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又到了滋补的季节，“阿胶”可少不了。多种方法，但是我个人认为熬膏最好^_^。qq的口感，漂亮的颜色，满满的食欲啊！
明天妮好
这是一道简单又美味的养生粥品，不足3元钱煮一锅，全家人吃一顿，这粥的功效很多，对肠胃很有益处，润肺健脾，清肝明目，滋养肌肤，排毒养颜，女人要常喝，比起市面上的一些保健品更加天然健康。
大海微澜
1准备食材。2洗过后，静放一宿，因为里面有豆，我放置的时间稍久些。3入锅，加入大枣。4大火煮开，改小火，煮25分钟后用勺子搅拌，舀出的米粒如图裂成米花，稠度自己满意的话就可关火，闷几分钟或直接开吃^_^。5薏米也会变大的哦！小窍门因为没有砂锅，怎么都觉得熬的太慢了。
明天妮好
1南瓜去皮切小块。2小米洗干净。3放入锅中。4放南瓜。5放大枣加足水。6启动汤粥程序，完成自动停止。7香喷喷的小米粥熟了。8出锅了。
最初的最美❤
17颗红枣。2一把枸杞。3一把玫瑰花。4一块红糖。5放入养生壶，选择煲汤即可。65分钟过后再加入3片柠檬片。7在煮2分钟就可以喝了。
慕容雪薇
1超市购买的一袋酸菜，红枣，枸杞，大葱，鸡精，盐，姜片放一起。2加温开水浸泡一会。3准备好自己爱吃的蔬菜和粗粮。4海螺肉和牛肉。5给火，煮沸疼后涮肉，肉变色即可吃啦！再加入喜爱的食物。6细节。小窍门1、哈哈，太着急吃了火锅调料就没拍。2、火锅蘸料:用芝麻酱加温水，韭菜花酱，腐乳汤，陈醋白糖，适量蒜末调配。
慕容雪薇
海参，除了会蒸蛋，煮粥，真不知道还可以怎么做。其实，也知道一道鼎鼎有名的葱烧海参，但想想就觉得麻烦，而且还不见得招人喜欢，没等心动就已然放弃。无意中，看到海参与牛尾的组合。煮汤，似乎总是一件相对容易的事情，尽管煮牛尾会比较费时。要不，试试？其实，还真只是费时而已，牛尾焯水，经过漫长的烹煮，直到牛尾上的肉熟软，再放入海参，汆烫片刻，便可出锅。尽管更乐意看着海参一条条如潜艇般浮沉，但也还是把海参切了片，对于牙口不好的人，这样也许会更便于食用。海参牛尾汤，看起来好像也挺不错的样子。
食·色
健脾养胃，润肠通便，补血养气。暖暖的来一碗吧
筱影呀
天冷了，弄点药膳小小的进补一下。 当归补气活血，党参补脾养胃，这两东西经常被放在一起，可以补益气血。山药归脾肺肾三经，胡萝卜可以健脾的，红白颜色搭在一起，看起来也挺好看。再来点红枣和枸杞，健脾养血，滋补肝肾。 牛尾难煮，用高压锅最是省事，但还是觉得应该用砂煲来熬这药膳汤。小火慢熬直到把牛尾煨到软烂。而所有容易熟软的当归党参红枣胡萝卜山药枸杞之类，统统都放到牛尾肉熟软之后再放。冬天里喝上一碗暖呼呼的热汤，浑身上下都暖和起来。
食·色
1玉米面和面粉放入容器中。2加酵母白糖，泡打粉，牛奶。3和成面团。4放入模具中压平。5摆上一层大枣肉。6醒发制两倍大。7锅中水开，上锅蒸40分钟。8出锅脱模完成。
最初的最美❤
1银耳泡软，出去根蒂，洗净后撕成小朵。大枣洗净。2砂锅中添清水，放入银耳和大枣。3大火烧开。4转小火炖煮一小时。5加冰糖继续小火炖。6炖至银耳成糊状关火。
英英菜谱
1面包桶里加入面包粉、全麦粉、可可粉、奶粉、盐、酵母、糖，粗略拌一拌。2打入一个鸡蛋，加入约240克水，启动面包机揉面程序，揉面15分钟。3加入软化的黄油，继续揉面15分钟。4这是揉好的面团状态。5面团整理好，放入盆里，置温暖处发酵至2倍大。6这是发好的面团。7面团排气后均分为4份。8盖保鲜膜松弛15分钟。9松弛好的面团擀成椭圆形。10翻面，压薄底边。11放上黑巧克力碎、开心果碎、大杏仁碎。12自上而下卷起，卷的紧一些。13卷好的样子，这种内馅的做了2个。14另外2个放的大枣、蔓越莓、葡萄干。15做好的四
烟雨心灵
1大枣用清水冲洗干净，沥干水分。2去掉枣核。3摆在烤盘里。4烤箱提前预热上下火100°烤100分钟。5出炉了。
最初的最美❤
我家老爷子最近有些便秘，所以煮了这碗南瓜山药百合汤水给他，众所周知南瓜通便效果很好，山药枸杞红枣都是滋养补气的食材，由于南瓜和红枣都自带甜味所以不需要另外加糖，非常适合老人小孩和减肥人士哦！
谷雨的小厨房
有点甜，还有姜枣的香味，还有大姜的辛辣味。对于初期的风寒感冒效果不错哦。冬天觉得突然好冷的时候，煮一壶来喝，没病养生保健也很好的。
不做妖精好多年
最近又和剁椒干上了！ 做什么菜都想放点大红剁椒，这火艳艳的个大红色真是惹人喜欢呀，就是不吃，看着也很红火，呵呵... 来上个快手菜，手重不小心油放多了，大家忽略哈~~
大脸娃娃
你爱杏仁嘛？我超爱的，但是杏仁真的不是人见人爱的食物，许多人都受不了杏仁味。上周末，妈妈的姐妹团们来我们家聚会，我做了很多糕点，杉阿姨5岁的儿子胃口超好，但是咬了一口我做的杏仁塔立马吐了出来，我吓到了，因为那算是我的招牌糕点耶，怎么会做失败呢？原来，杉阿姨说他儿子不喜欢杏仁，觉得它有一股生的味道，看来杏仁真的是个极端的食物呀，不喜欢的人超讨厌，像我这样喜欢它的人就超爱的。
miale
1将鸡翅洗净，在开水中煮8分熟，捞出备用。2鸡翅表面划两刀，在炒锅中倒入酱油，加糖，冒泡后将鸡翅倒入锅中翻炒至汤汁收干即可。
BoA
此汤滋补，新甜又营养！
rosecai1984
1干槐花用水泡软后挤干水分。2猪肉剁碎.葱,姜切碎,再加入一个鸡蛋到猪肉泥中。3加入槐花,加盐,胡椒粉,麻油,鸡精调味搅成肉馅。4将酵母加白糖融于温水中，倒入面粉中。5再将红萝卜泥加入面粉中。6接着下手揉，揉成光滑面团。7盖上保鲜膜，在温暖入发酵至原来的1.5倍到2倍大就可以了。8把发起来的面团按瘪，再揉面团排气，揉光滑后将面团揉成长条。9切成大小均匀的剂子。10取一个剂子擀成圆片。11放入馅料。12包成包子。13、、、、、、、、、、、、、14包子放入蒸锅里开水大火蒸15分钟即可。
家有桐宝
