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1南瓜蒸熟，岛成泥2然后面粉酵母白糖吉士粉放到一起3揉成光滑的面团，发酵至两倍大4菠菜焯烫之后榨成汁5菠菜汁面粉酵母白糖放到一起6揉成光滑的面团之后发酵至两倍大7菠菜面团发酵好之后擀成片状8切成一个大片一个大片状，如图9南瓜团发酵好之后分成一个个小剂子10揉成团之后整理成瓜子状11然后用刀刃或者纹路板压上印子，放到菠菜片上12包起来即可，蒸锅做水烧开之后放入馒头，然后烧开之后小火蒸20分钟左右即可13成品图14成品图
YK演堃
可可蛋糕卷
Gemini卓
糯米糕甜甜的糯糯的好多人都爱吃，就是做起来有点费事，但是想吃总有简单的办法
美女天天
俗话说:荷莲一身宝，秋藕最补人。莲藕营养丰富，不管是煲汤还是炒着吃都很美味...
心语梦境
山楂是一种营养丰富的食物，山楂中有机酸和维生素C的含量较高，能健脾开胃、消食化滞、降血压和胆固醇、软化血管。还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，用山楂来做成的这道桂花山楂糕，零添加，色泽鲜艳，酸酸甜甜，味道清新，是一道轻脂轻食的健康小零食。
乐食记
作为一个喝水都胖却极其喜欢美食的胖纸在制作以及享受美食的过程必然需要自备一点有助于减肥的利器啦～周五下班回家自己制作酵素，现将过程分享给大家????
肥7爱吃鱼
1南瓜泥蒸熟捣成泥2将面粉，吉士粉，酵母，白糖放到一起。放入南瓜泥3揉成光滑的面团，发酵至两倍大4可可粉，面粉，白糖和酵母放到一起5加入适量清水揉成光滑的面团，发酵至两倍大6同理，揉一块白面团同样发酵至两倍大7发酵好之后的南瓜团分成一个个剂子8然后揉成圆形9可可团擀成片状10切成细条11然后贴在南瓜团上12收口包好13然后借助于裱花嘴的圆口处刻出嘴巴14贴到面团的嘴巴处15然后用黑豆充当眼睛，也可以用可可面刻出小眼睛贴上16白面团擀成片状，刻出圆片，如图17贴到面团上，还可以在白面团上刻出纹理，当做翅膀1
YK演堃
紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还含有多糖、黄酮类物质，并且还富含硒元素和花青素，具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能，还有很好的抗癌功能。
沙儿飞飞❉
有没有发觉现在酒楼早茶都有不同形状的包子，例如猪仔包，蘑菇包也是其中一款，不但外形征服眼球，味道同样征服味蕾，相信小朋友看到一个个可爱的小蘑菇也无法抗拒，人见人爱的象形点心自己在家里也可以简单完成。
萌城美食
喝牛奶长大的吐司就算空口吃也停不下来，就像“资深美女”得慢慢品，最好是用手一丝一缕的吃，清香的奶味不知不觉中勾引着你的胃蕾，不经意的能干掉一个。喜欢这种感觉的亲可以来勾搭我的方子试做一下。
小妞_hebycE
