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白菜青椒炒火腿，简单素菜，不油腻，适合减肥美美哦。
水青青
1备油豆腐，白菜2油豆腐切成两半，白菜切块3先炒白菜4翻炒翻炒5放进油豆腐6放盐7炒匀8撒上辣椒粉9放点清水烧开10撒上鸡精11出锅上桌
水青青
1包抄手的肉要三分肥七分瘦，肉末要比饺子馅细腻。把做馅料的食材通通放入碗里，顺时针搅拌均匀起劲2准备好食材3取一张抄手皮放在手上，一个角边放入肉馅4对角方向折叠两下5一边沾少量水，以便稳固，两个对角重合在一起捏紧就可以了6包好的抄手7白菜洗净，切块8煮锅里加入清水煮开，放入白菜煮至几分钟9加入抄手，煮至抄手浮出水面就可以了10碗里加入大蒜、花椒、盐、白糖11倒入酱油、醋、花椒油，加入汤汁，煮熟的抄手捞出放入碗里就可以吃啦12麻麻的，很过瘾
公主成长记
夏日的降临，烈焰般的温度无处不在。很多人都觉得离开空调就会被热融化，其实空调只能拯救我们的皮肤表层的感觉，食物才能真正地让我们在体内降温。高温天气容易导致消化不良，此时我们的饮食适宜选择清淡的素食。今天小蜜蜂给大家带来这款素菜是选用白菜和豆腐做成的白菜豆腐卷，搭配简单却不失美味，用清甜的白菜包裹着柔软的豆腐碎，豆腐碎中融入香菇丁独特的香味，就像把我们体内的暑气洗刷了一遍般，只剩下清爽。白菜豆腐卷外形精致小巧，一口一卷，就像小时候吃鸡米花那样有趣，小蜜蜂不知不觉就吃光光啦！
daogrs迪奥格斯
1青虾去肠，备用2面条用开水过一下水，备用。3猪肉加入盐，味精，拌匀，备用。4白菜洗净，备用。5锅中加入高汤，待高汤煮开时，加入青虾、猪肉，牛肉丸，白菜，煮熟之后马上下入面条，加入葱油、蒜蓉油，盐，味精，一份香喷喷的面条汤就做好了。
美丽环境
太多的朋友，天天不知道吃什么菜，总觉着太腻，这款菜，对家里老人和孩子都是最佳的选择，招待客人还好看！
吃着舒服就好
1备好图中材料2白菜切细丝，放入适量盐，腌制一下3其他材料，如图切好（青椒只是为了搭配好看，也可以不放）4腌制好的白菜，挤干水份，放入盘子中5把所有切好的材料，放入盘子中，加入白醋，糖和适量盐（家里有一些辣椒面，我也放了一些）6搅拌均匀7装盘即可8成品图
钱钱de餐桌
1准备好材料，大肠切1到1.5厘米小块，葱切段，姜切片，姜可以多一点白菜洗净切好备用，粉条准备好备用2用炒锅，放油，除葱段外，把香叶（两三片），八角（一两个），花椒着（一小捏），桂皮（一小块），姜片放入，再把大肠煸炒一下，煸炒至少三分钟左右后加水 。把葱段放入3待汤煮白后，加入切好的大白菜，盖上锅盖，水再开后放入粉条。等白菜和粉条都煮好，放点味达美，盐和味精就好了4煮好了，撒点香菜，加点味达美，也可以不加，不加味道也不错小窍门准备好的白菜，粉条忘记拍照了材料和肠用油炒一下，汤显得白材料都不用放多，如果煮的
phyllis-gao
问老公吃什么，他绞尽脑汁苦思冥想，半天憋出一句，喝汤吧。我知道他说的那个汤，可是不能天天吃一样的啊，换个排骨汤吧。夏天流汗多，少食冷食，多喝温水多喝汤水，清淡饮食，对身体有好处。
清酒淡茶
1切好适量葱姜蒜，洗好白菜切片， 火腿肠切片， 青椒切丝2锅预热，倒入适量油待冒烟， 倒入葱姜蒜微黄，3先倒入火腿肠翻炒几分钟，再倒入青椒白菜，4倒入适量水，翻炒， 洒入花椒，大香，姜粉5翻炒几分钟，出锅时倒入适量醋
月光再亮，终究冰凉。
1和面。加入酵母、水和面，然后密封好发酵2小时。2发成这样就差不多了。3和馅。将猪肉、白菜切丁，少许葱、姜切末，加入盐、酱油、花生油拌匀。4擀皮。将撕好的面团擀成皮。5将馅放在中间，不要放太多馅，要不不好包。6包完一个了。7将包好的包子放在一边再发10分钟。8上锅蒸15分钟就可以出锅了，时间不要太长。9出锅啦。
小贝272
1准备好白菜，切块装盘2炒锅烧热放油，爆香葱花3把白菜放进去加盐翻炒4翻炒一分钟左右，放酱油，醋，翻炒几下，乘出装盘
小手拉大手_RrQBRw
夏天吃什么都不好吃，那就吃点酸辣的开胃白菜 。
喜欢耶啵的雅马哈
1锅内烧开水，放入火锅底料煮沸2把准备好的各样菜洗好切片3锅内沸腾， 即可下入各种菜，最后在放入宽粉，出锅倒入少许醋并加入盐即可出锅
月光再亮，终究冰凉。
1取一个鸡蛋打成鸡蛋液搅拌均匀，放入切好的的葱姜蒜搅拌2泡好粉条，茄子土豆片白菜切片3锅预热，倒入少许油冒烟，切好葱姜蒜呛锅4倒入搅拌好的鸡蛋液，炒碎出锅5锅内倒入适量水， 把准备好的菜一起倒入煮，加入少许鸡精，盖上锅盖6然后把碎鸡蛋花一起倒入锅煮，加入少量盐焖一会，即可出锅
月光再亮，终究冰凉。
