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木瓜：助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病，它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。而且木瓜和牛奶搭配一起有丰胸的功效噢，MM们不要错过哈。西米性温、味甘、健脾、补肺、化痰。 《药海本草》：主补虚冷，消食。
笨笨小人家
纯小姐放中考假，要补偿欠她的炒年糕了。因为她口腔长溃疡，就没有做“辣炒年糕”，而是选用新鲜的蔬菜做配料。很好吃，真的！
事事如意
端午节快到了，我总是自己亲手包粽子，因为老公孩子都喜欢吃。小时候妈妈包粽子，我总是在旁边看着学着，现在依稀记得。结婚以后我都是自己做粽子，虽然包的不好看，但总是自己亲手做的，味道、馅料可以依自己口味。感觉很不错！
1915203127
1首先我们来和面团。将面粉加入软化的黄油和温开水和成面团，再把面团揉光滑，醒30分钟。2这是炸好的鸡柳。3球生菜洗净，切成宽丝。4西红柿洗净，切成西红柿粒。5洋葱去皮洗净，切成洋葱粒。6酸黄瓜沥干水分，切成酸黄瓜粒。7这是我自己做的千岛酱。8黑胡椒粒用擀面杖压成黑胡椒碎。9现在面也醒好了，我们来做饼。把醒好的面团做成小剂子，然后擀成薄饼。10炒锅烧热，放入饼皮，烙熟即可。炒锅中不要放油。11取一张烙熟的饼，在饼上面放入球生菜丝、洋葱粒、西红柿粒、酸黄瓜粒、鸡柳、千岛酱、黑胡椒粒，圈起就可以吃了。12咬一口
太阳1968
1在熟米饭中，趁热加入适量寿司醋，盐，黑芝麻，搅拌均匀，冷却至凉备用，生菜洗干净后，沥干水分，撕成条状备用。2将竹帘铺在砧板上，再将一张海苔放在竹帘上。3涂上蟹子后将海苔翻面，放入生菜，天妇罗虾，奶酪，沙拉酱，用竹帘挤压成形。4将寿司长卷切成1.5厘米宽的寿司，码盘就能上桌了，吃的时候搭配上寿司醋和芥末调配成的蘸酱即可，别有一番东瀛风味。
肥珊珊
一直想学包粽子，那天动手包的时候忙乎了半天累得不轻呵呵不容易啊，不过包的什么形象大家看看怎么样呵呵。自己包不方便拍照，不管如何还晒晒吧呵呵。
开心果6207
1白面、玉米面、黄豆面按2：1：1的比例混合均匀，加少许糖，加酵母粉拌匀，加水和成稍软的面团，放温暖处发酵2发好的面团取出，排气，分成一个个小剂子3取一个剂子擀成四周薄中间厚的圆饼4放上豆沙馅5如包包子般捏好，收口向下，按扁6平底锅入油烧热，放入饼胚，小火烙，一面烙熟翻面烙另一面，两面均熟 即可盛出食用
烟雨心灵
想着孜然与鸡肉散发出的香味，立即动手做这道简单美味
月亮河谷
又是一年粽叶飘香时～～端午节到了，怎么也得吃个粽子～～～ 在嘉兴这几年的一大好处，就是只要你愿意，每天早上随便都可以吃到正宗的嘉兴名粽～ 蛋黄粽，栗子粽，大肉粽，小肉粽，梅干菜肉粽～～ 我全吃遍了～～ 记得以前每次经过嘉兴服务站，我是必买这五芳斋的鲜肉粽吃的～ 不过现在我都吃一个早餐摊上的粽子，那是一对老夫妻每天推一个冰柜在电影院边上卖到早上九点左右就收摊的。我和宝爸他们一致认为比五芳斋还要好吃的，他们只卖粽子，而且早上8点半去买就没有大肉粽了的，只有1块钱一个的迷你肉粽。有人在8点多买到最后一
凯莉妈妈
1新蚕豆1000克2清水浸泡50小时以上，直到很好剥去外皮3浸泡好的蚕豆剥去外皮4剥去外皮的豆瓣逐一分成两瓣5锅中煮开盐水，煮豆瓣6煮到豆瓣中间稍稍有点裂痕捞起沥干水分7锅中放油，大火炸豆瓣8炸至金黄酥脆即可9装盘上桌
贝贝女
