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忽然有一种包解决的感觉。什么堆积了，就专攻什么。红薯堆积，就解决红薯。红薯补虚健脾，益气强肾，通便秘；含有大量胶原和黏液多糖类物质，可以保持人体动脉血管弹性，防止肝肾结缔组织萎缩。据说有长寿老人就顿顿离不开红薯。不过这东西虽好，吃多了胀气，不是什么人都能消受的。红薯吃法很多，还没有吃过西式的。今天就焗个红薯尝尝。
点击查看大图1.用料
点击查看大图2.将红薯沿1/4处切开，取用3/4块
点击查看大图3.将红薯放入蒸锅，蒸熟
点击查看大图4.将红薯放入蒸锅，蒸熟
点击查看大图5.用一根筷子插插看，能插透，就是熟了
点击查看大图6.沿距边缘0.5厘米处，划一圈
点击查看大图7.沿刀痕挖出红薯肉
点击查看大图8.得到一个红薯碗，和红薯肉
点击查看大图9.趁热将黄油加入红薯中，拌匀
点击查看大图10.加入蛋黄，拌匀
点击查看大图11.加入蜂蜜，
点击查看大图12.拌匀成泥状
点击查看大图13.将拌好的红薯泥填入红薯碗中，抹平表面
点击查看大图14.撒上马苏里拉
点击查看大图15.放入烤箱，中层，上下火190度，烤15分钟左右
点击查看大图16.表面金黄，出炉
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
