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胖大海泡水对身体是有一定好处的。
胖大海泡水能够促进新陈代谢，改善血液循环，从而达到减肥的效果。此外，胖大海还具有利尿消肿的作用，有助于排出体内多余的水分和废物，进一步辅助瘦身。
虽然胖大海泡水有一定的保健作用，但并不适合所有人饮用，例如孕妇、哺乳期妇女以及儿童等特殊人群。这些人群在使用前应咨询医生或药师的意见。
需要注意的是，胖大海性凉，长期过量服用可能会导致脾胃虚寒，因此不宜连续长时间大量服用。另外，对于存在高血压、心脏病、糖尿病等基础疾病的人群而言，应在医师指导下适量食用。
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