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1牛肉剁碎。2加入适量生抽生粉盐糖姜末胡椒粉。3拌匀摔打起胶。4团成丸子。5雕朵洋葱花蒸十二分钟。6荷花调整好，洒上黑椒粉，枸杞点缀。7开动啦。
老U爱小轩哥
1银耳泡发。2飞水。3红枣去核。4梨去皮去核切片。5放入锅里。6放入红枣。7放入梨片煮一个小时后放入黄冰糖。8放入枸杞。9装碗。10开动啦。
老U爱小轩哥
10月石榴正当季，石榴口感酸甜营养丰富，富含大量维生素C和B、有机酸、糖、膳食纤维和各种微量元素。石榴醋口感酸甜营养丰富，利于促进消化吸收，还含有丰富的糖分和维生素和蛋白质。降低血液的黏稠度，有利于帮助降低血脂，尤其对于胆固醇脂有很好地降低的作用。
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1成品图。2制作方法：小鸡处理干净，改刀切小块，锅里加入适量，五成油温鸡肉下锅翻炒出水分。3加入适量酱油，老抽，煸炒上色。4加入适量清水，盐，十三香，葱姜，料酒，陈皮一块，大火煮开。5土豆干适量，洗干净备用。6大火烧开，加入土豆干，改中火慢炖。7肉质软烂，大火收汁，加入适量鸡精调味，出锅。8成品图。9成品图。
诗韵墨香
美食博主减肥是认真的！减没减成功先不说，减脂餐真的是太好吃了！
五加五左左
最近老人说尿酸高啥的，说是不能吃肉，两个小孩呢，一直以来都是吃饭困难户，我这两年很多东西都不感兴趣了，愁啊，只能从两个小的突破了，要不然家里不用开火了。周末在新家，本来打算炒点菜花的，想想肯定又是菜花吃完剩下肉的，干脆直接炒肉，加点椒盐孜然试试，结果两个家伙吃得一干二净。
爱在夏郢
简单美味，快手菜。
兰杏梅
1糯米清洗干净，提前一晚上浸泡，泡好的米粒能用手捏碎。2沥去水分。3蒸格铺上屉布，然后把浸泡好的米均匀地铺在上面，用手指多戳几个洞，大火蒸35分钟左右。4蒸好的糯米饭颗粒分明，色泽透明无夹生。5冷却后的糯米饭用冷开水拌匀松散开。6甜酒曲用了半包，4g。7甜酒曲用冷开水搅拌融化。8酒曲水放入糯米饭中拌匀。9拌匀的糯米饭放入干净的容器中，用勺子压实压平。10中间用饺子棒戳一个洞，盖保鲜膜放到温暖处发酵。11这几日气温28度，一天半时间就发酵好了。12装到无油无水干净的瓶子，放冰箱保存，一个月内吃完。
清水淡竹
好久没吃披萨了，今天烤一个披萨吃吃，配菜调味的时候加了一点辣椒仔，口感更丰富了，有一点酸一点点辣，感觉更好吃了哟，连吃了好几块也不觉得腻。
小小多和包子
进了十月以后天气就逐渐凉下来了，首先感觉到天气变化的就应该是皮肤了，最近皮肤状态不佳，明显感觉到越来越干燥了，原来我是一周都懒得敷一张面膜的懒人，最近紧急补救，一周敷三次面膜，于皮肤而言只有稍稍的改善，所以我觉得还是要从饮食上下点功夫，调节自身的平衡来对抗干燥气候才是王道。秋季润燥有几样食材是很好的，板栗，南瓜，银耳，百合……这几样是每到秋天人们比较喜欢吃的常见食材，容易买到，价格又不贵。刚好家里有板栗，今天早餐不喝牛奶豆浆了，用它来给家人做奶香板栗南瓜糊，说是糊，但却不是糊糊状的，只比豆浆浓稠一点而已，
美食妃英理
