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1将南瓜切块，放在锅里蒸熟2蒸熟的南瓜压成泥状3将3克酵母和40克白砂糖用少量温水搅拌融化4将南瓜泥倒进350克面粉里和面，因为南瓜水分比较大，所以先用南瓜泥和面，再慢慢将酵母水倒进去一起和面，做到不粘手就可以了。和好的面团盖上保鲜袋醒面一个小时左右醒面时间根据气温适量增减5将剩余的酵母水倒进110克面粉里和面，如不够水分，可适量增加一点清水和成面团。之后盖上保鲜膜醒面。6取一小块黄色和白色面团压平，将白色的放在黄色上面，再慢慢卷起7卷起后切成等量的小块8切出来的效果图9拿一小块南瓜面团压平，切成长方形，
纱纱MLS
剩馒头也能变成的营养美味的早餐！
厨娘宋宋
面点不难，我这南方妹子越做越爱了。
Q猪宝宝
前几天做了南瓜馒头卷做早餐，家里“抗议”说做的太少，需要再做，这次为了不别“冤枉”，比平时早餐的量加了一半。把另外一半用来做香脆馒头片。蘸点炼奶，香、酥、脆、浓浓营养早餐。
sourcehe
苋菜 ，原名：苋，别名：雁来红、老少年、老来少、三色苋，是一种半野生菜。苋菜能补气、清热、明目、利大小肠，还具有促进凝血、增加血红蛋白含量并提高携氧能力、促进造血等功能。也可以减肥清身，促进排毒，防止便秘。苋菜富含膳食纤维，常食可以减肥轻身，促进排毒，防止便秘。 同时常吃苋菜可增强体质，有“长寿菜”之称。苋菜叶里含有高浓度赖氨酸，可补充谷物氨基酸组成的缺陷，很适宜婴幼儿和青少年食用，对促进生长发育具有良好的作用，尤对用牛奶、奶粉等代乳品哺喂的婴儿有益。既能增加丰富的维生素、矿物质，又有帮助消化。今天就将它
天国的女儿
小时候，奶奶经常会在4、5月时，摘一些新鲜的花椒叶，摘时不要选太老的叶片，也不能要太嫩的。太嫩的芽味道淡，太老的口感不好。选枝条中间的叶子最合适。洗干净，晒成干叶，晒干的花椒叶用手捋下叶子，硬梗丢掉不用。收集密封保存起来，等蒸馒头、蒸花卷、烙饼，炸油饼，炸麻叶时，用手揉碎，这时你就会闻到一股花椒叶的清香。 花椒叶含有多种维生素，而且它还带有一种独特的麻香味，风味独特，既解毒又活血。花椒树又无污染，不爱生虫，枝叶干净。添加了花椒叶的花卷，使馒头、花卷变得清香诱人。有别于花椒的麻香，椒叶的气味清
线线3896
1发半个面2擀平撒上油盐辣椒面3卷好再发半个小时，4蒸十五分钟
包子！！！
1把牛奶安琪白糖倒入面中和匀，揉成团，发半个小时2把面擀平红枣散上，卷好切成一节一节，再拿一根筷子在上面压一下3发半个小时，最后放入蒸箱蒸十五分钟即可
包子！！！
1白面和玉米面搅拌均匀倒入安琪牛奶白糖温水，和匀揉成团，发二十分钟2把发好的面揪成小块，揉成小馒头即可3发半小时最后蒸十五分钟，就可以出锅了
包子！！！
1把紫米面和白面搅拌均匀，倒入白糖安琪葡萄干温水，和匀揉成团，发半个小时2把发好的面揪成小块，揉成小团，发半个小时3最后放入蒸箱蒸二十分钟，即可出锅
包子！！！
