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我是东北人是不像河南人一样爱吃面条的，可是嫁到这里也爱上了几款面条，炒面就是其中之一。哈，做法简单吃起来美味是我的不懈追求。
一场消黯
油条，我家竹子从小就爱吃，因为油炸的，还含有油条精也就是俗称的臭粉，所以也不敢给她吃，只有时间长了，才吃一次。现在自己会炸了，乱七八糟的东西自己是不会添加的。为了家人的健康，麻烦一点也值了。。。
雪峰儿
莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份，同时莜面中含有一种特殊物质——亚油酸，它对于人体新陈代谢具有明显的功效，是一种很好的保健食品，有助于减肥和美容。麸皮是燕麦含有膳食纤维最多的部分，特别是含有最丰富的 β 葡聚糖 ,β 葡聚糖属可溶性膳食纤维 ,是已知的降血脂有效成分 ,同时有助于肠道健康，因而燕麦纤维被誉为“贵族膳食纤维”。二者结合，做出的煎饼既好吃也健康，还能美容。
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1橄榄油热后，炝干辣椒2放入切好的白菜和西红柿炒至菜蔫3放入魔芋面炒3分钟，出锅放盐，蚝油，鸡精
欧阳真华
当年，我不会下厨，你惋惜地说，太瘦了，嫁给我，我做你吃，包你白白又胖胖！当年，我不会挑嘴，你自信地说，帮洗菜，等我炒，绝对好吃！当年，我刚会发面却经常做出小石头，你打趣着说，没事，我是你的试验田！等你会做面食了，我们可以纵横厨房这个江湖了。为了心爱的你，我慢慢地学着做这些，时光推移，一点一滴。现在，我可以自信地捧出你所爱的，自豪地说，看，我做地比你好！
橙色欢果
每个小孩子都喜欢漂亮的小食物，所以为了让孩子能好好吃饭，所以就想到做蝴蝶面了，希望大家能喜欢，第一次写，不足的地方，希望大家谅解哦！
就烦你
原料；菠菜 南瓜 胡萝卜 西红柿 紫甘蓝 红心火龙果
安妮宝贝@
莜面营养丰富，配上新鲜的蔬菜，制作也是相当简单快捷。最最浪漫的幸福，就是在寒冷的冬季，吃上家人亲手制作的一大碗的杂蔬莜面鱼鱼。值得一试呢，希望大伙喜欢。
亮晶晶妈
平时都是采买现成的蝴蝶面，今天抽时间制作了彩色的蝴蝶面，提前祝美天的朋友们，双十一光棍节快乐，没有找到对象的，早日找到心仪的另一半。希望这灵气的蝴蝶给大伙带来好运！比冀双飞，不羡仙，一直幸福下去。
亮晶晶妈
好多在外的十堰人给我讲，在外待久了想吃点十堰老家的饭菜成了一种奢侈，好在笔者手艺还不错，经常做家里的好吃的家乡美味在朋友圈晒，引来一帮在深圳的十堰人追。虽然比不上家里原生态的饭菜一模一样味道，但绝对拿得出手，而且好吃。今天给大家展示一下我们十堰特色美味，萝卜丝拖面。其实很简单，萝卜丝加面糊搅拌加入盐、五香粉、葱花和香菜末放油锅炸熟即可，我记得小时候我家里还有红薯丝、南瓜丝都可以这样做。
阳子鄂
