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1准备好火龙果。2火龙果，去皮，切成小块，打成汁，过滤。3主料中除黄油以外的所有食材放入厨师机中。4中速搅打5分钟后。5加入黄油，开高速（5-6档）继续搅打15分钟。6至面团能拉出薄而有弹性的手套膜。7整理面团，收入碗中，放温暖处发酵至两倍大。8取出面团，按压排气，分成均匀的八等分。9面团分别滚圆，盖上保鲜膜，室温静置20分钟。10时间结束后，取出一个面团，擀成长舌状。11翻面，从上往下卷起，全部做完，面团再次室温静置松弛20分钟。12时间结束后，取出一个面团。13再次擀成长面片，尽量擀长，翻面后，从上往
芊芊_DOkzbcaviraI
1蛋清蛋黄分离，将玉米油，牛奶放入蛋黄里，备用，先打蛋清，开高速，打至粗泡如图，加入三分之一细砂糖继续高速。2打至细腻，如图，在加剩余二分之一打至小弯钩把最后的细砂糖全部加入还有玉米淀粉一起加入继续高速。3打至硬性发泡，如图烤箱150度预热。4这时候把蛋黄糊中的牛奶，玉米油搅匀，筛入低粉搅拌均匀即可，不可过度搅拌以免起筋。5回过头来检查一下蛋白的情况，用打蛋器的蛋抽搅拌一下蛋白，一方面等等混合蛋黄的时候好混合，一方面检查蛋白是否细腻。6先加入三分之一蛋白到蛋黄糊中，翻拌均匀。7再将蛋黄糊倒入蛋白里翻拌均匀
陈麻麻。
昨晚的减肥菜谱四月减肥六月苗条！不减肥六月徒伤悲！
逝去的爱情
1准备草莓，牛奶。2将草莓中倒入水，加入盐。3让盐和水融合，泡2分钟。4把水倒了。5加入水，再用手淘几下。6草莓，倒入机器中。7打成这样。8加入牛奶再打。9倒入杯中装饰一下，就完成了。小窍门打完奶昔后，一定要将机器拔电后再开盖。
ShiRr月卍
1新鲜草莓用水洗净后用淡盐水浸泡半小时。2放入料理机中加入适量矿泉水。3搅打成汁。4完成。5倒入杯中即可。
鸣翠燕
韓國流行的草莓牛奶你都可以自己家裡做得到！
Wong’s_Pantry
昨天买的草莓酸味重，家人不爱吃，干脆加点糖做成草莓酱????????????150g白砂糖是根据草莓酸度放的，做好后的口感是酸甜，不是纯甜。
线线3896
班戟的制作关键在于烙皮，班戟皮烙好了，基本就算成功了，因为包制很简单，至于水果最好选择榴莲、芒果、香蕉这一类的软质果肉，当然草莓也可以，但是和前几种相比，包制困难一点。
馋嘴乐
美美的草莓太惹人喜爱了，酸酸甜甜总认人欲罢不能！今来一款：草莓牛奶，又好看又美味，一起来吧！
米拉Miira
用牛奶、紫薯和核桃打成的羹，配上蜂蜜和水果，味道好，营养高。
蓝雨阳光780913
美美的午后，榨一杯草莓梨汁，润润燥！美美的颜值很赞哦！
米拉Miira
1将草莓洗干净放入杯中或其他餐具中。2用勺子将草莓捣碎（我不建议用刀切，切的话，草莓汁会留在案板上，减少了草莓的汁量）。3空器具中倒入牛奶（也可以是酸奶）。4牛奶再倒入刚刚碎泥的草莓杯中（可以边倒牛奶，边用勺子搅拌，以此衡量牛奶的量）。小窍门1.草莓的量自己可以选择，不是限定的。2.草莓最好碾碎，可以存留一些小块状。3.牛奶酸奶都可以选择用，奶量要依据自己选择的草莓量来估计。
龙尧离xi
满满的水果，才够味。
hjtlooking
满满的水果，才够味。
hjtlooking
除了漂亮的颜色不太好意思上传，太简单了，哈哈。
丹丹…畅畅
今天买了点"鱼扣",不知道大家听说过没,其实就是鱼的胃,营养价值据说很高，口感非常爽脆滴,吃鱼扣要比吃鱼肉难,毕竟一条鱼只有一个胃,想象一下这盘鱼扣牺牲了多少条鱼吧......
家有桐宝
咖喱牛百叶汤的做法简单是饮食健康汤粥的做法菜谱里的常见菜，咖喱牛百叶汤口味属于咖喱味，做法属类，但怎么做咖喱牛百叶汤最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道咖喱牛百叶汤吧!
kiss战女
买了点玉米很嫩的，煮了几根真的好吃，剩下一根做点马芬也是不错滴。。。马芬我不是经常做的，是因为用的泡打粉比较多，不过偶尔吃点也没多大关系的。这款蛋糕简单省事，很适合烘焙入门的同学哟。
西马栀子
这是女儿超喜欢的汤，牛肉还是做【豆豉牛肉】时剩下的，因为不怎么好切片，所以当晚我就切成丝炖汤了。
sheery的妈妈
1牛肉洗净，切成大块。2粉丝用温水浸泡至软备用。3锅内放一大勺油，下葱姜爆香，放入牛肉。4倒一小勺料酒，煸至变色。5移至高压锅内，加入两大勺酱油。6再加一点盐和适量的开水。7盖上盖煮20分钟左右至牛肉熟透。8把炖好的牛肉倒入平底锅。9放入泡好的粉丝。10加两小勺糖和一大勺酱油。11盖上锅盖小焖几分钟。12粉丝差不多熟时，撒上一小勺盐和鸡精调味。13再舀一大勺剁椒放入翻炒均匀。14最后撒上蒜花就可以关火装盘了。小窍门1、个人建议放点香料更好吃一点，因为我家老公不爱吃有香料的东西，所以没敢放。2、红薯粉容易烂
sheery的妈妈
