猪肝是我家胖子的心头好,属于吃不够那种类型的。爆炒也好卤也好红烧也好,只要给他一盘猪肝,其他菜都可以不要了,一个人吃光绝对没问题。。
白茶home
春食蒜苗香,鲜嫩猪肝补血明目抗衰老。
hb俗人
1猪肝切片,用流动的水冲洗干净血沫,沥干水,加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制15分钟。2蒜苗切小段。3锅中放油,下入蒜白炒香。4放入猪肝大火翻炒(油量稍多点,这样炒出来的猪肝鲜嫩),合入蒜绿炒熟。5出锅装盘。
清水淡竹
1猪肝切薄片,放在漏勺上用流动的水冲洗干净血沫,沥干水分。2猪肝加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。3蒜苗清洗切段,洋葱切小块(照片没拍)。4锅中放稍多的油,下入蒜白、洋葱翻炒。5放入猪肝大火翻炒变色。6放入蒜苗叶子炒熟。7盛出。猪肝要宽油、大火翻炒才会鲜嫩可口。
清水淡竹
猪肝有较好的补血功效,烹调时与蒜苗一起炒,更香口感也更好
清水淡竹
1猪肝洗净切薄片,放在漏勺上用流动水冲洗干净血沫,沥去水分。2放到碗中,加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。3蒜苗切段。4锅中放稍多油,炒香蒜白。5放入猪肝大火翻炒。6放入蒜苗叶子翻炒均匀。7盛出。
清水淡竹
1所有材料准备,猪肝提前用水泡1小时2蒜苗里的蒜青切圈,蒜苗切成4cm长斜段3猪肝切薄片,用少许盐、料酒、酱油、淀粉腌制10分钟4锅里放油烧热,下猪肝划散,炒至变色5把炒好的猪肝盛出备用6锅里再放油煸香姜片和蒜青,然后放入猪肝翻炒一会儿7倒入少许蚝油炒均8加入适量盐翻炒均匀9最后放入蒜苗炒软即可出锅
灵草
中午配午餐
婳儿的厨房
1猪肝放白酒和淀粉腌一下,热油炒猪肝半分钟捞出备用。2热油放入姜片蒜片爆香。3放入豆瓣酱和泡椒。4翻炒片刻然后放蒜苗翻炒。5放入备用的猪肝。6起锅前加入适量盐味精调味放入葱段。7可以啦!
杨洁的家常菜谱
炒猪肝,炒出的菜品要滑嫩、鲜香,腌制和拉油的操作起重大作用。
凤记美食
1猪肝切片,加盐,鸡粉,生抽,料酒,生粉,抓匀腌制10分钟。2蒜苗切段,子姜切丝,(也可用姜片)。3锅内放油,待油烧到冒烟下猪肝,蒜苗头和姜丝爆炒,最后放入蒜苗加少许盐翻炒几下出锅即可!(放蒜苗的图忘拍了)。4成品图。小窍门炒猪肝的时候油一定要烧到冒烟,这样炒出来的猪肝才够嫩!!
不会飞的翅膀_J8kX