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1成品图。2制作方法：排骨适量冷水下锅，焯烫出血沫，捞出用清水冲洗干净，备用。3锅里加入适量清水，放入食材，加入适量大枣，陈皮，料酒，小火慢炖。4冬瓜适量去皮，切小块备用。5肉质软烂，加入冬瓜，盐，炖煮十分钟，出锅。6成品图。7成品图。
诗韵墨香
阿胶是一种富含胶原蛋白的食物，它含有大量的氨基酸和多种微量元素，可以帮助滋阴补血、润燥养颜。而乳鸽则是一种高蛋白、低脂肪的禽类食品，它含有丰富的钙、铁、铜等矿物质，可以增强体力，提高免疫力。将东阿阿胶和乳鸽一起炖煮后，可以充分地发挥它们的营养作用。例如，阿胶的滋阴补血作用可以帮助身体恢复元气，改善贫血症状；而乳鸽的增强体力作用则可以帮助身体更好地抵抗疲劳，提高工作效率。此外，这道菜还含有大量的胶原蛋白，可以帮助皮肤保持弹性，延缓衰老。
涵涵麻麻123
1成品图。2制作方法：猪骨适量，冷水下锅，加入适量料酒，焯烫出血沫，捞出。3猪骨捞出，控干水分备用。4准备适量食材，大枣，陈皮，葱姜段。5所有食材冷水下锅，大火煮开，改中小火慢炖。6虫草花适量，开水焯烫一分钟左右，捞出过凉水，控干水分备用。7肉质软烂，加入适量盐，放入虫草花，煮十分钟入味。8时间到，出锅。9成品图。10成品图。11成品图。
诗韵墨香
1成品图。2制作方法：小米适量，大枣适量，洗干净备用。3地瓜去皮，改刀切小块，备用。4加入适量清水，冰糖根据个人喜好放几块，按煮粥键。5时间到了，香喷喷的一锅粥，出锅。6成品图。7成品图。
诗韵墨香
1取雪莲子。2洗净浸泡一夜。3彩虹梨洗净。4去皮切块。5所有食材放一养生壶里。6洗几个大枣放进去。7养生壶选煲粥功能。8这是煮的过程，食材都浮在上边。9煮好的梨汤，食材都沉在壶底了。10成品。小窍门如果喜欢甜食，可以酌情加冰糖。
不做妖精好多年
经典小甜品，做法简单又超级好吃。
五加五左左
气温骤降，室外冰天雪地，煮一壶党参黄芪苹果水，趁热喝下去，周身暖呼呼的，补气又养血~~
从容过日子
淡淡的酒酿味道融合着橙子的果香，温暖又香甜，冬日里的寒冷和疲惫，都会融化在这美好的味道中……
从容过日子
补气养血，除湿美容，健康又营养。
兰杏梅
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
1做馅：肉里放入油、酱油和盐，再加入白菜（或自己喜欢的其它菜）。2和面：平常做法即可，包好馅后象包饺子一样包好。3做脆皮汁：依次在碗里放入面粉、油、醋、水调匀。4煎：高压锅内（不是平底煎锅）倒入少量油抹匀，一个一个放入饺子码好后不盖盖煎一分钟；一分钟后倒入脆皮汁，改小火再盖上盖和阀煎3分钟。
hongtanye
1鸡蛋去壳待用。2加葱花、花生油入去壳鸡蛋碗中。3将鸡蛋打成蛋液，静待5分钟左右，让花生油和葱花充分入味。4锅下冷水，把碗放到蒸锅里，大火蒸15分钟即可（装蛋羹的容器材质不同，需要的时间也有所不同，需要自行把握）。小窍门出锅后，可根据自己口味放入生抽。。
爱吃会做
1材料：五花肉、大杏仁、西兰花、莲子调味：香叶、八角、葱、姜、盐、生抽、老抽、蜂蜜、料酒。2将肉皮上的猪毛拔干净，清洗备用。3锅置火上加入姜片、料酒烧开，下入五花肉煮制。4中小火煮至30分钟捞出，五花肉放置控干水分。5准备生抽、老抽混合，均匀涂抹在五花肉上，尤其是皮部。6上色之后晾干，在皮部均匀的涂抹上蜂蜜，再次晾干。7油锅烧热、将五花肉煎至表皮焦黄盛出。8将五花肉将肉切成3厘米见方的小块。9肉皮面向自己，刀尖粘案板，后面稍微抬起，滚刀切，直到最里面。10莲子加温水浸泡1小时淋干水。11将莲子去芯，嵌入五
kiss战女
这个饭遭殃小菜，味道很棒，特别的辣，很是开胃啊~
草莓
