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利好的南瓜，搭配功效多多的茯苓煲粥，好喝又养生。非常不错。
尔东叶
家里食客爱喝杂粮粥。多种杂粮放在一起，煮熟后食之，既舒服又养生。
尔东叶
煲仔饭源自广东广州????，是以砂锅作为器皿煮米饭????，而广东称砂锅为煲仔，所以故称煲仔饭????。煲仔饭的历史渊源可以追溯到2000多年前的中原地区????，据《礼记注疏》等书记载，周代八珍中的第一珍、第二珍和煲仔饭做法一样☺️，只不过改用黄米作原料罢了????，可见在当时是相当名贵的????。
doudou里有糖糖
粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！
苹果的萍
1准备:大米，皮蛋。2将米洗干净，皮蛋去壳。3将皮蛋和大米混合抓匀。4加盐，油拌匀。5加入适量水。6按煲稀饭键，默认1小时完成。7煲好的粥拌匀即可品尝。8成品图。9成品图。
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1扇骨洗净。2加入一勺盐拌匀腌制放冰箱过夜。3咸骨丢到锅里加入几片姜和水。4水煮沸撇去浮末。5大米洗净。6加入适量盐腌制15分钟。7咸骨大火煮15分钟后放入大米煮沸后改小火慢慢煮40分钟。8加入适量葱花即可享用。
老U爱小轩哥
初夏清清淡淡的一碗甜粥。喝凉的，喝热的都挺好。
绿野薄荷
1大米洗净。2放入袋中丢入冰箱冻成米冰棍。3猪骨加适量盐腌制一晚后取出飞水。4瑶柱洗净浸泡。5蒜苔洗净。6切碎。7砂锅加水加入瑶柱和姜片。8加入咸骨。9加入冻了三个小时的大米，煮40分钟即可。10软绵绵的粥煮好了。11开动啦。
老U爱小轩哥
1花生毛豆剥好，在水里浸泡一会儿。2准备适量大米，淘洗干净。3将泡好的花生毛豆粒倒入锅中，按煮饭键即可。
馋猫豆包是只柴
1所需食材准备就绪。2黄瓜和玉米准备就绪。3米饭提前煮熟备用。4蟹肉棒焯水，玉米煮熟。5黄瓜切丝装盘。6鸡蛋磕入碗中加盐拌匀，锅预热入油烧热，倒入蛋液摊成蛋皮。7蛋皮切条备用。8米饭拌入寿司醋，平摊在紫菜上。9依次放入黄瓜丝，蛋皮，蟹肉棒，玉米。10从一侧卷起切块。11放入盘中，搭配自己喜欢的酱料即可享用。12成品图。小窍门时蔬随意搭配，祝宝宝们节日快乐！
米拉Miira
1皮蛋，牛肉，裙带菜准备就绪。2糯米和大米洗净，1:1的比例哦。3牛肉剁成肉泥。4牛肉中加盐，油，五香粉，酱油，料酒一个方向搅拌均匀，葱切碎备用。5锅中入水放入糯米。6依次放入大米。7中火煮沸，加几滴油以免溢锅。8盖上盖子小火慢煮二十五分钟左右。9米八成熟放入裙带菜继续煮。10将牛肉放入粥中抖散。11皮蛋切块放入粥中煮沸。12加一点盐调味。13再加一点胡椒粉搅拌均匀。14出锅撒入葱花即可享用。15成品图。小窍门家常粥品，随意搭配，喜欢皆可！祝您六月安好！
米拉Miira
绿豆有着清内热，排毒祛暑，滋阴润燥等功效，南瓜可以养胃益胃。很好喝、很健康的一款粥。
尔东叶
1把米放锅里。2淘洗后加水。3启动精煮饭功能。4电饭煲程序结束后即可。5美食效果图。
怪化猫ღ
1瑶柱浸泡。2胡萝卜切丁。3洋葱切丝。4扇骨飞水。5大米洗净后放入适量盐。6锅子烧热爆香洋葱。7放入扇骨翻炒。8加入适量开水后加入瑶柱。9放入大米煮沸后转小火煮40分钟。10菜梗和小葱切好。11放入菜梗。12略煮熟后放入葱花调味即可。13开动啦。
老U爱小轩哥
山药软面，粥滑糯。
一溪月
1滑子菇泡发洗净。2牛肉切薄片。3放入碗中加五香粉，酱油抓匀腌制30分钟。4大米，小米淘洗干净，加水大火烧开。5加入滑子菇。6盖盖小火熬40分钟。7然后放入腌制好的牛肉片滑散。8带牛肉片变色后关火即可。吃时撒少许葱花即可。9做好的粥。
爱吃de胖子
1大虾去须洗净。2香菇泡软洗净。3片成片。4香菜洗净切段。5热锅下油，先放入葱姜炝锅。6再放入大虾翻炒。7炒出虾油。8然后放入香菇，加盐，水大火翻炒20秒。9最后放入香菜翻炒几下出锅即可。
爱吃de胖子
1素鸡切片。2洋葱切宽丝。3鸡蛋打散，入油锅中煎熟盛出。4蒜切瓣，葱切丝。5油锅烧热，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱丝爆香。6下入洋葱炒软。7下入素鸡翻炒一分钟，调入少许生抽翻炒。8再下入鸡蛋块翻炒，最后撒入适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
1鸡胗洗净切片,入沸水中焯一下捞出。2洋葱切丝。3蒜切瓣,大葱,干红辣椒切丝。4油锅烧热,下入蒜炒出蒜香后下入大葱,干红辣椒爆香。5下入鸡胗快炒两分钟。6调入两滴生抽。7下入洋葱炒至断生,调入两滴蚝油,撒适量盐,鸡精翻炒均匀即可。
张董语墨
木耳口感细腻，风味独特，是营养丰富的食用菌。它富含多糖胶体，是春节期间清理我们肠胃的必备美食。黄瓜清淡爽口，开胃健脾，一年四季，老少皆宜。怪不得诗人感叹：食之黄瓜，而后知天下无食矣！黄瓜与木耳搭配，真可谓锦上添花，为我们的春节家宴增添一道美丽朴实的风景！
麦香之狐
