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1面粉跟玉米粉2：1的比例放碗中。2小米洗净煮熟，煮到小米开了即可，捞起小米备用。3面粉玉米粉小米的比例是2：1：1加葱花跟适量盐，揉成团。4擀成小圆片。5平底锅刷上油，码入薄饼坯，两面都微煎下即可。6煎好的粗粮饼。7煮小米的汤不要倒掉哦，加入鸡蛋液，煮成小米鸡蛋汤，加葱花跟盐。8小米饼、小米蛋花汤，粗粮细吃的一个好办法。
鱼家小厨
为了一睹当今总书记的家乡，这次的春游安排了绩溪二日游，在景点看到当地农民卖着刚地里挖出来的竹笋和其它的商品时，我的眼睛发绿，“煮”妇的本色立马显现，不管三七二十一，这买点，那买点，这新鲜的东东在菜市场是见不着的哈，当背着大包小包的时蔬回到家时，先生以我为刚从菜市场回来哈~~~！哈，直接上菜：
快乐兔
1将菠萝、火龙果、香瓜去皮，切成方糖大小的丁；苹果、草莓洗净，切成大小相同的丁。2所有水果丁放入干净的玻璃器皿，加入白糖。3加入红葡萄酒。4将水果丁充分拌匀放入冰箱腌1个小时。51个小时从冰箱取出，倒入盘中即可。
梅依旧
饺子包了N次此种馅料还是第一次包考虑到菠菜、香菇对病情的好处就把这两种食材放到一起肉类、海鲜类对病人来说不易消化索性来个全素的又添加了胡萝卜、鸡蛋真想把所有的有利食材都加进去～最近一直很忙碌、劳累原本想做好多的美食只能一一取消～～包这款饺子也算是忙里偷闲了虽然很忙碌还是拍了下来～
芷菲
1糯米洗净，用清水浸泡2小时以上。干粽叶用开水煮软，捞出冲刷干净。红枣、红豆洗净，用清水浸泡。2粽叶折成漏斗型，放入一颗红枣。3再放糯米、红豆，最后再放1层糯米4往米里灌满水，这样煮出的粽子更软糯5用右手的食指和拇指捏住口部，左手把粽叶的尾部折过来盖住口部，同时再用左手的拇指和食指捏住折过来的叶子，右手把叶尾部折进去，然后用马连草捆好！6用马莲草扎结实。7包好的粽子码入锅内，加清水没过粽子，用篦子压紧，篦子上再放置1个加满清水的盘子，加盖，电饭锅按下蹄筋/豆类开关键，自动断电后，利用余热闷一会，打开锅盖即
芷菲
1莲藕洗净。2糯米洗净并清水浸泡2小时。3沥干水份备用。4莲藕洗净后去掉外皮，在一头斜刀切断。5将糯米罐入每个孔内。6并用竹签将断面连接。7全部罐好了。8装入大锅并加水（水量要没过莲藕），大火烧开加入冰糖和蜂蜜。9再次开锅后改小火焖1个半小 时，然后再改大火收汁即可。10出锅凉凉。11稍凉凉后切片装盘，吃时再淋上糖桂花味道更佳。
就喜欢做吃的
又到月末了，这两天小卢下班就会比正常晚，不紧不慢的做好饭，烤上鸡翅，等她到家时刚刚好。呵呵，第一次做这种味道的，忙问她好不好吃，她只吃得点头，问我是用什么料做的？当告诉她是用腐乳加苹果酱做的，她那眼就瞪圆了，说：你那（她对我做的苹果酱不是很看好）也能作出这样的鸡翅？呵呵，那不是物尽其用嘛，为了赶快消灭掉不是很成功的苹果酱，什么招都得使上。
Jane.Yang
的地方有家广东人开的老东粥皇餐厅，里面有各式各样的粥品、港式点心、港式饮品等，我觉得挺不错的，很多粥、点心的做法都值得试做下，今天山寨了下它家的水晶虾饼，少了一种马蹄的材料，去逛了下超市跟菜场没找到有卖的，遗憾，在超市卖粗粮的地方，看了下绿豆价，简直要晕倒了，前些日子买才是8元一斤，现在居然涨到了12元，想想去年绿豆才4元一斤哩，夏天的时候，煮些绿豆汤用来消署是必不可少的，贵也得买啊
鱼家小厨
1准备材料。2把西葫芦洗干净切成小段备用。3热锅下油。4放入西葫芦翻炒一会。5然后放入滑子菇，（滑子菇里的水不要倒）。6继续翻炒一下。7接着倒入一点点泡滑子菇的水，加盐微微烧煮一会。8等到汁水烧干后放入味精，淋入适量的水淀粉勾个玻璃芡。
小小计划
1材料：高粉140克 抹茶粉10克 奶粉1勺 糖20克 盐1/4小勺 鸡蛋液10克 草莓乳酸菌饮品70克 干酵母2克 黄油15克。2除黄油外的所有材料混合（干酵母兑点温水静置5分钟再倒入）。3揉成面团到不沾手。4后油法 加入黄油。5揉到可以拉出薄膜。6放到温暖处发酵1小时到体积变大二倍，戳个洞不回缩。7排气揉几分钟 松弛15分钟。8用擀面杖擀平。9刷上蛋液。10撒上葡萄干。11由下至上卷起来。12看图。13放到模具中。14再放到预热好的烤箱中最后发酵40分钟。15体积变大，烤箱180度上下火中层15分钟即
香橙可米露
