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1紫薯蒸熟；2紫薯压碎入面包机；3倒入新鲜椰汁；4加入面粉、酵母搅拌成絮状；5入面包机揉约10分钟，揉成光滑面团；6启动酸奶功能发酵至两倍大；7排气后，反复多揉几个来回，分成小剂，揉圆；8做好所有，入蒸锅，温水醒发；9二次发酵至两倍大；10中火蒸约12分钟，虚蒸3分钟；11淡淡紫、清清香、丝丝甜。
溪雅丽香
1原材料。2面粉活成柔软适中的面团，饧发20分钟。3将虾仁用少量料酒、生抽和淀粉腌制备用。4肉馅加入生抽、老抽、白糖、鸡精及料酒腌制备用。5韭菜切碎。6把肉馅、虾仁、韭菜混合，加入盐、植物油并搅拌均匀。7面团搓成长条。8切成大小均匀的剂子。9压成饼，用擀面杖擀成饺子皮。10包入韭菜馅。11包好的饺子边缘捏紧。12水开后下入饺子煮熟。13咬一口那个鲜美呀（这口咬的也太含蓄了）。小窍门1、虾仁不要切碎或者切泥，否则拌到馅里会失去虾仁的鲜美。2、 馅中的盐不要提前加容易出水不好包，我是调好了馅要包的时候再加盐，
眉儿美食
前几天请老爸老妈吃了西贝莜面村，《舌尖1》的黄馍馍的确相当好吃，皮松软，带着淡淡的碱味儿。我这个两样面的粗粮豆包，只能算山寨中的山寨了。
西山豆角
（百度）韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动；韭菜对于很多人来说，都是让人欢喜让人忧的食物。南齐周颙有句名言：“春初早韭，秋末晚菘”，这“韭”自然就是韭菜了。初春时节的韭菜品质最佳，晚秋的次之 夏季的最差，有“春食则香，夏食则臭”之说。今天介绍的这是和芷萍老师学做的河南面食，看上去易操作，绿油油的也很养眼，而且现在正是吃韭菜的好时节，就学做一下。调料我改换成自己的口味，没有放五香粉，而是放了牛肉粉；面片没有弄大片，而是揪成了自己喜欢的大小，略有改动。
Qiuyue0815
非常高兴得到了新苑阳光农业有限公司的有机蔬菜试用，非常感谢！这次吃这个蔬菜的感觉真的很不一样，因为曾经去新苑阳光安全蔬菜基地参观过，见识了基地的科学化管理设施，一边吃一边能浮现出参观那天看到的仙灵的大棚蔬菜。 蔬菜礼盒里面有好大一根白萝卜，一看到它我就想到吃馅饼了，最近因为懒得长毛，很久没吃我最爱吃的馅饼了都，看到这么仙灵的大白萝卜终于抽了懒筋动手啦哈哈！多吃白萝卜的好处我就不赘述了，今天还奉上一个我去除萝卜臭气的一个小窍门，那就是擦丝之后，盖上保鲜膜用微波炉打七分钟，然后晾凉攥干再跟拌好的肉馅儿一起拌
热爱红烧肉
儿子不喜欢青菜 喜欢面食 很不错的方法
Fiona小白
奶黄包的馅料有很多版本，大部分都是用鸡蛋，我为了解决咸蛋黄，用咸蛋黄做了一次奶黄包，出其不意的好吃。
悠哈厨房
1准备好食材。2香椿开水里烫一下立即捞出放冷水里，然后捏去水分后切碎备用。3鸡蛋打散，加入香椿碎，加入20克淀粉，半勺盐搅拌均匀。4平底锅摸上少许油，烧至7成热时倒入蛋液摊成一个饼状。5全程小火，煎至两面金黄即可。小窍门我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！
杜鹃花美食
春天的韭菜特别香，用来包饺子做馅饼再好吃不过了。
康康1818
1饺子准备好！2调好面糊汁，比例是:面粉:淀粉是2:1，用水化开3平底锅放油，把饺子摆好煎制！4等到饺子底部煎上色之后再煎一下四周，然后在重新摆好型之后倒入调好的面糊汁，倒入之后盖上盖子小火煎制两分钟，然后关火闷两分钟！即可！5成品图！6成品图！
YK演堃
