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在舌尖2三餐这一集里面出现了几道湖北的特色美食，这让我们无比的高兴，确实热干面，豆皮，面窝这几道小吃在我们当地的早点摊随处可见，热干面是在家经常做的，家里人都很喜欢，应该说我们这边的人都还很喜欢的！
阿大^.^
是否想过回头看看我们之间的聊天记录？你会明白，我是如何从那时走到现在，最终决定独自面对未来。——动静皆悲，心如止水。有时候，只是有时候，会突然感觉像是一场梦。到底发生过吗？可是，又发生过什么呢？佛说，前世的五百次回眸才换来今生一次的擦肩而过。世界上这么多的人，要怎样的缘分才能够彼此相遇、相识、相知？这又是怎样的一种幸运呢？有些人，有些事，过去了，就再也无法重来。
夜魇
关于肝儿，说法不一，有人说要多吃些，可以补铁补血；有人说要少吃点儿，肝脏是代谢器官，毒素比较多；其实居家过日子，天天吃的东西，尽可能均衡些，这才是最高境界！好多天没有吃这肝了，买回来炒一次。这倒是让我想起了妈妈，在妈妈看来，肝儿比较便宜，又是荤菜，比较实在。妈妈一向如此，总是精打细算的过日子。其实无论什么时间，精打细算总是对的。我们今天吃肝儿，一定不是因为它比肉便宜，嘿嘿，为了吃的更均衡。也给每个菜都赋予了更多的意义！每个菜都能让我想起妈妈的故事，也正是在这种感恩的情感中，再一次体悟这种大爱。让我以另一种
辽南蟹
很累的一天回来，发现家里就剩下苋菜了，就做了苋菜炒饭，我觉着味道比直接用苋菜汁泡饭好吃。很简单的做法
樟子木
爱做各式式样的焖饭。上次做了豆角肉末的，油润润的。这次少放了些油，其实是上次用的是猪肉，炒出了油。而这回选了牛肉，营养还是有的，就是属于少油版，夏天嘛，清淡也不却营养哦。而且用的是熟牛肉哦，这样处理起来更方便了。
余甘果蜜的厨房
家里老人常说，吃面食养胃。这道三鲜面片是今天的早餐，面片是昨晚上小妞他爸擀出来放在冰箱里的。今早煮出来后，妞他爸那个兴奋，连声说好吃…其实我知道，除了这面片真好吃外，他爸开心的还有另外一个理由，就是人家第一次亲自做了回面食，好吃还有他的功劳呢。
妍之有你
胡麻油油风味独特，芳香浓郁，油质清澈，是一种高级食用油，长食有抗衰老、美容、健体的功效。已证实作用有生毛发、生肌、长肉、止痛、杀虫、消肿、下热毒等。中医学认为：本品性味甘、凉，具有润肠通便、解毒生肌之功效。据《本草纲目》上记载：“有润燥、解毒、止痛、消肿之功。”《别录》说：“利大肠，胞衣不落。生者摩疙肿，生秃发。临床还用麻油来煎熬膏药，有生肌肉、止疼痛、消痈肿、补皮裂的作用。在中药中，有用胡麻与何首乌制成的药丸。它是滋养强壮强精剂，对于便秘也有效果。
乐悠厨房
1准备土豆一个、肉糜50克、香葱三根2准备洋葱半个切成一厘米的块，香葱切段3土豆切成一厘米大小的块4锅中加入适量的食用油烧热后下入肉糜翻炒5下入土豆块翻炒6最后下入葱花和洋葱，加入咖喱粉、食盐、翻炒均匀7倒入一大勺水，烧开煮个五分钟左右8倒入淀粉糊勾个欠就可以吃了9提前做好的米饭装在小兔子模具内10将米饭倒扣在盘中11取一片海苔用表情压花模具压出表情12将表情贴在小兔子的脸上13将做好的咖啡土豆装在小兔子的周围即可小窍门1、咖喱的料理只需加食盐即，这样才能更好的突出咖啡的味道
燕清欣
1准备好原材料；2苦瓜切片后加入适量的盐， 入点底味， 去除部分水分；3烧热锅， 放少许油， 下入五花肉片翻炒；4翻炒变色， 表面焦黄且微微出油后加入老干妈酱；5继续翻炒， 让老干妈酱均匀的裹上肉片上后下入洋葱片；6洋葱香味出来且微微发软后，加入少量的盐调味；7加入腌制的苦瓜和蒜瓣、红辣椒；8翻炒两分钟即可；9盛入碗中。小窍门1.苦瓜先撒点盐腌制一下， 再挤出部分水分；2.先炒五花肉， 炒至表面微微焦黄且出部分油脂时再加入老干妈酱煸炒；3. 加入点洋葱炒味道更香，洋葱微微发软后下入腌制好的苦瓜；4. 炒制
斯佳丽WH
总觉得土豆怎么做都好吃，这道菜拿来当零食也好，吃饭也罢，都是不错的，土豆香辣软糥，让人停不了口。喜欢吃的朋友们不要错过哦，快来瞧瞧吧！
妍之有你
