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1五花肉洗干净切成段。2蜜汁调料调好，加入少量生抽，放进去揉搓。3放到冰箱冷藏二十四小时。4烤盘铺好锡纸，把肉段铺上，放入烤箱，230度烤制十分钟后翻面，烤制十分钟后将肉段放入烤网上，烤盘接在下面，烤制十分钟刷一些蜂蜜水再烤十分钟，然后翻面烤十分钟刷蜂蜜水再烤十分钟，然后温度调180度，烤二十分钟。5完成，拿出来切好。6好啦，摆盘不好看不要介意。
柴米油盐酱醋茶YLYN
天气渐热，夜宵摊位开始热火朝天了，那么我们也来撸串吧，此款没有传统撸串那种烟熏火燎，油腻腻的感觉，吃多了还不利用健康， 用咕咾汁调酱汁，告别重口味，酸甜味的撸串就是撸串界的一股清流。
希味淡
肉质细嫩，鲜香入味，方便快捷的烤箱菜！
阳光明媚99
随着粥店越来越多，粤式叉烧在东北这座小城里也是常见的了。初尝时，觉得还不错，甜甜的。但到香港和广州呆过几天之后，才真正体会到，叉烧的美味啊。肥瘦相间，既有油脂的香，又有肉质的鲜甜，经过烤制后，独特的香气萦绕鼻间，闻着就觉得好味。而且，它可以多样制作，比如叉烧饭、叉烧肠粉、叉烧包、叉烧酥、叉烧面......真的是让人觉得，有它就够了。难怪那些父母会对折磨人的熊孩子们说他们不如叉烧啊，起码，叉烧是真好吃！多亏老爸老妈没吃过那里的叉烧，否则一定也会说：“生旧叉烧都好过生你！”好险，好险哪！这次自己做的叉烧，除了
尚食之文
六个月以后的宝宝容易缺铁性贫血，牛肉是很好的铁元素来源，但是宝宝太小，没办法直接吃，做成肉松，加到辅食里，既营养又增添香味，外面卖的肉松都有盐和糖，宝妈们自己做，最放心，而且学会了一种方法，很多辅食都适用哦，三文鱼松，牡蛎粉，猪肝粉……都差不多这个步骤，一理通百里明！
happiness2882
1辅料放碗里调成酱汁，挤入点柠檬汁，鸡翅根放碗里用保鲜膜包好放冰箱冷藏一夜。2用锡纸包上放烤箱，130°烤半小时3而后打开锡纸，刷蜂蜜水，再烤10分钟收干汁水就可以摆盘啦！中间步骤忘记拍照了
晨晨妈的厨房
非常简单版的烤鸡翅，因为外面的实在不敢吃，恰巧看到有卖奥尔良烧烤酱的，就买回来自己做，干净卫生呢。
杜杜家厨娘
1排骨洗净放生抽，料酒，葱姜蒜，黑胡椒粉，盐。2戴上手套抓一下让排骨入味，腌制至少一小时。3摆烤盘上，上下火220度，15分钟，但我感觉烤完火大了，有的地方有点糊，还是要随时开灯看一下，别烤过火。4油都出来了，变成酥脆的了。5洒一点迷迭香就可以吃了。
musicmiumiu
继续吃肉
贝壳0703
除了肉就爱土豆了，今晚烤土豆。
贝壳0703
