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1牛肉切小块，锅中水开放切好的牛肉块加葱姜，料酒焯水备用2准备好调料3锅中加适量油烧热下入葱姜蒜，干辣椒，八角，桂皮，香叶炒出香味4下入牛肉翻炒5加料酒，生抽，老抽翻炒均匀6放提前改刀过得番茄继续翻炒7番茄翻炒软烂8加入足够量的水，加五块冰糖大火烧开转小火炖一个小时加入适量的盐继续小火炖一个小时9熟了关火10出锅了
最初的最美❤
今来一款家常汤品：包菜番茄蛋汤，鲜美快捷，分分钟上桌哦！
米拉Miira
客家人炒猪大肠都是直接生炒，保持食物的原味，而且是脆脆的。
凤记美食
现在是吃枇杷的季节，枇杷都知道有止咳的作用。但是也可以入菜也有效果。味道也酸酸甜甜的好吃。
大草海
美容养颜，夏天非常适合，清甜可口，鱼肉蛋白质非常丰富，吃了不会长脂肪。
宝哥是个吃货
一个人的时候，烧一碗简单又温暖的面条会成为首选。家乡特有的柔软的索面和着番茄的酸甜，让懒人餐也变得很美味。
清水淡竹
1准备食材蒜泥：大蒜 1头盐 1勺生抽 2大勺水 2大勺香油 适量香醋 2勺2番茄洗干净切成片。3豆角摘洗干净，切成段，用盐水浸泡15分钟。 4鸡蛋打散。5炒锅烧热，倒入适量的食用油。 6倒入鸡蛋。 7鸡蛋结块后，用筷子迅速的划开。8捞出炒好的鸡蛋，炒锅内留有底油，放入番茄。9番茄炒出汤汁，倒入豆角。10翻炒均匀，放入食盐；11倒入鸡蛋。12翻炒均匀之后，加一碗热水。豆角炒熟之后放入一勺鸡精，关火待用。 13烧水煮面。14水烧开之后，放入金龙鱼发酵挂面。15这款面条比较耐煮
格蓝蓝
1准备菜料。2辅料。3牛腩冷锅冷水烧开焯血水，放些姜去腥。4热油爆香辅料。5炒香辅料放番茄炒软。6番茄炒软放牛腩继续煸炒。7加水调味，放盐，糖，生抽。烧开。8烧开之后换我最爱的砂锅慢慢煲一个小时左右。9起锅前30分钟加入土豆烧熟。10土豆熟绵软之后关火????焖，开吃就起锅????。
蓝梦儿吃货
这是一道色香味俱全且很开胃的菜！第一次吃，是在朋友家，后来，因为喜欢，自己也学会了做！正好最近天太热，没胃口，于是决定做一道，消消暑……????
Corrine_1105
1番茄去皮切块。用削皮刀削的皮，只适用于软硬的番茄，大熟变软的只能用开水烫一下。2金针菇去根部，洗净，切两段。3不粘锅下油，把鸡蛋炒至凝固，备用。4另起油锅，把番茄放入炒至软身。5放盐，糖和金针菇炒软。我家喜欢吃甜酸的，糖放得比较多。6放入鸡蛋炒匀。7撒上8甜酸下饭。
elmonte
在你的印象里，面都是条状的么？那今天就给你一个小惊喜。酸甜珍珠面，不仅颜色搭配十分吸引人，口感也酸酸甜甜，面食劲道，营养也十分丰富，11个月以上的宝宝都可以吃，非常是和这个初夏的季节哦！
绿达山茶花小妹妹
1食材：绢豆腐、番茄（已清洗切开）、包心菜（已撕开清洗）2将绢豆腐撕开包装纸，倒扣在盘中用勺子掏开，待用。3烧锅倒油烧热，包心菜翻炒一下。4接着，合入番茄和豆腐，加适量的番茄沙司。5加适量的清水。6翻动一下煮开。7然后，加适量的白糖。8加适量的盐。9加适量的味精。10调味翻匀即成。
花鱼儿
经常做疙瘩汤给家人当早餐，因为有蔬菜、鸡蛋、面粉、营养全面一锅齐备！非常适合我这样的懒人哈！省的再炒菜、煲汤、做主食啦！疙瘩汤做起来也非常快手、简单，番茄微酸开胃，喝一大碗，满血复活、元气满满！
tgcyy
1备好图中材料2牛腩切成2cm左右大小，冷水下锅，放入少许姜片，1勺料酒，煮开后撇去浮沫3捞出，用水清洗干净4洗干净的牛腩，加入2碗清水。1勺料酒，少许姜丝，放入高压锅，调制炖牛肉的按键5番茄如图化十字，淋入热水6如图去皮7材料如图分别切备好8炖好的牛腩，捞出，沥干水分（汤不要倒）9锅内下少许油，放入炖好的牛腩10翻炒金黄11加入番茄，洋葱，姜丝，放入适量盐，生抽12翻炒均匀后至炒出汤汁后，加入2勺番茄酱13焖煮1分钟14加入刚才炖牛腩的汤15大火煮15-20分钟，收汁至如图即可16成品图17成品图18成
钱钱de餐桌
非常简单的懒人菜，清脆爽口，酸甜开胃。
木紫冰
1青豆芽清洗干净，五花肉切成小片，葱姜切成丝。2锅里放少许油，放入花椒粒、干辣椒炸香捞出 。加入葱姜丝炒出香味。加入生抽，倒入青豆芽，翻炒均匀。3加一点清水，翻炒一下，盖上锅盖让青豆芽熟一下。4看到青豆芽看起来有点透明了，就加点精盐翻炒均匀成盘即可食用。
魅惑儿
1准备熟肉1碗。2茄子洗净。3用手把茄子掰成小块。4锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒，添加酱油。5放入茄子翻炒。6放入熟肉翻炒片刻。7加盐和少许水。8出锅前放入味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
这种魔芋粉是像干粉条一样，需要泡发后再炒。口感非常好，爽滑又劲道，咱们家都很喜欢吃。
红豆厨房
牛蹄筋一直都是筵席中的一道佳品。口感淡嫩不腻，质地犹如海参，固有俗话说“牛蹄筋，味道赛过参”。牛蹄筋富含丰富的胶原蛋白，能使皮肤有弹性和韧性，更有强筋健骨的食疗功效。
红豆厨房
“白菜”过去在北方属于秋冬季节的冬储类蔬菜，现在一年四季都可以吃到新鲜的大白菜。“白菜”是最经济实惠而又营养丰富的蔬菜品种，多吃会对人体大有益处。目前，北方地区正值干燥的春季，常吃些白菜可为人体补充水份，可帮助缓解部分由于干燥给人带来的不适。“白菜”属微寒类蔬菜，性味甘平，可通肠胃。有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒的功效。可对于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮等有良好的缓解作用，因此，是很好的养生类蔬菜。“白菜”含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便
大炒勺
