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天气热了做凉菜很棒~吃着也爽~不是很辣，喜欢辣辣的就多放辣椒就行了~
草莓
1鸡胸肉洗净，切成均匀的小块，备用。2腌料与鸡块混合均匀，腌制1-2小时。3按照调浆的比例，取炸粉1勺、1.5勺水混和均匀，备用。4腌制好的鸡块中调入调浆，拌均匀，沥掉多余浆液。5沥浆后的鸡块用粉均匀覆盖，确保包裹均匀。6将上过粉的鸡块放在粉筐中轻轻抖动，使鸡块表面出现自然鳞片状外观，待炸。7锅中放入适量油，烧至8成热，下入鸡块，调中火炸制。8炸两分钟左右，至表面颜色金黄即可。
kiss战女
味道麻辣香浓，用来拌爽脆的凉菜，或者拌面条，都超级棒。凉菜的拌法就是当香油用。可以一次多做些，密封好。放在冰箱里，可以用很多次。里面的红辣椒，也不浪费，在炒香辣菜的时候，可以捞一些放进去。可以说全身都是宝吧。
老杨的厨房
1材料：剩米饭，鸡蛋，胡萝卜。2把胡萝卜切成小丁，大小随意。3把葱切成丝，多少根据个人口好。4锅里倒入少许油，烧热。5油热后放入胡萝卜丁和葱丝煸炒。6炒出香味之后放入剩米饭，在米饭上打个鸡蛋，炒散。7放入少许的水，使劲的翻炒呀，翻炒呀，炒至米饭没有疙瘩，最后加入盐，出锅啦。
芽芽不乖
在这包菜丰收的季节，许多省市的菜农们并未体会到丰收带来的欢乐，面临着的是包菜价格持续走低，甚至滞销······ 虽说摆在我们面前的菜价也不低，但比起那些面临几乎倾家荡产的菜农，也算不了什么。我们所能做的，就是呼吁社会，伸出援助之手，帮助他们度过难关······ 健康的饮食，既要力求酸碱平衡，又要保持机体能获得全面均衡的营养。这样才能达到强筋壮体或者瘦身减肥的目的。 选择食物，尽量选购新鲜的食物，最好是绿色有机食物。包菜，就是不错的选择。口味清甜、脆嫩，并且四季都能吃到······
籣草児
悠闲的下午，来个牛奶炖蛋，爽滑好吃！
锦色琉璃
浓浓的汤汁，给孩子拌饭吃，保证能多吃不少呢~~
雨木
说起这鸡翅，还是我婆婆送来给孙子吃的。儿子走后，冰箱内还剩下这几只鸡翅没吃完。昨晚就用面包机试了烤烤，味道和烤箱一样哦。如果烤少量的话，用面包机特别方便。
小惠子
每当儿子一回家，LG总提早准备很多菜，要烧点他喜欢的菜，茄汁鸡翅就是他从小喜欢吃的。那鸡翅裹着番茄沙司酸酸甜甜，鸡翅肉相当嫩啊。儿子一口气要吃上几个，不过也留给爸妈尝尝。
小惠子
做法：1、将土豆洗净，蒜， 葱、盐、鸡精 花椒、大料 酱油备好。2、锅内放适量油，放入蒜 葱 花椒、大料炒出香味儿后，将土豆放入、翻炒。3、加清水（要没过土豆），开锅后，调小火儿炖。4、土豆八成熟时（用筷子戳一下，最好扎几个洞能入味），继续小火儿炖。5炖40-60分钟后出锅。
我爱厨房2012
