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我一直喜欢果蔬汁，今推荐一款：草莓番茄汁，营养丰富，补水美白，口感清新，完美结合！
米拉Miira
爱美就要低脂啦！今来一款：蓝莓香蕉酸奶碗，水果随意搭配，营养又饱腹，健康美丽吃起来
米拉Miira
气温慢慢回暖，早餐也可以吃冷餐了。今来一款：吐司水果拼，水果随意搭配，喜欢皆可！一个早餐也能吃出春色撩人！
米拉Miira
1山药去皮洗净上锅蒸熟后压成泥，加少许白糖拌匀。2搓成差不多大小的丸子。3草莓洗净去蒂。4如图从小面切开。5放上山药丸子。6盖上草莓帽子。7用黑芝麻做眼睛。8撒上糖霜即可享受。9成品图。
欣欣向荣2388
1如图，洗净蔬菜，黄瓜，胡萝卜，青椒，紫甘蓝切丝，生菜撕小片备用。2秋葵加盐焯水。3切成小片。4草莓切片，丑橘拨出肉。5粉丝煮五分钟捞出备用。6锅中温水，将越南春饼放进去，大概几秒钟变软立马取出。7菜板上保持有水分，以免春饼粘上去，手也沾点水。放大虾，生菜，粉丝和其他配菜，按自己喜好即可。包好后撒上熟白芝麻。8调汁：蜂蜜少许，韩式辣酱，水，香油，盐少许。或者直接用沙拉酱。小窍门使春饼软化的水切忌温度太高。
eileen장
今来一款自制饮品：火龙果草莓汁，补水润肠，营养超级棒！
米拉Miira
这两天很热，感觉一下子到了夏天，冰箱里有昨天做的龟苓膏，就煮了西米，加上水果，冰冰凉凉的，解一下热气。
elmonte
可可口味的蛋糕胚采用海绵蛋糕的制作方法，口感中带有一丝可可苦味，中间夹了新鲜草莓，儿子的生日蛋糕，换了个口感，小家伙说喜欢~
糖小田yuan
1材料准备好待用。2草莓用水浸泡备用。3草莓去蒂，清洗干净，加入糖粉放入榨汁机榨成汁。低速搅拌2分钟。4将草莓汁倒入碗中，用香蕉片点缀即可。5我今天晚餐，成品图。6成品图，完成。7成品图。8成品图。9成品图。
逝去的爱情
1土鸡蛋分别打入碗里。2加入少许盐，用筷子搅拌均匀。3分别加入牛奶，牛奶是鸡蛋的一倍。搅拌均匀。4用保鲜膜封住，用牙签戳几个小洞。5大火烧开，分别放入布丁。大火蒸18分钟。6用草莓点缀，完成。7成品图。8成品图。9成品图。
逝去的爱情
脾胃虚寒经常拉肚子的人不能喝。简单操作，美味可口。都是女儿的福利，我靠边站。
逝去的爱情
戚风蛋糕轻盈柔软，很多人都喜欢。戚风蛋糕表面有开裂不要紧，只要不是“东非大裂谷”，那口感比不开裂的还要蓬松。但是如果用在蛋糕卷上，就不那么美了。有人用8寸戚风蛋糕的配方去做蛋糕卷，那肯定是不成功的。因为两者的厚度不一样，所以要在配方和烤制的温度和时间上做调整。而我，也是经历过多数失败和不稳定之后，总结出了一些经验，在这里和各位分享一下。用高温170-180度（视不同烤箱的情况来调整），20分钟左右。这个温度和时间烤出来的蛋糕片涨发得很高，而且出炉后不会出现明显回缩，蛋糕片内也没有布丁层，蓬松的蛋糕片卷着奶
Meggy跳舞的苹果
1提前准备好所需要的材料。这种芒果味道不错。2芒果去皮，草莓浸泡备用。3芒果切块放入榨汁机。4低速榨汁1分钟即可。5用草莓点缀。完成。6成品图。完成。7成品图。8成品图。9成品图。
逝去的爱情
1橘子准备两个备用，皮薄肉多的橘子好甜。2提前去皮切块备用。3放入橘子，加入适量纯净水，低速榨汁一分钟。4倒入杯中，补充维生素。5用草莓片点缀，美美哒。6成品图。7成品图。8成品图。
逝去的爱情
电梯里有某个西饼屋的广告，大大的红丝绒蛋糕，与酸奶红白相间，加上鲜鲜嫩嫩的草莓，让熊孩子口水都流了出来，不就是一个蛋糕？有什么难的，看我给你做一个。金龙鱼蛋糕粉粉质细密，做出来的成品口感十分好，这次做的戚风蛋糕较以往十分松软，体积膨大，麦香味十足。
格蓝蓝
中山靠近珠江入海口，去到海边，很多滩涂都给围垦围起来了。放眼看去，万亩荷塘，当荷花开的时候，那风景，真是漂亮。所以，中山也出产莲藕，味道相当不错。今天拿莲藕来炖猪蹄，味道不错哦。
琴心剑胆
茄子怎么做的觉得好吃，在家里，想吃香一点，就炒，想清淡点，就白灼凉拌，味道也非常不错。用一些蒜头香油葱花凉拌一下，清淡中带点清香，很好的感觉，嘿嘿。
琴心剑胆
严寒干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，皱纹会在此时悄悄地爬上你的眼角，然后向纵深延伸。 人体皮肤之所以出现皱纹，是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍，细胞结合水的能力下降，可塑性衰减，弹性降低，黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现，就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。 肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性，对减皱美容有特效。医圣张仲景的《伤寒论》中开列的“猪肤方”中指出猪皮有“和血脉，润肌肤”的作用，历代沿用不衰。 近年来，科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄
梅依旧
1韭菜洗净切段。2大葱切花，蒜切瓣。3油锅烧热，下入蛋液炒熟盛出。4油锅烧热，下入葱花和蒜瓣炒香。5下如韭菜。6下入鸡蛋翻炒，动作一定要迅速，韭菜很容易熟，调入两滴生抽，撒入盐，鸡精即可。
张董语墨
说吃的，鸡翅小MM最喜欢，不管是烤的，焖的，炖的，她都吃，今天就用蚝油做个鸡翅，味道浓郁，鲜香，还不错。
琴心剑胆
