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周末啦，一家人围在一起吃火锅吧！：）百变搭配，营养丰富，还有幸福的味道～
春春神厨
1胡萝卜、西芹提前处理好，切薄片。2在汤锅里倒入半锅水，烧开。3水烧开后，放入墨鱼意面，煮至意面轻轻一掐就断的程度，关火；意面煮好后，捞出，用凉的净水冲洗、浸泡。4不粘锅加热，倒入橄榄油。5接着倒入蔬菜，用中火翻炒至变色。6蔬菜变色后，加入罗勒酱，继续翻炒。7稍稍翻炒后，再倒入沥水后的意面，继续翻炒。8待罗勒酱均匀裹在蔬菜和意面上之后，最后加入青口贝，稍稍翻炒入味即可。9成品10再配上羊骨汤，完美????
seiseizhang
1蔬菜水果洗干净。哪一样都不是必须，根据自己的喜好随意搭配。2黄瓜????胡萝卜????紫甘蓝 包菜 甜椒 生菜 切丝；各种水果蔬菜切片。虾仁、秋葵焯熟。3 取一张春卷皮，放入装有温水（60度左右）的容器里（我用的平底锅）泡软拿出（6秒左右）。4平铺在操作台上。下半部分放上食材，卷起来， 卷一半，然后！考验你色彩搭配能力的时间到啦！放上要在春卷顶部呈现的食材。5两边的春卷皮向内折，卷起来，大功告成。小窍门 配上梅子酱，酸甜爽脆营养好吃。也可以用甜辣酱，或者按自己喜好调配的任意酱。（试了还是更喜欢加小米辣的
老肖「兴南亚食品」
香甜软糯，浓醇可口
美食妃英理
自制烤红薯，比外面卖的健康！
你给梦
1全翅解冻后浸泡2小时！泡出血水！洗净沥干！用牙签在两面都扎一些洞！方便入味！2放入腌料和清水3带手套抓抹均匀！4盖上保鲜膜冷藏（不是冷冻）12小时！5锅中刷一层油，直接把鸡翅放入锅中！（鸡皮朝下）全程用小火，慢慢煎！一面金黄了再翻面！一直煎熟为止！金黄金黄的时候就可以啦！可以用筷子试一下，轻松穿透基本就熟了…保守起见，撕开看看哈哈…这个得凭经验了！6当当当当…哈哈…小窍门1、用牙签扎一下能更好的入味，然后腌料和水的比例，随意！2、我把小鸡腿和鸡翅鸡尖都分开了，因为煎的时候发现不平，煎不到！所以都剪开了3
请叫我猪夫人
1准备荠菜花一把2荠菜花和鸡蛋都清洗干净3煮锅中放入荠菜花和鸡蛋加入天然好水，4加少许盐炖煮约15分钟，浸泡后食用。5成品，清香扑鼻。小窍门荠菜花一定要带根，这样味才会香浓。在我们江南有三月三，荠菜花煮鸡蛋这习俗。荠菜花煮鸡蛋可以凉血止血，补虚健脾，清热利水，清火之功效。浸泡一夜第二天热热吃效果更棒，味道也更好！
柠檬小厨～～
1鹌鹑蛋洗净2锅中烧水，放入所有铺料，中火熬人味3水开，下入鹌鹑蛋，小火，煮熟，关火卤水浸泡几个小时入味即可小窍门盐可以多放一点，这样更容易入味
老友_PlP9
在网络上学了星星师傅腌咸猪肉的方法，用来炒菜和豆干很美味，在原来只加黑椒和生盐的基础上加了八角和花椒，这样就比较能去肉腥味了，而且提了香。自己做的咸肉可以放心食用，无添加剂、无防腐剂和无色素，安全健康。
rosejyy2000
1准备三个鸡蛋，打入碗中。加入3勺牛奶，3勺清水打散。牛奶可以用全脂或者脱脂，牛奶主要起到的是口感嫩滑、去除鸡蛋腥味的作用。2打散后，蛋液中加入黑胡椒粒，这里要用颗粒研磨的胡椒，少许。如果不喜欢胡椒口味的，也可以不放。3在平底锅中放入准备好的黄油，记住一定要凉锅的时候用温火把黄油化开，铺在锅中当底油。如果火大了，用黄油做出来的鸡蛋卷就会有层深褐色，影响美观。4倒入鸡蛋液，持续小火。5用锅铲，由外而内的滑动，这也叫“滑蛋”。反复动作，直到鸡蛋皱起。6鸡蛋滑成圆形，依旧小火。然后把鸡蛋两边卷起。7完成，可以起
YAO·yoyo
