1看看原料吧2将娃娃菜洗净剖开几瓣儿;火腿,腊肠,松花切丁。胡萝卜切片点缀用。3娃娃菜用水焯熟,摆盘儿。4姜片炝锅5烹料酒,放盐,放入火腿腊肠松花,胡萝卜略微翻炒,放入高汤或水。开锅后淋入水淀粉勾芡,滴一点香油,关火。6浇在焯好的娃娃菜上即可
绿野薄荷
关于藕的营养价值及胭脂藕的做法在我的上一篇菜谱里已经有介绍,在此不做赘述。这道清炒胭脂藕,虽然十分地简单,但是在视觉及味觉上对于我们的诱惑那可不是一般地哦!
提啦米酥
这个菜苦的鲜美百合和苦瓜鲜蘑和苦瓜牛肉和苦瓜都是那么完美的搭配名字是我起的.哈
游离与坚持
1将尖椒去蒂和籽,清洗干净,切成小片,装入盘中待用。2将土豆去皮,清洗干净,切成小片,在凉水中过一下,捞出,装入盘中待用。3将胡萝卜清洗干净,切成小片,葱姜切成末待用。4热锅放油烧热,爆香葱姜末,放入胡萝卜片。5翻炒均匀,倒入土豆片。6翻炒均匀,加入米醋,少许清水,稍微烧一会儿,倒入尖椒。7翻炒均匀,加入精盐,五香粉。8翻炒均匀,将土豆片,胡萝卜片,尖椒炒熟,最后加入味精调味。9翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。
mother52julina
1将大豆腐清洗干净,切成小块,装入盘中待用。2将香菇清洗干净,切成小粒,葱姜切成末待用。3热锅放油烧热,爆香葱姜末,郫县豆瓣酱。4翻炒均匀,加入香菇粒翻炒均匀。5加入清水,精盐,五香粉,大火烧开,倒入豆腐块。6将豆腐翻炒均匀,大火稍微炖一会儿,倒入水淀粉。7将水淀粉搅拌均匀,最后加入味精调味。8翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。
mother52julina
1准备好原材料。2把豆腐切成一厘米左右的块状,白菜帮切成和豆腐大小差不多的块状,葱切碎,蒜剁成蒜米。3炒锅里倒入四勺植物油,油热后把豆腐块倒进去小火煎,使豆腐里面的水分挥发出来一些。4豆腐煎至四面成微黄色,散发出豆腐香味后盛出备用。5炒锅里用煎豆腐的余油把葱碎爆香。6把白菜帮倒进炒锅里旺火不停地翻炒。7白菜帮炒到稍微软后加入一勺盐。8倒入两勺生抽继续翻炒。9加入两勺香醋旺火快炒。10将豆腐倒进去继续用旺火翻炒。11最后加入剁碎的蒜米搅拌均匀,关火出锅。12炒好的菜盛在盘里。
为爱做汤羹
1土豆去皮,用工具刨成丝,过一下水。2西芹切条。3炒锅下油,下肉末炒散至变色。4加入西芹和土豆丝翻炒。5调入适量的盐。6一点剁椒。7全部材料炒匀炒熟。8调入适量鸡粉出锅。
幸福的热带雨林
菠菜含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质以及铁、钙、磷等矿物质 此次的做法非常清淡,全程不放一滴油,最后点几滴香油即可 做出来的菠菜柔软滑嫩,味美色鲜,省时省力又健康
放逐的青春
在我的老家,用油渣入菜非常平常。而且搭配频率最高的就是和各种蔬菜。稀松平常的蔬菜因为加了油渣,有了肉味,有了荤香。
寻找无双
1将茼蒿摘洗干净。2大蒜切碎制成蒜泥。3锅内置油,爆香蒜泥。4倒入茼蒿,加入适量盐、味精翻炒均匀即可(注意这个过程中不要加水,因为在炒的过程中茼蒿自身会出较多的水分)。小窍门茼蒿含有丰富的蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素C等成份。 功效:全草有健脾消肿、消热解毒、行气。大蒜含有一种“配糖体”分,可预防动脉硬化降低血压减少血栓形成的几率。
小狗找美味