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一个字鲜，清蒸是最能提现桂鱼鲜美的烹饪手法！
厨娘宋宋
1准备葱姜蒜切好备用2锅中倒入油加热放入花椒和大料炸香再放入葱姜蒜爆香3放入糖、一品鲜酱油、料酒炒匀4锅中倒入清水放入黄花鱼盖上锅盖开始家焖喽焖至五分钟左右放盐再继续焖五分钟5汤汁收至味浓时就差不多好了放入味精提鲜撒上香菜即可出锅享用6鲜美无比的家焖黄花鱼盛入盘中7黄花鱼一定要新鲜口感会更加完美鱼肉鲜嫩细腻入口即化的感觉8再品上一杯小白烧幸福没谁了9温馨提示噢吃鱼一定要注意小鱼刺不要伤害到我们的喉咙哦小窍门小黄花鱼富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织
祯祯宝贝
1把土豆切片炸段生出锅2茄子炸熟，红椒进锅炸一下出锅3锅里加油烧热，放干辣椒姜蒜蓉炒香，在放肉沫炒4加酱油，生抽，鸡精白糖，醋，黄酒，小火炒5加开水一碗，调好味道6放土豆茄子辣椒炒7小火收汁出锅8成品
蔡肴
下饭超赞的超级香，这也是我能拿得出手的唯一一道菜！哈哈
煜蓝湖
曾经让我们念念不忘的人和事，并不是因为他（它）们在我们生命中最美好，只是因为我们能够拥有的时间太过少！ 正如这盘无骨鸭爪，1斤实在少，1盘成品下来，解决完几乎可用秒 ！ 美食且吃且珍惜，人生且过且回忆！
……馨禧/mg
红烧鸡块，永恒的旋律！
小腾腾～～
早上去菜市场看到很多农户在卖自家种的蚕豆，很嫩很新鲜，是这个季节最时令的蔬菜了，买了些回来，与当季的韭菜一起炒着吃，味道不错呢。蚕豆对人体的骨骼、大脑和神经组织都有很好的效果。蚕豆中含有调节 蚕豆 大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育。蚕豆中的蛋白质含量丰富，且不含胆固醇，可以提高食品营养价值，预防心血管疾病。
清水淡竹
红彤彤的辣椒，白白的蒜，孜然的香，整根排骨拿着啃真心过瘾喔，喜欢的赶快来试试。
苹果的萍
对于无肉不欢的人来说，怎么能不爱新奥尔良烤翅这种简单方便的美食呢，市面上各种奥尔良腌料，大差不差，超市都能买到，很方便，还用去什么老头鸡花那么多钱么？
喵星人御用铲屎官
这款土豆红烧肉特别简单。用料简单，手法易学，也可以不加土豆直接就是红烧肉。甜咸，也可以做成卤肉饭！
金鱼爱喝水
