1首先准备好纯甘蔗红糖水、葡萄干、红枣等辅料!2玉米面粉加入发酵粉和纯甘蔗红糖水调匀成糊状!盖上锅盖,静置等待,在温度和酵母的共同作用下,面糊开始发酵,约3小时左右!3冷水上蒸锅,水开后,再蒸25分钟,关火,等待2分钟,出锅!4等发糕稍微冷却后,切成块状即可!
红糖佳宴
俗话说:“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。”为什么要这么安排呢?每当我们吃过饭后,大约经过4个小时,食物通过在体内的消化吸收,将全部排空。因此,为了不断给人体补充能量,必须4~6小时安排一次用餐。早晨,当我们经过8个小时的睡眠后,会感到特别的精神,自然上午的工作、学习效率要比下午的要高。但是,许多人为了赶时间,就把早餐“省略”了。其实,这是一个很不明智的选择。不吃早餐,工作、学习的效率会下降,我们的胃就好像一个食物加工的袋子,我们所吃进的食物都要经过胃, 把食物一点一点地磨碎,达到消化吸收。当胃里没有
小草根家庭美食
自从知道芝麻酱被称为补钙第一食品,我就爱上了它,除了拌菜经常用到它,制作主食也特别香。尤其是芝麻酱花卷,我特别喜欢。制作芝麻酱花卷,可以制作成甜口的,例如今天和大家分享的这款红糖芝麻酱花卷,还可以制作成五香芝麻酱花卷,这两款花卷都是我的最爱。目前,总结出几种快速发面的方法,特别实用,喜欢的就看看:
小草根家庭美食
1所有食材2酵母和水放入面粉中3搅拌揉成光滑面团进行发酵4发酵至2倍5排空气将面团分8小团醒10分钟6取一面团压扁放上白菜肉馅7揉成圆团再压扁8锅中放适量的油,放入馅饼煎9再放入适量的水加盖煮开10煮至水份收干,煎至两面金黄即可
花擦擦
准备做点包子做早餐!家里正好有青菜和香菇就做点素包子吧!
麦子老妈
芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,称"药芹"。但是和香菜不是一个种,芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。制作包子,喜欢芹菜的味道,,今天包馅用的是旱芹,芹菜猪肉大包子,才出锅特香,我一口气吃三个,某人一口气吃六个,哈哈,快看看吧:
小草根家庭美食
圆白菜又叫卷心菜,是一种很棒的减肥食品,含有的热量及脂肪都很低,膳食纤维也很高,《本草纲目》认为卷心菜利关节、壮筋骨,并不是凭空而说的,因为卷心菜含丰富的维生素A、钙和磷,能促进骨质的发育,防止骨质疏松,非常有利于儿童生长发育和老年人骨骼保健。所以多吃圆白菜对身体有极大好处,今天,我就用圆白菜和猪肉制作一款主食,大包子,保你吃的放心,吃的高兴,喜欢的就看看:
小草根家庭美食
我的家乡是辽宁本溪市,四周青山环绕,被当地人称为山城本溪,最大特点就是山多,俗话说的好,靠山吃山,我们当地就是如此,每年这个季节就是山菜(能吃的野菜)大批下来的时候,品种繁多,有非常好吃的刺龙牙,刺拐棒,猫爪子,蕨菜,大耳毛,好多好多,数不胜数,都是营养丰富,味道鲜美的纯绿色食物,价格都不便宜。今天,我制作的野菜,叫大叶芹,也叫山芹菜,是姐姐上山采的,送给我的。对于山芹菜大家不太了解,大叶芹是人们非常喜食的一种山野菜,其嫩茎叶可食,翠绿多汁,清香爽口,营养丰富,色、香、味俱佳。具有活血降压,清热解毒,利湿
小草根家庭美食
说实话 ,青蛙包早就有人做了,只是正赶上了这个全民手机养蛙儿子的时代,所以就想着蹭波网红的热度!本想做个立体的蛙蛙包给我家女儿,想想算了,估计真的太像了,她也不忍下嘴呀!哈哈,其实我也没这个本事,还是这款青蛙包做起来非常简单!给小朋友吃也没问题,绿色是抹茶粉,红色是红曲酒糟(或者红曲粉),黑色是竹炭粉,所以可以放心食用哦!
麦子老妈
说起2017年动画片里的“网红”选手,我提名小猪佩奇应该没人会反对吧。走街串巷,这只形似吹风机的猪仔形象霸占了各大气球摊,棉花糖车,还有玩具店;身边带孩子的妈妈抱怨着孩子看了小猪佩奇,就学会了猪叫和泥浆打滚;微博上铺天盖地的各地方言配音版小猪佩奇,让成年人也毫无障碍的接受了这个奇怪的形象,来势汹汹不亚于当年的熊出没和喜羊羊。既然如此,不蹭一波网红佩奇的热度就说不过去了呀,客官您里边请,今日供应的是佩奇猪猪包哦!
麦子老妈