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1准备好豆腐一小块，红椒半个，青椒半个，花菇六朵。2豆腐切半厘米的片，花菇切厚片，青红椒切小块，葱姜切末。3小碗里放一勺淀粉，用水调成淀粉汁。4锅中放油，煎豆腐。5把豆腐煎至两面金黄，盛出备用。6锅中再次放油，爆香葱姜。7放入花菇片翻炒。8花菇炒香后倒入少许蒸鱼豉油调色。9再倒入两小碗水，放适量盐调味。10水开放豆腐片。11让汤汁吃饭豆腐里，汤汁变少时放入青红椒块。12青红椒断生后，倒入水淀粉勾芡。13装盘，花菇烩豆腐就做好啦，花菇香，豆腐嫩，太下饭。
馋嘴猴
豆腐是家庭里经常吃的一道美食了。豆腐做法多，煮，炒凉拌，蒸都是不错的美味。豆腐的营养价值高，增加蛋白质。
大草海
1先准备好食材，一块豆腐和5～6个辣椒。2豆腐洗净，切成片。3辣椒洗干净，切成小块，如图。4倒入食用油，油温七成热豆腐放进去。5切好的豆腐下油锅。6炸至两面金黄捞出。7豆腐炒好后，切成三角形状，豆腐先放进去炒，炒好后，盛出来放盘子里，在放辣椒进去，加入盐和味精就行了。8这是成品图，大家有没有被馋到。小窍门大家需要注意的就是辣椒不能炒太熟哦。火候很重要。
薰衣草的思念_zInJ
在日本，裙带味噌汤人们几乎每天都喝它。原来裙带菜是强碱之王，促进盐分排出，不知不觉中就减少了对盐分的吸收。如果每天能喝一碗裙带味噌汤，既可以减少盐分的吸收，又降低了血压，促进了健康，真是一举多得，日本人的长寿与每日饮用裙带味噌汤有关。
寻梦一ZbDu
1豆腐切块，焯水。2皮蛋用开水煮10分钟，切块。3葱、蒜、香菜切碎。4陈醋蚝油酱油麻油糖盐放在一起调汁。5皮蛋豆腐码好。撒香菜葱蒜。6倒入料汁。
柳絮1982
韩式部队火锅，孩子很喜欢，喜欢的食材，简单一煮，一家人热热闹闹坐一起，开心????
一溪月
豆制品都是我的最爱，简单又好吃的孜然豆腐比肉更好吃哦
黎明SHU
1肉末剁好。2莲藕剁细、葱白切细。3豆腐捏碎，和肉末、莲藕、葱白放在一起、加淀粉、盐、料酒、生抽、蚝油。4豆腐捏细拌匀。5取适量豆腐肉馅，在左右手上摔打上劲，做成豆腐圆，放在盆子里。6上锅蒸熟，大概蒸了15分钟。7把蒸出来的水倒出，加生抽、水淀粉勾薄芡，浇到豆腐圆上。
清水淡竹
买了2条鱼晒鱼干，鱼头用来做了豆腐汤，鲜。。。
elmonte
1准备食材。2豆腐放在鸡蛋液里过一下。3放油里煎。4煎至两面金黄铲出来备用。5锅内留底油煸香肉沫以后，放豆瓣酱，酱油，大蒜子翻炒。6加水没过肉沫，烧开倒入豆腐。7加入小米椒，放盐，十三香调味，继续煮开。8汤汁快干时，放鸡精翻炒，再加入水淀粉勾芡。9出锅。10成品。
农村家庭小厨
1豆腐切块。2蒜苗切好备用。3豆腐热油中火炸。4炸至两面金黄捞出。5余油加豆豉，蒜苗头炒。6加蒜苗叶。7温水加淀粉，盐，十三香调匀。8倒入锅中煮沸。9然后浇到豆腐上面，就可以开吃啦！
Nina_煮妇
做汤如果放各种菌菇，味道就会特别鲜美，比如蘑菇、蟹腿菇、金针菇等等都可以哦，我放的香菇口感比较韧所以一岁以上吃，如果一岁一下可以放新鲜的香菇，就很容易咬蔬菜肉菌菇一次性都放进去，煮起来味道肯定不会差，如果偷懒直接可以放一把面条做出来就是主食汤都有了，味道也是棒棒哒！
纪念旅行
1豆腐切成一厘米左右的小块。2金针菇切掉根洗净。3番茄去皮切丁备用。4锅中放食用油烧热放入番茄。5炒出浓稠的汁。6加一碗水。7加适量盐。8放入豆腐。9大火烧开转小火煮五分钟。10利用这个时间，焯烫一下金针菇，水开放入金针菇烫三十秒钟捞出控水备用。11时间到加入焯烫好的金针菇再次煮开关火。12出锅撒葱花完成。
最初的最美❤
1粗暴…………2豆腐切块，可以更小一点。3洗干净的虾仁，看你想吃多少咯。4西红柿，小米辣是提味吧，看你们自己愿意要不，应该有葱的，卖菜的把我的葱漏装了。5鸡蛋2个，打散。6制油。7炒鸡蛋。8过一下就出锅了。9再炒西红柿。10小米辣入锅了。11加水。12煮豆腐。13可劲煮，这个是老豆腐，就是长得很丑…但是豆子味儿很浓的，本地豆腐。14一点蚝油，少盐。15慢慢收干汤。16虾仁可以入锅了，还有刚才炒的鸡蛋。17的确就是少了绿色的葱花添加香味儿和配色啊，你们买菜的时候一定盯住了卖菜小姨给你都装到袋子了没。
Flos_solis
过年天天大鱼大肉，可是每次最受欢迎的是青菜豆腐，所谓青菜豆腐保平安，越是平常越珍贵！今天就做蟹味菇烧青菜豆腐，加了蟹味菇的青菜豆腐味道更鲜美！
柠檬小厨～～
1青豆洗净后加少量水打成泥。2锅中倒入橄榄油，加热后下入白糖，炒融化后下入青豆泥炒香，加入炼乳，搅拌均匀后盛出即可。
hongtanye
天冷肚子也饿，不想出去买早点，就随便在家解决算了，桌上还有几个前天吃剩的鸡爪，想起冰箱还有一大罐过年的卤水，凑合凑合下碗面吧。 没几分钟面下好了，坐在桌子前面啃鸡爪，一边啃一边开始笑，最后终于笑得乐不可支趴在桌子上，坨爸在一边看着我莫名其妙，摸着我的脑袋说：“没发烧吧？怎么了你？”我说：“没事！就是想起一笑话！” 记得以前央视放《闯关东》的时候，我零零星星看过几集，其中有一集是讲他家的草包大儿子娶了个新媳妇，是个前清格格，两人新婚燕尔，坐在家里院子里品酒，那位格格诗性大发举起酒杯吟了一首陆游的《钗头凤
坨坨妈
1肉酱1碗。2葱、姜、蒜切碎。3锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。洋葱切丝放入锅中翻炒。4倒入肉酱。5添加足够的水。6开锅后放入面条。7煮大约3分钟左右。8放入味精调味即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
1墨斗鱼去表皮和内脏，切块，入开水中焯至８分熟捞出沥干 水分。2青红椒洗净切块备用。3热锅倒油，爆香蒜蓉和豆豉，放入青红椒炒几下。4加入墨斗鱼、生抽、料酒翻炒至熟透，最后加入鸡精、蚝油、胡椒粉调味即可。
浓咖啡淡心情
紫晶藻是来自南极沿海没有污染的海域之中，系野生天然深海植物，是海洋植物中珍贵稀有成员之一。 紫晶藻外观色彩清亮、亮丽透明，内含水解胶原蛋白晶莹剔透，丰富的植物胶原和多种钙、碘、铁、磷、锌、维生素等人体必须的营养元素，它的水解明胶为小分子肽类，能滋养肌肤和健胃整肠，常吃可健肠胃，防老化，均衡体质，实为佐餐宴客保健之佳品。
梅依旧
