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1白菜和豆芽焯水，铺在盘底。2鱼片用适量生粉和蛋清抓匀。3适量清水加自己喜欢的火锅料煮开，下鱼片，鱼片断生装盘。4鱼片上撒干辣椒，起锅把油烧开淋在上面即可食用。
melissa115
1豆豉，虾米。2大蒜去皮切碎。3娃娃菜洗干净备用。4豆芽洗干净备用。5娃娃菜切好备用。6油锅烧热倒入玉米油煸炒大蒜和豆豉剁椒，加入少许盐一起炒。7然后淋入表面，大火蒸15分钟。8成品，家常蒸菜。9成品。
どら
哈喽，大家好！浪险妹今天来分享一道我们潮汕家常菜豆芽炒五花肉，色彩搭配和口感都很下饭，而且价格也很经济实惠。
我要注销账号
1锅中烧水，将处理干净的豆芽、菠菜和胡萝卜丝焯一下水，过凉水后挤干水分。2粉丝泡入开水中，将其泡软备用。3碗中放入适量的辣椒粉和蒜末淋入热油炝出香味，再加入适量的盐、生抽、鸡粉、醋和老干妈搅拌均匀。4食材全部放在一起，淋入料汁拌匀即可。
少年维特的烦恼20
我家小孩挺喜欢吃豆芽的，各种做法都喜欢。
爱在夏郢
春卷的营养价值春卷主要含有蛋白质，脂肪，碳水化合物。其次还含有少量的维生素，以及钙，钾，镁，硒等矿物质，也因卷入的食材不同，营养价值也不同。炸春卷，外脆里鲜，年夜饭必备，寓意咬春。
米菓Miguo
1先将海三鲜洗净，改刀备用。2将配菜洗净改刀备用。3备好葱，姜，蒜，干辣椒，花椒，白芝麻，芫荽。4起锅烧油，放入葱、姜、蒜、干辣椒、花椒煸香，放入两勺豆瓣酱继续煸炒，煸炒出香味后，倒入清水煮沸。5汤底煮沸后倒入配菜。6配菜煮2-3分钟后，捞出放入盆底。7依次将虾、花甲、尤鱼放入汤底中煮熟。切记，虾烫至U字型即可，花甲烫至开口即可，尤鱼烫20秒即可。8三鲜烫好后，平铺在配菜上，洒上葱花，蒜末，干辣椒，花椒，芫荽，白芝麻，热油淋上炝香即可。
Barcelona Messi
1地瓜粉加适量清水搅拌，不要太稀，适量的加。2将搅拌好的粉浆与肉搅拌至每片肉都粘上粉浆！3水开（一定得水开冒泡，不然粉与肉会分开），下粉肉，一片一片下！4调汁：生抽1勺+蚝油半勺+香油1勺+适量肉汤！不想调汁直接蒸鱼豉油浇上也好吃！5放点葱丝，热油淋上，激发香味即可享用！肉下我铺点豆芽，也可以铺海鲜菇之类的蔬菜，肉菜搭配比较不会腻！
胖胖糯米团子
1腊肉切片备用。2韭黄洗干净切断备用。3韭菜洗干净沥干水分备用。4油锅起火烧六成熟倒入玉米油，炒腊肉。5在倒入豆芽煸炒，大火炒几下。6在倒入韭黄一起煸炒。7加入少许盐。8少许生抽，大火快速翻炒一分钟出锅。9装盘，家常下饭菜。挺好吃的。
どら
1豆芽准备一些。2莲藕去皮切丝备用。3肉末准备。4油锅起火烧六成熟倒入玉米油，炒肉末。5倒入莲藕丝煸炒。6在倒入豆芽一起煸炒。7加入少许盐，大火快速翻炒几分钟出锅。8成品图。家常下饭菜。9成品图。
どら
1五花肉去皮切丁，洋葱切小片，大葱切末。2干黄酱，甜面酱和黄豆酱混合，用料酒澥开。3锅中加入植物油，放入洋葱小火炸至焦黄。4捞出洋葱，放入肉丁中小火炒至变色。5倒入酱料小火熬煮10分钟，期间不时搅拌以免糊锅。6放入白糖和一半的葱末。7继续熬煮10分钟后关火，放入剩余的葱花拌匀。8黄瓜擦丝，胡萝卜擦丝焯熟，豆芽焯熟。9面条煮熟过凉放入碗中，码上蔬菜，盛一大勺炸酱，拌匀即可。
髅小彬
1南瓜准备一些。2切块，洗干净煮熟备用。3西蓝花准备。4鸡蛋煮熟备用。5西蓝花切块入锅煮熟备用。6豆芽洗干净入锅煮熟备用。7材料放一起，最后挤入沙拉酱。8拌着吃。成品。9成品，减肥菜谱。10花????，好看吧！
どら
1准备材料。2四季豆洗干净入锅煮熟备用。3鸡蛋煮熟去壳，紫薯，南瓜煮熟备用。4豆芽也洗好了，煮熟青菜放一起。5腐竹入锅煮熟切断备用，菠菜煮熟备用。6菠菜洗干净入锅煮熟备用。7煮熟材料放一起，吃的时候，拌沙拉酱吃。8成品。
どら
1鸡胸肉煮熟撕成丝，菠菜洗干净备用。2豆芽洗干净，白菜洗干净备用。3将豆芽和白菜入锅煮熟备用。4南瓜准备一点点。5南瓜，紫薯煮熟备用。6菠菜入锅煮熟备用。7一个鸡蛋入锅煮熟。8鸡蛋煮熟去皮备用。9所有材料放一起。10挤入一包沙拉酱。
どら
简单好吃，咱家大宝小宝都爱吃。
副业qing882511
1准备材料：酸奶一支、橙子一个、冬枣3个、红薯一片、马蹄3个。2冬枣、马蹄、红薯分别切小丁。3橙子对半切天，用小勺子把橙肉挖出来。4橙肉也切丁和其它三种小丁放入碗中。5倒入酸奶拌均匀。6分别放入橙盅中入冰箱冷藏口味更好。
鱼眼中的爱
1排骨焯水后捞出，茭白切段。2热油，葱姜爆香，下入花椒，大料，红尖椒后，倒入排骨翻炒。3倒入酱油，冰糖翻炒，使排骨裹上酱汁。4倒入适量的水，大火烧卡转小伙慢炖，至排骨软烂。5倒入茭白继续炖至茭白熟透，加调味料后出锅。小窍门特富龙好煮义：http://www.teflon-club.com/space.php?uid=116695&do=blog&id=569
yoyochen
1芽菜放入盘中备用。2笨鸡蛋打散放入锅中炒熟盛出备用。3另起锅下油先放入少许葱花炝锅。4再放入芽菜炒出香味。5再放入炒好的笨鸡蛋。6大火炒20秒出锅即可。小窍门芽菜本身就是咸的，所以就不用再放盐了。
爱吃de胖子
我家宝贝也是出了名的鸡翼粉丝。所以饭桌上当然少不了鸡翼，什么豉油王鸡翼，可乐鸡翼，茄汁鸡翼。我都全出招了。凡事都要创新，这个时节酸酸甜甜的橙子到处可见。买回家除了当水果吃，还能用来做菜。看看我的自创菜式，橙汁鸡翼。美味让女儿总夸我是美女厨房。只要家里有客人，也是必做家常菜之一。呵呵。
靓妈煮意
1蛋4个打散加入少许玉米油打匀做蛋饺时锅中不用加油,肉泥猪肉买好后超市可加工中加入香菇丁和榨菜丁加盐糖黄酒豆豉酱油鸡精和少许胡椒粉拌匀。2锅烧热离火加一勺蛋液摊开,加入肉泥将蛋皮合拢即可。
竹之精灵
