自己做吃着放心,没有转基因油,没有蛋糕油,没有膨大剂。特别适合给孩子吃
1.鸡蛋用分解出蛋黄蛋白,蛋白盆中千万不要有水,擦干。白糖分3次加入蛋白中,第一次是大泡状态,第二次为洗泡状态,第三次为图中的状态,每次加入20克。如果没有电子秤,用毫升刻度杯也可,白糖的体积是每毫升0.85克。也就是100毫升杯子85克
2.到了这个程度就可以了,用打蛋器拔一下,小短尖,不倒就好了,不要打过,不然成块状了。放入冰箱冷藏
3.放入剩下的30克白糖,拌匀。
4.放入40毫升的色拉油(建议用玉米油,健康)40毫升牛奶和匀
5.低粉过筛拌匀就是这个样子了,因为面粉不同可能有的会浆一些,可以适当添加牛奶稀释。图中这个状态类似土豆泥的粘稠
6.这个时候烤箱50分钟,含预热10分钟,180度上下火。放在下层,如果放中层顶部会胡。把蛋白分三分之一放入蛋黄胡中,翻拌均匀。千万不要顺,逆时针搅拌,不然会消泡,上下翻拌放心大胆做就是
7.拌匀了,准备把拌好的倒入剩下的蛋白中
8.搅拌均匀后大概这个样子,葡萄干这个时候放入
9.蛋糕模刷油
10.放入和好的蛋液,洒上椰蓉,蹲一下把气泡震出来
11.入烤箱40分钟180度
12.出炉,很香
13.噢耶~~~~~,对了,别高兴太早,记得出炉赶紧倒置晾着,不然就塌了
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人