今天再来上道农家菜【家烧豆腐】豆腐,谁人不爱。豆腐是我国的传统食品之一。豆腐高蛋白,低脂肪,具降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。
豆腐的烹制方法花样繁多,今天我这样的烧法使豆腐非常的入味,相信你们也会喜欢!
点击查看大图1.准备所需食材
点击查看大图2.豆腐切成1厘米厚度左右的方块,浸泡在淡盐水中10分钟
点击查看大图3.鸡蛋打散,加入一大勺面粉,搅拌均匀备用
点击查看大图4.青椒、红椒、胡萝卜切片备用
点击查看大图5.将浸泡好的豆腐取出,均沾上一层干面粉
点击查看大图6.再轻沾上一层蛋糊
点击查看大图7.锅内倒适量油,烧至6成热,将裹好蛋浆的豆腐放入,小火炸至两面黄
点击查看大图8.依次炸好其余豆腐
点击查看大图9.锅内留适量底油,加入姜丝爆香
点击查看大图10.加入胡萝卜翻炒30秒左右断生
点击查看大图11.再加入红、青椒断生
点击查看大图12.加入适量料酒搅拌均匀
点击查看大图13.加入一大勺黄豆酱
点击查看大图14.加入少许砂糖
点击查看大图15.将炸好的豆腐块放入,轻轻翻拌均匀
点击查看大图16.倒入适量清水,大火烧开后转小火烧上6-8分钟左右
点击查看大图17.加入少许鸡精即可出锅
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女