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春天干燥，不吃肉肉缺乏蛋白，吃肉多了上火，烤肉烤鸡可以去掉一些油脂，配合生菜还是挺不错的，尤其是烤鸡翅，奥尔良口味的，每次吃都是感觉不错。家里还有半袋【库克一百新奥尔良烤肉料】正好今天就用它烤鸡翅了，烤好的鸡翅配合生菜，好吃不油腻，不管是下酒还是佐餐还是做小吃都是不错的！
绿色天使
每个人都喜欢变换口味吃饭，儿子也一样。适当的给他变换一下口味会增加他的食欲哦~~这个炒饭其实很简单，发了条微博很多朋友求方法，所以才来这里献丑下下哈~~
变色芭比
春天来了，一些春季吃的时令菜也陆续的上市了，今天在市场就看到了新鲜的香椿芽，据卖主说，这是今年头茬的香椿芽呢，看它非常的鲜嫩，气味也很芳香，炒着吃有点可惜了，不如用来拌豆腐哦~~~
风再起时~
1主要材料。2把油锅里的配料先炒一下。3把材料一起炒五分钟左右。4加入料酒，白糖，蚝油翻炒片刻，上碟。
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1莴笋切片，蒜苗切节。2将里脊肉用生抽，淀粉腌制半小时。3莴笋在沸水里过一遍然后盛入碗里垫底。4锅里放油，待油热后放入郫县豆瓣，少许白糖。5炒香后掺入水，待水烧开后滑入肉片。6然后放入蒜苗，味精，熟后倒入刚才装莴笋的碗里。7锅洗净后再倒入油，期间在肉片面上撒上花椒面，辣椒面，蒜末。油热后关火等半分钟淋到碗里即可。
花随影叶
第一次尝试用青瓜这种材料来蒸鱼，取其清香，桂鱼本身算是不腥了，所以没下去腥的调料。蒸出来真是很清淡，哈哈。
凌波仙
一直都觉得鱼香肉丝是川菜中的经典，所以特别喜欢做这道菜，更重要的是那种酸酸甜甜中略微带着泡椒的辣味，实在是米饭伴侣的不二选择。
花随影叶
忙碌的时候最喜欢这样的饭，做法简单却又材料丰富，够味道。咖喱很开胃，不知不觉会多吃一碗哦。
nancy_W
1看看原料吧2木耳在温水中泡发。3松仁稍微过油炸一下。4木耳在开水中焯熟备用。5木耳盛盆里，放入盐味精，香油，松仁，芥末酱。6所有原料拌匀即可。7看看成品吧
绿野薄荷
简单，营养，美味！
︶ㄣ壞↘
