1首先我们将鲳鱼清洗干净并在鱼身上剂花刀2把鱼放去蒸笼上蒸20分钟3好的鱼取出放上葱丝姜丝红椒丝4加入蒸鱼豉油在淋入热油即可
为了你,一路努力
红鲳鱼鱼肉中含有的不饱和脂肪酸W-3系列,经医学临床证明它是减少心血管疾病发生的重要物资,红鲳鱼的胆固醇含量也低于所有的动物性食品。并且有益气养血,舒筋利骨的功效。
楠楠的美味生活
我家餐桌鱼的上座率比较高,家里人都爱吃鱼,但平时总是吃炖鱼、蒸鱼,这次就想着换换口味,于是就想到了烤鱼。这道烤鱼,颜色金黄,肉质细嫩鲜滑,外焦里嫩搭配浓郁的鱼香味,让人忍不住流口水了!对比起炖鱼、蒸鱼来说,真的是别有风味。做出来放到饭桌上,不到一会儿全部都被抢光了,作为一位标准的贤妻良母,这道菜可谓给我的厨艺和形象加了不少分啊哈哈~大家不妨动手试一下哦!
小西烘焙
1调料:盐 花椒 醋 料酒 蒸鱼豉油2葱 蒜 香菜 姜处理好3鲳鱼切花刀,撒上姜 料酒 醋 盐 葱 糖 花椒,放在袋子里,淹几小时,入味。4鲳鱼装盘,撒上蒸鱼豉油,上锅蒸20分钟,出锅撒上蒜 香菜 葱 ,热锅放油,放入花椒,炒香。把热油淋在鱼上,即可。5鱼出锅啦????
柳絮1982
鲳鱼,很多地方都是红烧的做法,因为刺太多,但这次以清蒸的方法来处理鲳鱼,吃起来让人忽略了刺,【并不是不吐刺】因为造型很美,让你不自觉的忽略了其他,此菜上桌,大气,但很家常,大家都消费的起,并且不麻烦,您要学吗?
吃着舒服就好
1鲳鱼一条洗净备用2姜蒜切末、干辣椒切丝3调汁:半碗清水加入料酒、耗油、老抽、生抽、香醋4热锅下油烧热下鲳鱼煎至两面金黄色5把鲳鱼用铲子移至一边、下姜蒜末干辣辣炸香6加入调好的汁7大火烧开转中小火烧至汤汁快收干时、加入白糖8加入少许鸡精调味即可9成品图10成品图
香香的小厨房
偶尔换换海鱼清蒸还是很赞!
harriet1003
1把鱼清洗干净,在鱼背上划两刀,放入姜丝、葱花、食用油、酱油2放入蒸箱,选择蒸汽或者蒸鱼模式,时间设定13分钟,温度设定100度3蒸制完成,拿出即可小窍门我用的是电蒸炉
卡亿小厨房
1鲳鱼去腮,内脏,鱼鳞,洗净备用2为了更好入味儿鲳鱼改花刀3葱,姜,蒜,八角,花椒备好4热锅加油把五花肉煸香出油5放辅料爆香6改小火放入甜面酱,一定要小火炒香甜面酱,之后放入料酒,醋,味极鲜烹锅7改中火加入骨汤(也可以用清水代替骨汤),白糖,适量的盐少许鸡精调味儿,放入备好的鱼8大火烧开小火慢炖,炖至汤汁浓稠即可出锅9装盘撒葱花香菜10酱焖鲳鱼请大家参考!
碗里姜膳
大家喜欢什么调味料,面好后自己在放哦,海鲜面吃的时候不要放辣椒,放辣椒感觉汤不鲜,很鲜的一款汤面,面条菜市场里买俩块钱够三个人吃啦
杨洋419
这次蒸的鱼有点小失误……就是鱼好像小了点,我一个人都不够吃啊!啊!啊!
sHěllmèi
1先江鱼????切花刀葱姜蒜腌制5分钟2下油锅煎鱼煎成两面金黄煎好后放入干净的盘子备用3加入洋葱 红辣椒 青椒 (颗粒)下过炒香然后加少许老抽生抽黄豆酱一起炒制4将煎好的鱼????放入炒好的料加入少许水慢慢烧,待水份慢慢收干(不是一点汤汁都没有哦,是少许汤汁。)就可以装盘了5撒上葱花就可以开吃了,我还没来得及撒葱花鱼????就被吃了????
云淡风轻_mcWnqG
1鲳鱼2鲳鱼洗净,在鱼上划二刀3倒入黄酒4放上姜5散上盐6再放入葱7锅中放水,放入鲳鱼蒸15分中即可
花擦擦
1鲳鱼放在平底锅里煎,待两边煎成金黄2煎成金黄后放入生姜大蒜3再放入酱油醋煮一会4用碗调好淀粉水5到入锅中盖上盖子煮干水份6成品图小窍门煮的时候要用小火
刘琳_sGaWOp
1锅里放油,油热时放厂入葱姜蒜炒香,放入鲳鱼煎一下2两边煎的发黄时,加盐,黄酒,生抽3加一点点水煮开4放入葱段,鸡精5好象葱放的有点多吃
小胖乐乐
这个北海道鲜贝非真正的鲜贝,全名叫"四海北海道鲜贝",其实就是"四海鱼蛋"一家子,多数是用它来做火锅或者小吃,我今天没出去买菜,在冰箱里搜到了它,就把其他存货搭在一起炒了这么一盘
家有桐宝
1排骨洗净,砍成四方块,蒸肉米粉,豆瓣酱,姜片,葱段。2排骨加入、豆瓣酱、南乳汁、老抽、鸡精、胡椒粉、砂糖、料酒、芝麻油、拌匀。3加入蒸肉米粉,姜片、葱段、拌匀。4锅上火烧水,粉蒸排骨入蒸笼。5水开,蒸四十五分钟。6装盘,撒葱花,即可。小窍门因为,豆瓣酱、南乳汁、蒸肉米粉里都有盐,所以,这道菜我没有加盐。
宁静_致远
1备料:豆腐、肉片、木耳、青红椒片、豆瓣酱、葱段、姜片、蒜片。2豆腐切成长方块。3锅入油烧热,下豆腐炸成金黄色。4捞出,待用。5锅入油烧热,爆香豆瓣酱、姜、葱、蒜。6爆香肉片下高汤、豆腐。7加入木耳、青红椒片、盐、糖、鸡精、胡椒粉、老抽、煮开。8勾芡,即可装盘。小窍门咸鲜微辣,豆腐滑嫩,喜欢辣人在出锅前加入辣椒油即可。
宁静_致远
1肉先加老抽上色,再以白酒.蚝油1:1的比例腌制一天。2热锅热油把朝肉的那一面煎成金黄色。3这是卤肉的大料。4这汤是我煮马莲肉的汤,大火煮开后,转中火卤将近2个小时。煮好后焖一个小时,捞出放凉。5我没有放入冰箱冷藏,下次做的 时候,放入冷藏2个小时。
馋谗猫
1材料:五花肉、糯米调味:葱段、八角、姜片、酱油、料酒、腐乳汁、白糖、香油、盐2将五花肉洗净切薄片加所有调味料抓匀腌制30分钟。3锅置火上烧热,放入糯米翻炒至发黄、出香味盛出。4炒制的糯米放凉研磨碎。5拣出腌制五花肉所用的葱段、姜片、八角,拌入研磨的碎米抓匀。6装入碗中,放入烧开的蒸锅,中火蒸1小时即可。7特点:绵滑、香嫩、不油腻。
kiss战女