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自从奖品ACAGT400智能烤箱到家，这几天天天都没让它闲着，每天烤箱工作平均8小时以上，哈哈，很辛苦的烤箱吧。亲说你怎么每天让烤箱工作那么久哩？我是用它的低温烘烤功能啦，这款烤箱的烘烤温度选择的区间很大，最棒的就是它最低可以选择到60度。以前总是看到有朋友吗用果干机做果干，很喜欢，但嫌厨房的小电器太多了，没地方放，就一直没有去买那个果干机。有了这款烤箱，它的热风低温烘烤，就特别适合做果干，一机多用，果干机也不用买啦。做果干会费时间久一些，加上这两天天天晚上还让烤箱发酸奶做奶酪，所以它的工作时间就特别长啦
万山红
香飘四溢的早晨～ 想想都开心幸福起来????????????～
ellie00
宣传大哥：哎呀！二妞的丁切得不错啊，大小均匀，怎么切的呀？有方法吗？二妞：因为我是美食家，嘿嘿嘿！多练就可以了！宣传大哥：。。。。。。（二妞内心独白：我才不会告诉你我把边角余料都吃掉了！）
二妞美食
菠萝上市的季节，有个菠萝饭是极好的，
爱是支明
一起吃饭，一起散步，一起放风筝，一起聊聊天。
Ade。
1豆腐一块，菠萝三分之一个2豆腐切块儿，菠萝切块儿3坐锅点火，锅内放底油，油温三成热时下豆腐煎制4豆腐煎制金黄色盛出备用5锅内留底油，二成热时下蕃茄酱煸炒6炒出红油下菠萝翻炒一分钟，7下豆腐继续翻炒二分钟，放盐调味儿，放水后再翻炒半分钟，8勾欠出锅小窍门煸炒蕃茄酱要加一勺水，不扒锅
米酒wine
1里脊肉，菠萝，青红椒，番茄酱，糖，盐，鸡精适量2里脊肉用盐鸡蛋鸡精腌制半小时3菠萝青红椒切块4里脊肉油炸至金黄5另起锅，里脊肉，菠萝，青红椒番茄酱翻炒，水淀粉收汁即可
女汉子，妮
好久不见，感觉上次发博还是冬天，转眼间就已春光明媚。太阳升起的时间越来越早，每天早上起床就能沐浴在阳光里，心情愉悦地做一顿幸福早餐。一般来说，我都选择比较节省时间的早餐，或前一晚做好蛋糕面包，或是早上炒一份足料的炒饭。炒饭的材料并不固定，一般是家里有哪些存货就用哪些。这次在冰箱找到了冷冻的三文鱼，还是上次吃刺身剩下的，冷冻后生吃已经不适合，用来炒饭却是极好的，配上金黄的菠萝，翠绿的豌豆，足以搭配窗外那色彩缤纷的春色。
温暖sunny
自制果蔬汁营养丰富好喝看得见
美女天天
吃菠萝的季节，买了2个大菠萝，吃不完，发现入菜更是美味，配上山药和胡萝卜，用了美极鲜味汁调味，色彩诱人，清淡爽口，味道鲜美，营养丰富哦。
大海微澜
1菠萝切块用盐水泡十分钟；2里脊肉切菱形加鸡蛋、五香粉少许、酱油、盐腌二十分钟；3腌好的肉捞出加干淀粉拌匀下油锅炸至金黄捞出；4锅留底油下蕃茄炒出汁加菠萝和炸好的肉加酱油、糖湿淀粉勾芡出锅。菠萝比较酸多加点糖。
Mxc℡、
菠萝酸甜多汁，果香怡人。鲜咸软嫩的鸡片渗入了丝丝果香，是一道还没吃完就要预约下次再做的美味哟~
twinsliuliu
1将菠萝六分之一切开，把菠萝内部挖空，并将菠萝肉切丁备用2将一个鸡蛋打撒，盛饭备用3将胡萝卜、芦笋、蘑菇和虾切丁备用4锅中倒油，将胡萝卜、虾、芦笋和蘑菇倒入翻炒，盛出备用5锅中倒油，将米饭和鸡蛋炒匀，倒入菠萝和已经炒好的胡萝卜、虾、芦笋及蘑菇????6加生抽、盐翻炒，盛出
克哩斯
酸甜的菠萝饭，这个天气简直最合适不过了！
Rolly23
亚麻籽油富含α-亚麻酸。亚麻酸是一种多不饱和脂肪酸，是人体必不可少，但自身又不能合成的必需脂肪酸。它可以衍生为EPA和DHA，对于增强视力，调节注意力和认知过程有良好作用。并且，DHA和EPA在体内具有降血脂、改善血液循环、抑制血小板凝集、阻抑动脉粥样硬化斑块和血栓形成等功效，对心脑血管病有良好的防治效果等。近年来许多健康节目中都有讲到亚麻籽油的好处，老同志多少有些动心，却难辨真伪优劣。此次幸运中奖，得到格琳诺尔的试用，正好可以让老同志一试究竟。亚麻籽油中所含的亚麻酸是一种长链不饱和脂肪酸，易于被氧化破坏
食·色
1将茄子切成自己喜欢的形状。2将韭菜白和韭菜绿分别切细，生姜与大蒜分别切沫。3锅里放足量油，将茄子入锅炸制熟软时捞出沥油。4留底油，下生姜、大蒜沫、泡椒、韭菜白炒香。5下入炸好的茄子，接着下适量白糖、盐、白醋、鸡精均匀翻炒。6下入水淀粉翻炒均匀，亮色。7下入韭菜绿，快速翻炒即可关火。8装盘了。
赛菲
1材料：净鱼肉、胡萝卜末、青椒末、水发黑木耳末、鸡蛋（取蛋清）调味：葱末、姜末、高汤、香油、盐、干淀粉、水淀粉、食用油。2鱼肉切小丁放入搅拌器打成鱼泥。3鱼泥放入容器加入少许盐、姜末、葱末、蛋清、干淀粉、高汤搅匀。4做成鱼丸下入沸水锅中煮3-5分钟，捞出备用。5锅置火上油烧热，下入香葱末、胡萝卜丁、青椒丁、黑木耳碎略炒。6加入高汤煮沸下鱼丸，用水淀粉勾芡，加少许盐、香油调味即可。
kiss战女
南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性卵白、类胡罗卜素及多种微量元素等。各类成分的功用： 1 多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体的免疫功用，促进细胞因子生成，颠末活化补体等路途对免疫系统发挥多方面的调度功用。 2 类胡罗卜素：南瓜中丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素 A 从而对上皮组织的开展分化、坚持普通视觉、促进骨骼的发育具有次要心思功用。 3 矿质元素：南瓜中高钙、高钾、低钠，特别适宜中老年人和高血压患者，无益于预防骨质疏松和高血压。此外，还含有磷、镁、铁
kiss战女
1材料：藕、胡萝卜、香芹、黑木耳、百合调味：水淀粉、盐、鸡粉各适量。2木耳泡发，洗净，撕小朵；百合去掉褐色部分，掰成小瓣，清洗干净；胡萝卜洗净切片、香芹去叶清洗干净，切小段；藕去皮切薄片；蒜切片。3锅中水沸后，在锅中加少许油和盐，依次放入胡萝卜、木耳、西芹、莲藕、百合，迅速焯烫一下，捞出过凉水。4锅置火上油烧热，放入蒜片炒香，将所有材料一起放入锅中，快速翻炒2分钟。5加入盐、鸡粉调味，加水淀粉勾芡即可。
kiss战女
《春雷惊龙降鲈鱼》 “天下第一名菜”又名“春雷惊龙”“平地一声雷”，亦叫“虾仁锅巴”，是江南苏锡地区的传统名菜。 据传，乾隆皇帝第一次下江南时，曾在无锡某地的一家小饭店用膳。店家用家常锅巴，经油炸酥，再精心选用虾仁、熟鸡丝、鸡汤熬制成卤汁。送上餐桌时将卤汁浇在锅巴上，顿时“哗—”、“吱吱—”声响，阵阵香味扑鼻而来。据说乾隆皇帝被这响起吓了一大跳，问：“这叫什么菜？”厨师回答：“春雷惊龙！”乾隆品尝后，觉得此菜又香又酥，鲜美异常，便称赞说：“此菜可称天下第一。”其实，用锅巴制菜，我国在唐宋时就有，不过那
奇海生态
