冬瓜的做法

冬瓜相宜相克食物表及简介

酸甜爽口的柠檬瓜条

柠檬瓜条做好放冰箱冷藏，口感冰凉，酸甜爽口，很适合夏天吃。做法也很简单。

一切随缘zzh
盐水鸭冬瓜汤

电脑里库存的菜。

@那时花开@
香菇冬瓜片

一道清淡的库存菜！

@那时花开@
冬瓜肉丸汤

1冬瓜洗净切小块，备好肉丸2备好姜，小葱3锅里加入清水烧开，放冬瓜煮熟，加入肉丸，料酒，生姜，盖上煮熟，加盐调味4出锅后撒上葱末，即可品尝。

争当做厨娘
香煎冬瓜

这个冬瓜的做法让不爱吃冬瓜的孩子们抢着吃了个精光????

MSHS杨
冬瓜蒸肉末

冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。夏天天气热做一定冬瓜蒸肉末，有素有荤，简单易做，不妨试试吧。

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黑糖冬瓜茶

冬瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料，长时间熬煮成汤汁的饮料。具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效，是延年益寿的理想饮品。冬瓜皮和籽都有清热去火的功效，比冬瓜肉更好，所以我都没去掉，放进去一起熬煮了。夏天里，冲上一杯冬瓜茶，再加上冰块，喝上一口，舒服极了！

绿绾潇湘
减肥美容排毒的冬瓜虾仁羹

很羡慕吃什么都不胖的人。自己是易胖体质, 所以为控制体重一般都选择吃一些清淡; 易消化的羹汤类作为晚餐。冬瓜具有减肥排毒美容等功效, 往往成为减肥的首选。

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冬瓜排骨汤

1准备所需食材2冬瓜去皮洗净，切块3生姜切片4锅里置油，加热至7层热5放入生姜6倒入排骨7翻炒至变白8冬瓜放入电高压锅内胆里9放入炒至过的排骨10倒入清水11放入电高压锅内，选择排骨，煲汤键，开始启动12压好后取出内胆，放入食盐搅拌均匀就可以了13成品图欣赏14成品图欣赏

公主成长记
宝宝辅食:爽脆双瓜泥

宝宝辅食:爽脆双瓜泥，营养高味甜宝宝喜欢吃。咕皓麻麻辅食群每晚都会分享一道辅食。想学习的辣妈可以加微信:462233974.

美食舞娘
宝宝辅食;爽脆双瓜泥

口感好，不是吹的味儿香，不是盖的宝宝易消化

冷羽心
冬瓜肉圆汤

1准备食材2肉末加入胡椒粉，一茶匙料酒，姜末，一茶匙生抽，少许老抽，三分之一茶匙盐和少许鸡粉3加入小半碗清水朝一个方向拌匀上劲4加入一茶匙生粉，葱花5再次朝一个方向拌匀上劲6冬瓜切片备用7锅里倒入800毫升左右的清水，大火烧开把肉馅捏成肉圆下锅煮制8大火烧开撇去浮沫煮五分钟，加入冬瓜9加入三分之一茶匙盐和少许鸡粉煮五分钟即可出锅10出锅撒上葱花即可11成品

厨娘宋宋
清炒冬瓜

冬瓜，清热利水消肿解毒，常吃冬瓜还可以补充维生素C哦普通的是食材，不普通的是味道O∩_∩O~~

夏小雨
咸肉冬瓜煲

冬瓜一直是我很喜欢的食材，做法非常多，我最喜欢的一种是红烧，另一种是这样清炖。冬瓜具有清热解毒，解暑利尿，降脂减肥的功效，特别适合炎热的夏日和干燥的秋季食用。今天这道冬瓜，是与咸肉一起制作的，咸肉是猪肉用盐腌制后所得，我买的是上海咸肉（南肉），有一种独特的咸香味。咸肉食用前最好用水浸泡几次去除多余的盐分，以免过于咸。咸肉煮汤时非常的鲜美，很开胃呢

阿晨清诚
排骨两吃之冬瓜炖排骨

1把排骨拿出来清洗一下2锅中加水快开锅的时候撇去浮沫3把大料备好放在料包备用4倒入生抽，耗油，放入葱姜，料包，大火烧开，小火慢炖，（我在老家所以用柴火炖的，没用高压锅，慢炖出来的排骨香嫩）5冬瓜去皮抠瓤6切块备用7排骨炖好后挑出肋排糖醋，剩余的排骨放入冬瓜再炖一会，冬瓜易烂，少炖一会就可以了（没有拍过程图）8炖熟后的冬瓜排骨，看着不错，吃着更香。

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