡萝卜,黑木耳切丝;放入烧开的水里汆煮一下。
点击查看大图11.锅烧热放油,放入黑木耳丝炒香;继而加入胡萝卜丝; 最后加入黄瓜丝;边翻炒边洒盐水。水分稍微收干即可出锅。
点击查看大图12.取一块凉皮,放入黄胡木丝。
点击查看大图13.凉皮直接包裹卷起。
点击查看大图14.准备好简易酱汁的材料。
点击查看大图15.所有调料用少许清水和匀(香醋和淀粉除外)。
点击查看大图16.下锅烧开后再放少许香醋和匀。
点击查看大图17.再次烧开后,加入淀粉水勾芡,即成【简易自制酱汁】。
点击查看大图18.凉皮卷成品图。
点击查看大图19.凉皮卷的简易酱汁成品图。
点击查看大图20.吃的时候蘸酱,开吃吧。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女