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1主要原料。2秋刀鱼洗净在鱼身上划口子，便于入味。3秋刀鱼放盆里，加入韩国辣酱，拍碎的大蒜，料酒，生抽，蚝油。4所有原料拌匀，将秋刀鱼腌制一小时左右。5电饼铛加热，刷匀了油。6放入腌好的秋刀鱼煎制。7煎熟后，再刷一层韩国辣酱，稍微煎制一会儿即可。8辣酱香煎秋刀鱼。小窍门用电饼铛我建议单面火煎制，我用的双面火煎制有些糊了。下次我用单面火煎制会更好。
绿野薄荷
谁说罐头上不了餐桌，我们加工一下，让它有个华丽的转身。
吃猴子的桃儿、
牛肚一次可以稍微多煮一些，留一点炒菜，又快又好吃。
悦悦玉食
我们家的老大想吃鸡翅了，他不大喜欢烤的、卤的，最喜欢蒸了，他说蒸的鸡翅是最好吃的，皮肉都是滑滑的，香香的。。。
Calf2013
茶树菇营养丰富，口感也极好的。能做出好多各种各样的菜肴。它是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害的保健食品。今天我拿来煲了个汤喝
Calf2013
鳕鱼肉味甘美、营养丰富。无论蒸、炖、烤都很不错。
Qiuyue0815
1新鲜的白条鱼2去头，去内脏，去鳞，用清水反复冲洗干净这个过程很繁琐，要有耐心哦，一定要洗干净，这样才不会有腥味3加入葱，姜，盐，白醋，料酒腌15分钟4平底锅加入油5油锅5成热的时候把鱼均匀的放入锅中，小火慢慢煎6煎至两面金黄取出继续煎下一锅，我做的比较多7都煎好了以后，取一半放入锅中放入酱油，糖小火慢慢煎至糖融化8加入孜然，辣椒面，白芝麻，黑芝麻可以出锅啦9第一种口味的好咯10剩下的一半直接放入孜然，辣椒面就可以开吃啦
奇玉音缘
蒸肉圆，小时候一直吃着长大的一道菜。
泥鰍也是魚
非常喜欢毛血旺，辣辣的感觉才叫过瘾。。。
诗可薇
喜欢吃辣的朋友，队形走起。。。。
诗可薇
