虽然是简单的食材和做法,但是营养却是很全面的哦!早晨吃碗暖乎乎的粥,对胃都是很有好处的呢!
球球厨窝
我家小朋友喜欢吃果丹皮,每次去超市孩子要买的总是果丹皮或者山楂片,看看上面的配料表,吃起来总是不放心,前几天买了几斤山楂,本想着做山楂果酱,在果酱做好之后,忽然想起了做果丹皮,没想到还真做成功了。 看看自制的果丹皮,颜色要比市售的浅好多。
心儿厨房
咋一看名称可能觉得有点怪,往下细看你就会明白了。 我用了全麦粉发酵,如蒸馒头一般做了全麦馍碗,用来盛装这款粥品,喝完了山药粥,碗是可以吃掉的。这样,早餐就不会觉得分量过少,营养还比较全面,一举两得。 山药别名淮山、山薯、薯蓣。有益肾气、强筋骨、健脾胃等功效,是一种上等的保健食品及中药材料,自古就被视为物美价廉的补虚佳品,因而被称为“食物药”。 山药对于MM们而言,更是一种天然的纤体美食。它含有足够的纤维,食用后就会产生饱胀感,从而控制进食欲望。其次,山药本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加
籣草児
1高筋粉+低筋粉+盐+糖+酵母+全蛋+水混合,和成稍具光滑的面团。加入黄油揉成能拉出薄膜的扩展阶段,将面团放入容器,盖上保鲜膜,进行基础发酵,至原来面团的两倍大。2将发酵好的面团分割成6等份,滚圆。3在面团表面均匀的刷上蛋液。4再沾上白芝麻,用手轻轻压实,放入烤盘,进行最后发酵约30分钟。5发酵好后,放入提前预热好的烤箱,165度,20分钟。6肉馅加入黑胡椒粉、酱油、糖、少许水、淀粉搅拌均匀。7再加入洋葱丁拌均。8将拌好的肉馅分成6等份,用手轻轻按扁,放入煎锅,小火煎熟即可。9面包横切两半,放上生菜、西红
浓咖啡淡心情
乍一听名字,你也许会感觉很熟悉,软糯的南瓜饼会立即浮现在你眼前吧。假如你脑袋里闪过这个念头,那就想错咯~哈!今天我做得这可是另类南瓜饼,一改往日的软糯,口感以香甜酥脆为主哦~保证你会爱上它!在品尝全新口感的同时,带给你全新的感觉哈!
gaopingzhao
1玉米切段、白萝卜切滚刀块,西红柿切四瓣。2锅里烧水,下花椒粒将大骨焯水后沥干备用。3将大骨、玉米、姜放入压锅,加水压制。4砂锅下少量水,放入白萝卜及西红柿。5将高压锅内的食材倒入砂锅,小火煲1个钟。6关火前下盐,香喷喷的玉米骨汤就可以喝了。
花雨曼陀罗
这个粥我家LG和孩子最喜欢吃的。尤其我家宝贝儿很少吃肉类的。所以我喜欢用鸡块熬成汤来煮粥。那样粥就比较有营养成份。宝宝也吃的香
meimei.lam
喜欢面食,喜欢动手做一切面食,更喜欢做给爱的人。鸡蛋手擀面是小时候妈妈经常做给我吃的,现在责任又落到了我肩上,擀面、煮面给老公女儿,每每看着他们开心吃面的表情,都感觉很幸福!今天依然亲自动手,做一款双色手擀面,献给我们爱的人吧!
gaopingzhao
第一次尝试加入烤好的排骨,味道真的是不错哦!排骨很香很嫩,饭的香味层次非常丰富,有荷叶的香有排骨的酱香.....总之吃了才知道!
颢榇妈妈
1将所有材料备好。2将鸡肉快用调味料腌制30分钟。3把冬菇,腊肠 葱棵,梅香咸鱼,煲饭的调味料都备好。4白米淘洗干净,放适量的水,然后加入调味料,5放入火炉里,开始煲。6当饭表面的水要开始收干的时候,7就可以将鸡肉快,腊肠,梅香咸鱼,冬菇和葱段铺在上面。盖上盖继续煮10分钟。8饭煲好后,打开盖将所有材料和饭搅拌均,再煮10分钟。熄火,10分钟后再打开盖即可进食。9成品图~~~~香喷喷的饭来啦
meimei.lam