搜索

菜谱 食材 美食 健康

营养专家推荐早餐食谱

收录时间:2024-06-22 15:48:20  人气:2351
营养专家推荐早餐食谱

  (一)肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干。营养专家推荐早餐食谱
冬季水果吃什么好 ·女人一生不可不吃十种食物 ·冬天吃水果不当有害健康 ·脸色暗黄,女人该吃什么 ·教你吃出一个冬季美人 ·冬季女性滋补养颜好汤品

  肉末菜粥:粳米.糯米.肉末.菠菜.胡萝卜。

  豆沙包:面粉.赤豆沙.果脯.猪油。

  芹菜豆腐干:芹菜.豆腐干丝.茭白丝.香菇。

营养专家推荐早餐食谱


  (二)燕麦粥,菜肉包,什锦泡菜。

  燕麦粥:燕麦片.火腿丝.胡萝卜末.香菜。

  菜肉包:面粉.肉末.腌小白菜.豆腐干.香菇。

  什锦泡菜:大白菜.榨菜.小黄瓜.辣椒等。

您可能还喜欢:

钠与高血压饮食保健

饮食镁、钾与心血管疾病的风险因素

钾与人的营养健康

谈谈钙与儿童的智力问题

钙与健康

下一篇

推荐阅读

查看更多

最新美食菜谱

查看更多