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早餐来一盘鸡蛋饼非常不错、简单的美味、
沙儿飞飞❉
白萝卜和鲜肉搭配，肉吸收萝卜的鲜甜，非常鲜美
薰衣草_eZyqNi
1温水加入酵母粉，盐。搅拌2放入面粉，有筷子顺时针搅拌3用手揉面，至面光，不粘手为至（粘手就再加面粉）4发两个小时，面放案板上，压成饼状，放上油渣，猪油。5卷成条6切成小断，取两断上下叠放，中间用筷子压一下7捏住两头拧，然后把两头捏在一起8放入蒸锅20分钟后，再开火9大火蒸20分钟关火，关火后2分钟开盖
嘉佳家
1酵母用温水化开，缓缓倒入面粉中2和匀加盖饧发3面团发好后，揉光揉匀4擀成椭圆形的饼状，刷一层油撒盐、、五香粉5卷起6两边向中间按压7立起后压扁8再擀成千层饼生胚9入温水锅，在篦子上刷层油，入锅，大火烧开，转中火蒸20分钟，关火等三分钟即成
英英菜谱
1准备适量的食材2鸡蛋1至2个先把鸡蛋打散调入0.5汤勺的料酒打匀然后在放入面粉和淀粉（面粉淀粉5:1的比例）调入适量的盐，胡椒粉，鸡粉和水把糊搅拌均匀，搅拌至要看不到小面疙瘩3然后把土豆都切成丝（切好清洗一下）火腿切丝小香葱切葱花放入糊中拌匀4锅烧热倒入底油，倒入面糊摊平一定要小火慢慢煎，一面煎定型在翻过来煎另一面5然后不断的翻面，煎至两面金黄即可，要吃更脆一点的就多放些底油煎至到金红色即可6成品图
美食小飞鱼
家庭版肉夹馍
雯^_^雯
秋季吃芋头有润肺、排毒、减肥的功效。芋头与猪肉作馅，做成芋头肉包，肉含芋味，芋有肉香，粉糯清香，松软绵滑，是我们家餐桌上常见的包子，百吃不厌。
美食诱惑馋猫
芹菜含铁量较高，养血补虚，而且芹菜有很好的清肝利水的作用，经常食用可以刺激身体排毒，有很好的排毒减肥的作用。相当一部分家庭，在吃芹菜时首 先要把叶子去掉，然后再清洗、烹炒，认为这是很自然的事情，因为叶子较苦，不好吃。其实，扔掉芹菜叶是很可惜的，因为其中的大量营养素不能被人体利用。 芹菜叶子中含蛋白质2%，碳水化合物10%，并含钙、磷、铁、维生素A、C、P及烟酸等。此外，还含有元荽甙、挥发油、甘露醇、环己醇等。 尤其值得一提的是，芹菜叶中的胡萝卜素和维生素C比芹菜茎中的多得多，是一种良好的营养保健菜。具有健
123^凡人
1准备面粉2加盐3和成较硬的面团4加盖饧40分钟5拿出面团再和匀6搓成粗条7用手揪成剂子（少拍了3个）8将剂子搓成条状9刷上油继续饧面30分钟10蒜苗洗净切碎，土豆、芹菜、胡萝卜洗净切薄片后，入开水锅焯熟，肉臊子装小蝶11取一条状面，用擀杖擀开，在面片上用擀杖压两下，也可在面片上在刷一层油12轻轻扯成20公分长的面片，继续饧面5分钟左右13双手拉起面片慢慢扯长14期间将面不断上下扯长，当面挨到案板的时候会发出biang、biang的声音15从压线撕开16再向案板上摔几下17面条下锅煮熟18捞出，调生抽、盐
英英菜谱
最快手的饼，平时不用称量，平感觉的，今天特称量出精确的数字，有兴趣的朋友一起来做吧。
红米乐呵
