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1黄豆200克用水泡发四个小时。2用豆浆机的果汁键，打两边。3打好后倒入盆中。4用沙布虑出豆渣，攥出水分。撇去浮沫。5倒入锅中，大火烧开，不挺搅动。6在烧五六分钟。撇去浮沫，关火后待三四分钟。7拿一袋豆腐王，开口。8把豆腐王倒入盆中加少许纯净水，搅拌均匀。9把烧好的豆浆倒入盆中，撇去浮沫。10放在一旁静止十五分钟。11这个时间，打个肉沫黄花卤。12时间到了，盛入碗中细细滑滑的。13在浇上打好的卤。喝出了天津老豆腐的味道。真好。
美食家郭姐
1黑虎虾洗净。2开边去虾肠。3大蒜切碎。4加入适量生粉。5加入适量胡椒粉。6锅子烧热放入大虾两边煎熟。7放入蒜蓉。8码盘即可。9开动啦。
老U爱小轩哥
1大骨飞水。2霸王花浸泡。3胡萝卜切厚片。4准备好芡实茯苓薏米红枣。5大骨放入锅里大火煮半小时。6放入材料。7放入霸王花煮一个小时。8开动啦。
老U爱小轩哥
1南瓜洗净，切开，去皮去瓤。2南瓜切丁，放入一大锅水。3大火烧开后，放入冰糖，继续煮软。4用木勺压成絮状。5小米用清水洗净后，加入南瓜粥里，调中火。6煮小米时，不停搅拌。7煮至比较粘稠后即可关火。8这一锅够3-4人一顿吃。9晚饭：南瓜小米粥、煎韭菜盒子、蒜肠、咸菜。
seiseizhang
豆芽凉汤是朝鲜族人家非常家常的一道凉汤，他们通常用这道汤作为男人们的醒酒汤，清淡微辣、冰凉爽口，高温酷暑天气，用来降暑也很不错！放些冰块更爽口！
从容过日子
1成品图。2制作方法：适量糯米浸泡一夜，洗干净备用。3猪肉馅2斤，葱姜蒜适量，糯米半斤，加入适量盐，耗油，老抽，盐，香油，牛肉粉，五香粉，红糖，清水，鸡蛋一个，顺一个方向搅拌上劲。4加入适量玉米淀粉，黑芝麻，继续一个方向搅拌均匀上劲。5最后加入适量油，继续搅拌均匀即可。6肠衣里外清洗干净，加入高度白酒泡30分钟。7适量肉馅装入裱花袋。8肠衣套上裱花袋上，慢慢挤入肉馅。9做好肠表面扎孔，香肠拧个劲，拧成小段。10大火上锅蒸40分钟，蒸熟出锅。11放凉食用更佳。12成品图。13成品图。14成品图。15成品图。
诗韵墨香
简单美味，健康营养，快手菜。
兰杏梅
1把毛豆两头剪一下，以便入味，水中放一小勺盐清洗干净备用。2锅中加水加盐，水开放入毛豆倒点油煮5分钟，不要煮太烂。3捞出过凉水，放入盘中。4蒜切成蒜泥，放在毛豆上，倒入生抽（蒸鱼豉油）也行。5起锅烧油，冒烟即可。6把热油倒在蒜泥上搅拌均匀，尝一下不咸再放点盐，就可以开吃啦。
守护jia
1腐竹结用清水洗净备用。2龙骨洗净备用。3鸡腿洗净备用。4鸡爪去甲洗净备用。5将肉类冷水下锅，加入姜片焯烫出血水后捞出洗净。6海带备用。7豆腐皮备用。8莲藕洗净去皮切片。9八角，去皮，香叶，姜片备用。10洗净的鸡爪，鸡腿和龙骨放入电饭锅中。11放入素菜类。12放入香料。13加入适量蚝油，生抽，盐。14加入适量清水。15电高压锅煮饭程序至结束即可。16成品。17成品。18成品。
_蒍鉨变乖々
1虾仁提前解冻，用生粉抓一下。苦瓜去蒂去瓤切片，辣椒去蒂去籽切片。2虾仁提前炒至变色，盛出备用。3另倒一勺油，加热后，放入苦瓜和辣椒。4倒入料酒和水，加入盐，翻炒入味。5蔬菜变色后，倒入熟虾仁，翻炒均匀即可。6清爽口感，味道好????
seiseizhang
