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1熟牛杂。2白萝卜一根，切成块（忘拍）。3配料有姜片、香叶、桂皮、八角、干辣椒。4牛杂放入姜片和料酒，先焯水，去除腥味。5捞出。6用豆腐乳、柱候酱、豆瓣酱、糖、料酒、酱油调一个酱汁。7酱汁拌备用。8起锅热油，炒香姜片。9放入香料炒香。10倒入牛杂炒干水分，加入少许盐入味。11道入酱汁，翻炒均匀。12加入清水。13倒入萝卜块。14烧开。15转入砂锅。16小火炖40分钟。17时间到。18成品。口感香醇，软绵入味。
宸·羽
1牛排骨放姜焯水。2焯水洗干净备用。3加3升水煲，先放党参当归。4红参。5大火煲开转小伙煲两个半钟。6煲一个半钟放红枣龙眼肉（红枣可以一开始就放，我不吃烂烂的红枣，所以放迟点）。7两个钟放白萝卜。8放萝卜后大火煲四五分钟转小火，放枸杞再煲四五分钟放盐调味。9成品。
l5277
1大骨冷水下锅焯烫出血水后洗净备用。2黄豆清水洗净，有时间提前泡发。3白萝卜去皮洗净。4将白萝卜切滚刀块。5大骨放入砂锅中。6倒入黄豆。7加入适量清水。8大火煮开转小火煲先1小时。91小时后放入白萝卜。10大火煮开撇出浮沫，继续煲半个小时左右。11出锅前少许盐调味。12再加入芹菜末增香即可。13成品。14成品。15成品。
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1牛腩切块焯水。2焯出血水后放入砂锅，加入姜片，八角，料酒，冰糖和适量清水，烧开后转小火煲1小时。3放入白萝卜块，继续煲40分钟，关火加盐，撒葱花即可。
髅小彬
1萝卜削皮擦丝，粉丝用冷水泡一会。2葱白切碎，葱叶和香菜切段，蒜一半切片一半切末。3锅中倒入食用油烧热，放入葱白和蒜片炒香。4放入焯过水的萝卜丝，翻炒几下。5加入热水煮3分钟左右。6放入粉丝再煮1分钟左右，加入盐。7关火，加入葱、香菜、蒜末、芝麻油，搅拌均匀。8盛入盆中。
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
1萝卜一个。2去皮。3切成块。4拍点老姜备用。5鸭肉凉水入锅，放入姜片和料酒焯水。6撇去浮末。7捞出鸭肉。8起锅热油，把老姜炒香。9倒入鸭肉炒干水分。10把鸭肉盛入砂锅。11倒入萝卜块。12水开转小火炖40分钟，煲汤的过程中要多次撇干净浮末。13时间到，汤煲好了，加入盐、胡椒粉（喜欢汤鲜可放鸡精）调味。14可放少许花生油增香。15汤碗内切入芹菜碎。16盛入热汤。17成品。汤鲜味美。
宸·羽
1白萝卜去皮切块，放入锅中焯烫一下去掉萝卜的特殊味道。2锅中加入植物油，葱姜片炒香后放入萝卜块翻炒均匀。3倒入适量清水，放入生抽，老抽，盐，十三香，鸡精烧开转中火煮15分钟，放入水淀粉后大火收汁，盛出撒葱花即可。
髅小彬
1排骨剁小块，冷水下锅，加姜片、料酒焯水，温水洗净浮沫。2白萝卜切滚刀块，姜切片。3海带泡发清洗，改刀切好。4排骨放入高压锅中，加水、姜片、料酒烧煮，盖盖烧上汽后转小火15分钟。5泄气后开盖放入萝卜和海带，加盐、生抽调味，不加泄压阀烧20分钟。6营养清淡美味。
清水淡竹
据说霜降后的萝卜更甜，我也不知道真假，反正痴痴的信奉了好多年。小时候很喜欢吃萝卜糍的，特别是煎的萝卜糍，现在有时候还是会很想，所以偶尔也会安排一下。
爱在夏郢
1蛤蜊吐净泥沙，用刷子把外面清洗干净。2白萝卜擦成丝，姜切片，葱切段。3鸡蛋磕在碗中，加盐、料酒打成蛋液。4锅中放油烧热，倒入蛋液炒成块盛出。5锅中另放油，放入姜片、葱白和萝卜丝翻炒变软。6加水，放入蛤蜊。7放入蛋块烧煮。8烧至蛤蜊全部开口。9放入葱花，酌情加盐调味（蛤蜊本身带有咸味）。10成品图。汤鲜味美。
清水淡竹
1夹心肉剁细，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制一会。2火腿切片。3芋艿、萝卜去皮清洗。4芋艿切滚刀块。5白萝卜切片。6锅中放油烧热，放入肉末滑炒变色盛出。7放入火腿片炒香。8放入姜片、芋艿翻炒一会。9放入萝卜片翻炒均匀。10加水烧煮10分钟。11放入肉末继续烧5分钟。12放入葱段，加适量生抽调味。13成品图。小窍门火腿有点咸，要酌情加盐，我觉得咸味够了就没再加盐。
清水淡竹
1新鲜牛白腩用温水清洗干净。2冷水入锅加姜，米酒，白醋焯水10分钟。3然后捞出来清洗干净。4把牛白腩放入高压锅加姜片，添加适量的水压20分钟。5准备:白萝卜，香菜，葱，蒜。6白萝卜改刀切块，香菜葱改刀切碎。7香菜，葱花，蒜末放入碗里。8加入香油，甜辣酱，拌匀这蘸料就好了。9牛白腩煲好了。10捞出来稍微凉。11改刀切块只取了小部分牛腩。12把牛腩汤倒入小康宁锅里放入白萝卜中火烧开。13煮十分钟左右白萝卜九成熟。14把切块的牛白腩放入继续堡5分钟。15调盐，胡椒粉。16撒点香菜，葱花即可关火。17成品图。18
琪_feXjZ8E2
1白萝卜去皮。2切成小块。3锅里加水烧开。4把萝卜块倒入锅里煮10分钟。5可以出锅了根据个人回味加入冰糖。6成品图。小窍门我这几天没有食欲吃喝了这碗汤好多了。
美食家3998N_bkoa
最近家人老是咳嗽，我制作了这个萝卜蜂蜜水。之前我自己试过很多年都没有咳嗽。这次也只是偶尔咳嗽，做法很简单，动手做起来吧。守护家人健康????
阳光•雨露
1牛肉洗干净放红薯淀粉，油腌半个小时。2白萝卜切丝儿。3姜切丝。4热油炒姜丝。5放牛肉炒变色。6萝卜丝儿。7放盐。8把萝卜炒出水分。9放鸡精蚝油酱油调味。10成品。
l5277
严寒干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，皱纹会在此时悄悄地爬上你的眼角，然后向纵深延伸。 人体皮肤之所以出现皱纹，是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍，细胞结合水的能力下降，可塑性衰减，弹性降低，黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现，就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。 肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性，对减皱美容有特效。医圣张仲景的《伤寒论》中开列的“猪肤方”中指出猪皮有“和血脉，润肌肤”的作用，历代沿用不衰。 近年来，科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄
梅依旧
1韭菜洗净切段。2大葱切花，蒜切瓣。3油锅烧热，下入蛋液炒熟盛出。4油锅烧热，下入葱花和蒜瓣炒香。5下如韭菜。6下入鸡蛋翻炒，动作一定要迅速，韭菜很容易熟，调入两滴生抽，撒入盐，鸡精即可。
张董语墨
说吃的，鸡翅小MM最喜欢，不管是烤的，焖的，炖的，她都吃，今天就用蚝油做个鸡翅，味道浓郁，鲜香，还不错。
琴心剑胆
1酸菜泡洗干净。2一片叶子片成两片（为了切的丝更细一些）切成丝。3切好的酸菜丝用水投洗一遍挤干水分。4新鲜的小绿尖椒碎，葱花，蒜瓣。5油锅烧热，我用了一点油渣，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱花和小绿尖椒碎爆香。6入酸菜翻炒五分钟，调入少许生抽，蚝油，花椒粉，最后撒入适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
同事的太太是印尼归侨，家里会有些印尼的调味品，知道我喜欢做菜，有时候会拿些来给我试试。这天就拿了几包过来，介绍说怎么做。后来到了要做的时候，一项都没记住，哈哈，老了。反正调料嘛，怎么做的可以，好吃就行，对不对？嘿嘿（自我安慰下）！今天拿了包淡咖喱调料做菜，快熟的时候，发现真的很淡，只有咖喱的香味，没有一点辣味。咖喱不辣也不好吃，赶紧加了些辣椒油等调料进去，味道才好点。
琴心剑胆
