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由于昨晚和今日中午我都在吃重庆牛油火锅，肚子里油腻太大了。晚上，我就想喝稀饭。根据现有的食材，我做了一道山药玉米粥。
小家有女初长成
养生米糊特别适合寒冷的季节，天冷的时候来上这么一杯热乎乎那觉得是超级温暖，非常好喝的一款米糊
董小伊
南瓜米粥、好喝、早上吃粥养胃、非常好！
沙儿飞飞❉
朴实无华的菜饭是江浙沪人人都爱的家常餐。有菜有饭一锅出，带着咸肉的油脂香和青菜的清香，不吃几碗不过瘾。
西贝大厨来了
暖心美食，所有滋补的枣类谷类芝麻都研磨成碎末然后打成米浆特别好喝，这样做法可以被身体更好的吸收，试试吧！很适合寒冷冬天的一款糊糊，滋补好喝。
董小伊
1红薯去皮切块，莲子泡发，大米一杯。2大米淘洗，和莲子红薯放入高压锅中加水，盖盖烧煮上汽后10分钟。3营养粥喝起。
清水淡竹
在美食天下用美粒换的面包机。面包机AB-2CM16。里面有特色煲仔饭功能。底下的锅巴很好吃，有嚼劲。
伊悠悠
一打开锅盖，扑鼻的香味迎面而来。排骨松软不腻，香芋绵软香糯。肉上的米粉也味道十足。
阳光吃货爱减肥
1红豆绿豆大米提前一天泡水，泡过的豆子放入破壁机里。2加水至1400的刻度，不能超过这个刻度设置米糊30分。3时间到，打好的米糊细腻无渣，请您品尝。4成品上图。
董小伊
清甜的米粥，口感润滑，有着苹果的清香，营养也丰富！
RLing
1香菇木耳豆根泡发，葱蒜，洋白菜，胡萝卜准备。2湖南腊肉洗净。3腊肉，肥瘦分开切小丁，其他食材也切小丁。4葱切碎，蒜切末。5锅中放油爆香葱末和花椒，然后留油，葱末和花椒扔掉。6放入肥腊肉，小火煸出油。7放入胡萝卜丁煸炒2分钟，然后放入其他所有食材煸炒。8大米放入电饭煲，加焖饭的水及炒好的所有食材，加入生抽，料酒，白糖，搅匀。9快焖熟时加入青椒丁，继续焖。10成品。11盛出。
宁静致远0217
吃出来的美丽挡都挡不住，健康和活力化妆品是给不了的，今天推荐大名鼎鼎的美龄粥给大家，天天煮着喝吧，越喝越健康越喝越年轻，不用化妆品也可以拥有光滑洁白无皱纹的肌肤。美龄粥的主要材料有大米、糯米、山药、豆浆（黄豆）。大米有补脾、和胃、清肺的功效，糯米补虚、补血、健脾暖胃。大米和糯米搭配，补中益气。山药健脾开胃、美容养颜，还能强健机体、滋肾益精，有降低血糖的作用。食用山药还可有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病、达到益志安神，延年益寿的功效。豆浆的加入是亮点，豆浆加入正好谷豆结合，蛋白质互相补充，也提高了蛋
辽南蟹
二豆米粥，我用了红豆和黄豆。红豆是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润，还有健胃生津、袪湿益气的作用。黄豆富含大量的不饱和脂肪酸，多种微量元素、维生素及优质蛋白，可以降糖降脂，调节体内胆固醇的含量，增强免疫力，预防老年痴呆的作用，到了一定的年龄，女人就要多吃点黄豆啦。我喜欢黄豆的口感，面面的，吃着特别香。用苏泊尔智能电炖锅来做粥，每次熬出来的粥都是软软的、烂烂的，使用预约功能更方便了，晚上准备好，早上起床洗漱完毕就可以吃到暖暖的粥品了，不用担心糊锅的问题。家里有几口人，就加几碗水，真是方便快捷。
冬季心情
粥加山药一起煮，口感粘粘的，越发想多喝一碗。
花式炒咸菜
1腊肠。2土豆去皮。3大米。4大米洗净放入锅中。5腊肠切粒。6土豆切粒。7将土豆码入锅。8腊肠粒均为放入。9煮饭键跳起即可。10均匀拌好 好香啊 可以开动啦。
老U爱小轩哥
买了只鸭子来炖汤，不过，肉好像多了些，就把鸭胸脯肉切下来，炒菜不错。平时在家里很少用鸭子炒菜，一般都是用来炖汤。妈妈做的冬菇焖鸭很好吃，可惜我怎么做都没她做出来那味道，怪了，呵呵。下次，一定跟妈妈好好学一下。
琴心剑胆
1肉馅中添加花生油、料酒、盐、酱油、白糖、鸡精、胡椒粉调匀。2葱切末放入肉馅中。3搅拌均匀。4面粉加入酵母和温水和成面团，饧10分钟。5擀成长方形面片。6花生油中加入少许面粉制成油稀，均匀涂抹到面片上。7从内测卷起来。8揪成大小均匀的剂子。9擀成面皮。10放入肉馅。11包成包子状。12反过来稍安一下，制成饼坯。13放入烤盘中，刷上蛋液。14放入烤箱，用180C°烤25分钟即可。15取出晾凉，装盘即可。
gaopingzhao
其实这些材料大家可以随便替换，猪肉末可以是火腿，火腿肠，鸡蛋等等~~~
微雨飞燕
俗话说无鸡不成宴，所以，在这里，就来个炒鸡，那是相当的好吃，哈哈。
琴心剑胆
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
