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羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之妙品。由于羊肉含的钙质、铁质，高于猪、牛肉，所以吃羊肉对肺病、气管炎、哮喘和贫血，产后气血两虚及一切虚寒症最为有益。至于气管炎咳嗽和伤风咳嗽，只需喝羊肉汤就可减轻或痊愈。而事实上，羊肉配葱入菜，吃起来鲜香，不失为寒冬饮食的一项好选择。 葱爆羊肉 :北京菜 清真菜 补阳调理 壮腰健肾调理 补虚养身调理 羊肉滑嫩，鲜香不膻，汪油包汁，食后回味无穷。肉嫩，略带葱香味。【百度】
西马栀子
1紫苏用水泡软之后切成丝。2茄子切滚刀。3烧热锅倒入油先爆香大蒜。4把茄子倒入翻炒至变软。5把紫苏倒入一起翻炒。6翻炒均匀倒入生抽白糖以及少许水盖上锅盖焖约十分钟左右、当茄子完全吸收了紫苏的味道之后即可勾生粉芡再倒少许芝麻熄火上碟。
蓝色南半球
1荞头切成段。2红萝卜切丝。3热锅倒入油之后爆炒姜丝。4接着把虾米倒入翻炒。5然后倒入红萝卜丝。6红萝卜丝炒软马上倒入荞麦头一起炒。7放少许生抽、盐、白糖翻炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
今天做的酱鸭膀具有美容、健脾开胃的功效，是很多人喜欢的吃的。其颜色红红的，晶莹悦目，质地软而嫩，味鲜而香浓，还是下酒的好菜呀。
小惠子
炒上一盘花蛤放上多多的辣椒，吃起来稀里哗啦的特别过瘾，而且筷子会不停的去夹，会发现一盘一会就没有了~
草莓
平时都是做干煸四季豆，但是我做的时候想换一种做法，就没有把豆角煸透，就用了这样没炸的方法，也还不错。
草莓
1制作此菜的材料。2香菇洗净，剪去根本，放到开水中焯烫。3锅中放入适量橄榄油烧热，放入八角炒香。4放入豆芽翻炒，炒至豆芽断生。5往豆芽菜里加入适量的生抽翻炒均匀。6翻炒均匀的豆芽里，添加适量的凉水。7把焯烫好的香菇放到里面。8盖上锅盖炖煮一会儿，直到豆芽稍微有些变软时候，把鳕鱼放入汤里炖煮。9大火烧开直到鳕鱼熟透即可，关火后加入适量的精盐。
芷菲
1三黄鸡一只，收拾干净备用。2三黄鸡去脖子去尾。3加入cook100腌料。4里外抹匀备用。5装入保鲜袋，放入冰箱冷藏一天6看我们腌制好的三黄鸡，整整24个小时呢。7洋葱、胡萝卜、土豆、小西红柿、蘑菇备用8把所有的材料切成适当的大小块。9锅内加黄油、放入洋葱炒香。10加入剩余的其它材料。11加入cook100腌料。12把炒好的蔬菜块一部分装进鸡肚子里。13用牙签封号口。14烤盘铺好锡纸，把剩余的蔬菜块铺在烤盘里，腌好的三黄鸡放在上面。15烤箱200°，70分钟左右。16给烤好的鸡，再刷上一层蜂蜜水，入烤箱5
美食佳佳
1虾仁提前从冰箱拿出来化冻，白萝卜洗净去皮。2葱、姜、蒜备好。3将白萝卜切成细丝，葱、姜、蒜切碎。4化了冻的虾仁。5锅里放油，六成热放入葱、姜、蒜翻炒。6放入虾仁翻炒。7虾仁变色后添加料酒。8添加适量的水。9放入萝卜丝、盐和鸡精。10开锅后转中火烧制5分钟即熟。11出锅，盛入碗中。
gaopingzhao
突然想吃鱼香肉丝这道菜了，可家里的食材好像不够齐全呢，就随手找来现有的几种材料随意一搭配，哈~吃起来的口感也跟正宗的差不多呢 暂且叫它山寨版鱼香肉丝吧！
gaopingzhao
