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青蟹烧土豆，说是新荣记的食谱，也是江南特有的美味，青蟹肉厚鲜美，土豆绵软入味，海鲜与碳水交融，是这道菜的灵魂。
清水淡竹
这是一款做法既简单又好吃的炒蟹，家人只要想吃螃蟹????就让我做这味，大家可以试试，过程图片有些忘拍了，见谅哈????
中华琪食
1辣椒洗净，因为我的家人不太吃得辣，为了减轻辣度，我对半切开，去掉大部分的籽，用厨房纸吸干水分备用。2无油干炒至表皮微焦备用。3锅中放入适量的油，把蒜米爆香。4加入辣椒。5加入适量的蚝油，生抽。6加入适量的清水稍微煮一下即可。7这个辣度很巴适，太好下饭了。
美拉拉的美食日记
简简单单汤鲜味美。
豫G老阿姨
汤香浓、味鲜，娃娃菜软烂微甜味，最适合肠胃不佳者和老人、小孩。
和月香
前段时间刷视频总是刷到有人吃窑鸡，看起来很有食欲，最近在订餐软件看到单位附近新开了一家窑鸡店，月销量很高啊，价格可不便宜，一只要80多元，半只50多元，我想这鸡得有多大？订一只看看吧，味道倒是还不错，但是鸡真的很小，估计太大只就不容易入味儿了，可是这个价格是真不便宜，我问老王，就这个性价比，你还会再定窑鸡吃吗？他说，肯定不会了。厨房收拾出来盐焗鸡调料，想着做只盐焗鸡，之前听个专业做厨师的朋友提起过，他们会用姜黄粉做天然颜料用作上色，家里刚好有姜黄粉，没想到，竟然把窑鸡的味道给还原了！还是百分百复刻，这一只
美食妃英理
泥鳅，冬瓜属于比较有营养的食物，适当进食具有补充营养的功效与作用。泥鳅属于鱼类食物，其中含有胆固醇、蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素，以及磷、钙、钾、钠、镁等成分，冬瓜当中的营养成分比较丰富，含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、硫胺素、核黄素等成分。两者一起烹饪时，可以为人体的生长发育提供营养物质，对身体健康有一定的好处。并且此食物清淡易消化，食用后不会给身体带来刺激。但要避免大量进食，以免增加胃肠道负担，而引起腹痛、腹泻等不适症状。
琪_feXjZ8E2
健康营养，清淡饮食，快手菜。
兰杏梅
1先把辅料准备好，秋葵切成滚刀块。2鸡蛋炒好之后，装入碗中备用。3接着把玉米、秋葵和香肠倒入锅里翻炒。4翻炒片刻后，依次加入米饭和盐。5米饭炒散之后加入泡菜。翻炒至后米饭上色之后方可出锅。小窍门（1）香肠可以用火腿肠或者烤肠替代；（2）泡菜也可以用辣白菜来替代。
李外卖
就是想吃粥了，想吃自己煮的粥！
魔女柒柒
