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1准备好鱼，把肚子里黑的一层冲干净2豆腐，黄瓜切块，香菜切段，葱姜。我用的是老豆腐，不喜欢吃的朋友换成内脂豆腐也不错。3锅中倒适量油，下入葱姜把鱼段放在上面煎到两面变色，淋适量料酒，加入热水和豆腐块，中大火炖至，这样汤炖出来才奶白色，切记要加热水哦4待汤变白后就可以加入黄瓜块在炖一会儿，根据个人口味加盐鲜美的仔鱼汤就可以出锅啦！上桌的时候别忘了撒上点胡椒粉跟香菜，完美！小窍门这款汤老少皆宜，汤里的蔬菜也可以随着季节变换，这个季节放莴笋也是不错的选择
薰衣泪
春天来到了，荠菜在北方是最早能吃的野菜，很喜欢荠菜的清香，用嫩嫩的荠菜包饺子是我的最爱。。
雪峰儿
1肉、笋、豆腐切丁。2将切好的馅料入锅炒香加入咸菜葱装盘待用。3艾叶洗净，用沸水焯下，然后过凉水，沥干。4盆内放入糯米粉，小麦粉，2克盐，加入打碎的艾草泥，加温水。5揉好的面团。6取一块面团，包入炒好的馅，搓圆，下面垫张粽叶。7入蒸锅蒸15分钟。8糯糯的带着艾草香的青团出锅了。
一杯清茶509
1鲫鱼洗净，顺刀打斜刀口。豆腐切成两厘米厚的片。葱切片，姜切片，香菜切断。2锅烧热，放入10克油，中火将两面煎香。3倒入葱姜片煎香。4倒入500克清水。依次加入盐，鸡粉，料酒，胡椒粉，大火烧开。5放入豆腐，中火盖盖炖10分钟左右。6待汤浓白出锅装盘，滴上香油，撒上香菜。小窍门要想汤白，汤浓，煎的时候煎时间稍长一些！
枫的记懿
1食材：豆腐、蟹味菇（已清洗）、雪菜（已清洗）2将豆腐撕开包装、用刀划开，待用。 3将已清洗好的雪菜放在案板上切碎。4烧锅倒油烧热，下入已清洗好的蟹味菇和已切好的雪菜翻炒翻炒。5接着，合入豆腐，加适量的清水煮开。6然后，加适量的盐。7加适量的味精。8调味翻匀，即成。
花鱼儿
1牛肉片两盒，改刀，切小片2用腌鱼料提前腌制半小时3准备自己喜欢吃的蔬菜，这个随意4白菜汆烫至8成熟，捞起沥干5汆烫金针菇，豆腐6烫好的蔬菜依次铺好在锅底7准备炒牛肉8起油锅，倒入辣椒料炒9炒匀，炒香10加水，大火烧开11水开后放入牛肉片，2，3分钟煮熟即可关火12煮好的牛肉连汤一起倒到铺好蔬菜的锅里13散上干料14放一些蒜泥15另起锅，放入油，烧热16将热油浇到牛肉锅上，热油浇下去，会滋滋响，干料蒜泥散发出香味17完成啦18撒上香菜，端上桌咯～超辣超爽
zita_only
豆腐和番茄一直是我最爱的，豆腐鲜嫩，番茄酸甜，加在一起就是美味！
忘荃而渔
豆腐有美容的功效，这道汤做出来真的超鲜美，喝完很舒服，清淡嫩滑，对肠胃也不错。
大海盗64035
1豆腐一块，黄瓜半根洗净待用2豆腐切块儿，黄瓜切片3坐锅点火，锅内放油，油温三成热时下豆腐煎制，金黄色盛出待甲4锅内留底油，爆香葱花，5下豆腐翻炒二分钟，调味儿，放水小火咕咚几分钟6下黄瓜翻炒半分钟，勾欠，7点香油，出锅小窍门煎豆腐请用小火
米酒wine
1把豆腐切片2放入锅煎成金黄色3把所有的料加水拌匀4把酱和豆腐放进锅煎5～10分5完成！
weena
1锅中放油，加入姜末，蒜末炒香2加入麻辣火锅底料翻炒3放入肉馅，炒至快变色时加入白酒4肉馅断生后加入豆腐，超微翻炒下，加盐，加入少量清水，小火慢炖一会，等豆腐熟后大火收汁。也如果喜欢可以最后勾个芡汁5最后撒上葱花即可
晔游
1豆腐一块，菠萝三分之一个2豆腐切块儿，菠萝切块儿3坐锅点火，锅内放底油，油温三成热时下豆腐煎制4豆腐煎制金黄色盛出备用5锅内留底油，二成热时下蕃茄酱煸炒6炒出红油下菠萝翻炒一分钟，7下豆腐继续翻炒二分钟，放盐调味儿，放水后再翻炒半分钟，8勾欠出锅小窍门煸炒蕃茄酱要加一勺水，不扒锅
米酒wine
这道菜是从别的地方学来做给孩子吃，觉得挺好吃的。特地上传，让妈妈们可以变着花样把蛋做给孩子吃。
佛前·那朵莲
1豆腐一块2豆腐切丁3坐锅点火，锅内放油，油温三成热时下豆腐煸炒4煸炒五分钟后，放香油炒三分钟，然后下葱花，放盐，再炒三分钟5豆腐的水份全部炒干就可出锅啦小窍门煸炒豆腐要用小火
米酒wine
1豆腐二块、猪肉半斤（3成肥7成瘦）、蒜头大半个、小茴香少许。2将炒香的小茴香捣碎，加进猪肉、蒜头、盐、鸡精和少许生粉捣成泥状，酿进豆腐中。3大火隔水蒸十二分钟取出。4淋上由蚝油、鸡精、香油及少许生粉水烧成的芡汁，撒上葱花即可！
老虎林
1把南瓜外皮洗净，把南瓜子和外皮去掉。2切成大小均匀的长条，摆入盘中。3盖上保鲜膜。4放入微波炉，用高火加热6分钟。5取出来去掉保鲜膜。即可食用。小窍门温馨提示：如果喜欢吃甜一些的，可以添加少许蜂蜜调味。
gaopingzhao
1清洗猪耳朵，可以用盐搓洗干净。2放入一锅沸水中焯煮至水再次沸腾，这个过程不要盖盖，可以去腥味。3然后拿出来，用温水洗一下。4刮掉猪耳朵上的毛。5准备调料。6锅里放入卤汁加水（水量可以与猪耳朵平行），倒入干辣椒和姜片。7倒少许老抽和料酒（可以去腥和上色）撒一些十三香粉。8待水煮开后，放入猪耳朵。9开盖煮沸后，再盖盖小火煮40分钟。（这之间可以翻动一下猪耳朵，以免一面上色太浅）10然后别开盖，关火焖上3小时以上。11这时也凉了，可以拿出来切条即可装盘。小窍门PS： 1、猪耳朵先用小火烘一下，然后用小刀刮毛，
香橙可米露
猴头菇号称“素中肉”、“蘑菇之王”，是十分有营养的东西。干的猴头菇有股鱼干味道，闻起来特别鲜香。而牙签肉在我看来就是缩小版的羊肉串。冬季是吃羊肉的好时候，但是我又不想吃太多肉，于是想用这肉味的菌类代替。刚好在网上看到猴头菇肉味做法的视频，我改良了一下，就变成牙签肉了。（其实是家里没有竹签只能用牙签……-_-……）
九尾狐狐
简单的杂粮，换一种方法吃出不一样的口味，中式和西式的结合，令你的味蕾换然一新。不必预热烤箱，烤出的馒头松松脆脆，切一小块入口，口味层次丰富。
竹之精灵
1材料：鲜虾、白萝卜、调味：葱姜、料酒、盐、白胡椒粉、鸡精2萝卜去皮切成丝；鲜虾去壳背部开刀取虾线后冲洗干净。（虾壳不要扔掉）3虾头剪去虾枪下入油锅炸至酥红盛出。4萝卜丝入沸水锅中焯一下捞出。5锅内留少许虾油，加入适量水、虾壳，倒入萝卜丝、姜丝。6水开后加入虾仁，烹入料酒。7煮至鲜虾变色弯曲，加盐、白胡椒粉调味，撒上葱花即可。
kiss战女
