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灰圪针清热解毒，抗菌消炎、止疼等功效，凉拌、煮茶、蒸都是美味佳肴。简单美味。健康营养，香酥。
兰杏梅
1三个鸡蛋准备就绪。2蟹棒焯水后撕成条状。3磕入鸡蛋，加葱花。4生菜切丝准备就绪。5蛋液中加入五香粉和盐搅拌均匀。6锅中预热入油烧热，倒入蟹柳蛋液炒成块盛出。7锅中放入手抓饼坯煎至两面上色熟透即可。8饼上抹入黄豆酱，放入生菜。9放入蟹柳炒蛋。10从一侧卷起就可以享用美味啦。11成品图。小窍门家常做法，随意搭配，祝您九月安好！
米拉Miira
河南人离不开面，下雨天来点手工烩面配大盘鸡吃，香香～
豫G老阿姨
1面粉和面团发酵，鸡蛋炒散凉凉。2准备食材韭菜切，胡萝卜切，木耳切，粉条切。3倒入蚝油盐拌匀。4搅拌均匀。5包成包子上锅蒸#好丑的包子但是超好吃。6皮薄馅儿大YYDS。7配酱好吃。
豫G老阿姨
1准备适量肥瘦相间的猪肉馅，加盐、花椒麻椒面，花椒麻椒面有颗粒感最好。盐一定要多加些，使馅料比较咸做出的饼才能有滋味。2发个面团。3面团排气，分成匀等份，擀成牛舌状。4涂抹一层猪大油。5再涂抹肉馅。6从一头卷起。7竖起来按压成小圆饼。8做好所有面饼。9擀成薄厚适中的面饼。不要擀太薄。10平底锅烧热加油，放入面饼。11中火煎至两面金黄取出。不要小火慢煎会损失过多水分而使面饼发硬，后面还需要烤箱烤制。 12烧箱180度预热，用烤盘或烤网垫锡纸，把肉饼放入烤箱中层，烤十分钟即可。13刚出炉的锅盔饼，皮酥芯软，麻
小幸运°
1全麦面和面粉各一半。 2加入酵母和水和成面团。 3面团发酵至两倍大。4面团排气揉成长条，切成大小相等的面剂。5每个面剂揉圆成型，盖上笼布饧发十分钟 。 6凉水上锅。7水开后蒸十五分钟，关火后闷两分钟出锅。
第一粒•藜麦
1和面，开水烫面。2准备好酸菜，猪肉馅，搅拌均匀。3把面粉擀成饼的形状。4少许油，国内烙好。5成品出锅。小窍门注意火温不要太大，油不要放太多。
seol_H
今天用水果做肉包子。
衔月斋
羊肉土豆小揪面大西北非常普遍，加南瓜只是因为家里南瓜太多，突发奇想。没承想，加入南瓜的羊肉面汤色黄亮、味道更好香浓。
小洞天
这款【南瓜馒头】的做法和普通的馒头一样的，只是用南瓜泥代替水和面。用这种方法蒸制的馒头，同时也吸收了南瓜的营养成分，是一款老少皆宜的面食，口感喧软，色泽也很好看，颜值高好味道。
馋嘴乐
