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1鱼去掉鱼鳞和内脏，洗干净2姜去皮，切片3豆腐切成一小块一小块的4烧热锅，放油放姜，爆香，再放鱼两面煎一下5差不多了，就放水，盖上锅盖，中火焖五分钟6再放切好的豆腐和香菇，小火焖十五分钟7撒上葱，就可以出锅啦！8是不是看起来很有食欲呢！ง˃̀ꄃ˂́۶。
羽秋青子
一锅炖，咕嘟咕嘟，让开心和幸福冒泡泡！
米拉Miira
1小白菜焯水。2葱切沫 姜切丝。豆腐切块。3锅中加油，放入姜丝和肉末。4翻炒熟。5放入豆腐翻炒6放入汤炖煮。放入耗油和酱油。7收汁。8放入焯好的白菜。9装盘。
柳絮1982
1准备好自己喜欢的食材。2热锅放油然后放姜片蒜粒火锅底料一块，一勺豆瓣酱加水。3煮开放白菜。4捞出垫底。5下香肠还有丸子。6捞出下乌冬面豆腐海带。7煮熟捞出全部。8放入葱。9热油爆辣椒花椒香叶八角。10淋上。11????。
杨洁的家常菜谱
喜欢西红柿煮的各种食物、吃起来酸甜美味、色泽红润、加入肉丸更好吃～
沙儿飞飞❉
1豆腐切小块2蘑菇切小块3锅中放油，下入蘑菇翻炒4放入豆腐、姜蒜末翻炒5添加适量水烧煮6放入豌豆和胡萝卜同煮5分钟7水淀粉备用8加盐、生抽调味，淋入水淀粉勾薄芡9鲜香软嫩的蘑菇烧豆腐。
清水淡竹
冬天，大白菜是餐桌上的主角，入菜、入汤、入馅都好吃。俗语说：白菜豆腐保平安。用大白菜搭配利好的豆腐一起烧制，很健康又好吃的一道养生菜。
尔东叶
用蒜苗和鸡肉烧的豆腐，简单易学，好吃下饭。
hb俗人
1肉末加葱末，蚝油拌匀腌制片刻2平菇洗净备用3豆腐切成小块，用开水烫一下沥水备用4准备姜末，干红辣椒面，胡萝卜丝，青蒜末5砂锅内倒入适量油烧至七成热，倒入姜末及辣椒面爆香6倒入肉末翻炒至变色散开7放入平菇，看上去锅有点小的样子，不用担心，平菇水分充足，烹熟后体积会小很多8待平菇烹熟后放入豆腐加入适量蚝油及少许盐烧开，倒入水淀粉勾芡，中间不断的搅动以免糊锅9待锅开汤汁浓稠后放入胡萝卜丝及青蒜末，盖上盖子关火虚焖1-2分钟即可10上桌时还在咕嘟嘟冒着热气，砂锅实在是冬天餐桌上的好帮手呢！小窍门1、砂锅不宜炒菜
寻一份安逸_
1锅中放入适量油烧热后放入白菜煸炒2炒至断生后放入砂锅3放入豆腐、豆腐果、香菇4加入少量盐高汤大火烧开转小火煮熟5放入虾滑6放入甜虾7放入黑虎虾和青口贝8大火烧熟即可9味道鲜美的海鲜砂锅成品
鸣翠燕
鲜香微辣很好吃。
宁小麦
清甜好喝，适合冬季热热的来一碗。
宁小麦
1土豆去皮切块，豆腐切块，鲜虾去虾线，炒姜切片备用。2锅中放油烧热，放入鲜虾。3虾体炒红时放入葱姜片，炒至虾熟捞出备用。4锅中接着放入土豆块翻炒。5放入豆腐，生抽，盐调味。6加入适量的水炖煮。7水开后放入熟虾。8大火炖煮收汁即可。9成品图。
阳台上的草莓
1准备食材。2虾去除头、皮、虾线，洗净控干水分，放入少量料酒、生抽、盐腌制片刻入味。3豆腐切块，焯水2分钟，捞出。4胡萝卜切小丁，葱白、葱叶、蒜、姜分开切碎。5平底锅倒入食用油，油热放入豆腐煎至微黄，放入葱姜蒜末，翻炒出香味。6加入适量清水、盐、蚝油，搅拌均匀，大火煮开转中火焖煮5分钟。7加入虾仁和胡萝卜丁翻炒几下，继续焖制3分钟。8大火翻炒收汁，撒入葱花。9出锅装盘。
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
1三文鱼头清洗。2豆腐切成大方块。3锅中热油，三文鱼头下锅煸炒，两面各大火煎一分钟。4锅中缓缓放入热水，不要一下加满，逐渐倒入。可放入少量枸杞同煮。。5放入豆腐，盖锅盖十五分钟，大火煮。开锅，放入适量胡椒粉和两小勺鸡精，少许盐，搅拌后再煮一分钟。改步骤可放葱花点缀提香。6大功告成。
赞赞啵啵
沙白贝我一般用来煮汤，味道还是比较鲜美的，放些冬瓜，或者丝瓜，一个简单又好吃的汤。这次拿来煮菜花，用沙白的鲜味，看看煮出来的菜花味道如何。吃起来虽然没有想象的好，不过也还可以，清淡点。
琴心剑胆
周日睡了个大懒觉，一觉起来，家里俩MM出去晃去了。煮了个粥，正想解冻些啥来做，电话回来说不回家吃饭，要买东西准备去上海看世博会，叫我自己搞定。一个人，光喝粥也不能填肚子，正好再做个炸酱面，看看冰箱里有啥就拿啥了，随意点都没关系。翻找一番，终于找到自己想吃的，开始吧。
琴心剑胆
继续做个炸酱面，这次用意大利面条来做做。意大利面条比较难入味，用来做炸酱面其实正好，那浓郁的酱香令它吃起来感觉很有味道，呵呵。
琴心剑胆
猪肚--具有补虚损，健脾胃的功效。白果----含丰富的蛋白质，脂肪，维生素和矿物质。腐竹---有健脑的作用。此汤健脾开胃，滋阴补肾，去湿消肿。
红豆厨房
1青豆洗净后加少量水打成泥。2锅中倒入橄榄油，加热后下入白糖，炒融化后下入青豆泥炒香，加入炼乳，搅拌均匀后盛出即可。
hongtanye
