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蜜汁百合滋润心肺，润肠通便。百合、蜂蜜两者同适用于秋冬肺燥咳嗽咽干、肺结核咳嗽、痰中带血、老年人慢性支气管炎干咳及大便燥结等症。
相爱@十指相吸
蜜汁猪蹄是道清淡口味适合儿童的美食，大家都知道猪蹄中胶原蛋白的含量那是相当滴高，其它的就不一一介绍了哈。总之我儿子吃了这道时那张小脸哦，呵呵，就不形容了。
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寒冷的冬日来上一杯暖暖的柚子茶.
saly512
吃过金钱豹的朋友们应该喝过这个吧，浓浓的百香果的果香味，里面又夹杂着略苦的茶味，记得上次和老公去金钱豹的时候，这个饮料我喝了好几杯，我很爱喝，一直想着自己做，可是北京想买到百香果太难了，这不前几天我在网上买了三斤，买回来第一件事就是做这个饮料。爱喝的不得了，百香果酸酸的，直接吃有点受不了，配上绿茶，里面再放点蜂蜜，这样一来就是一杯非常美味饮料了！做法非常简单，下面看步骤图。
热情幸福的眼泪
1将买回的鲜排骨先在冷水里洗一下放入锅内下水。用大火煮到锅内冒大泡排骨变色后即可。2将夵好水的排骨捞起放入凉水里再次清洗（我今天买的有点多，一大部分放入压力锅，留了一小碗下次直接拿来红烧白萝卜，呵呵）3接着将电压力锅的内胆加冷水没过排骨（我今天顺便想做个汤，所以加多了些水）按下“蒸”按钮，加入少量白醋，盖上锅盖，压12分钟即可。4趁排骨在高压的时候我们把冬瓜和土豆、蒜瓣处理下。冬瓜留着做汤）5等排骨压好后，炒锅坐火，倒入土豆翻炒数下，捞起压好的排骨放入炒锅里，接着加入盐、蒜瓣、老抽、蜂蜜（我家吃的很清淡，
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在网上看到许多麻酱茄子的做法是蒸的，今天我为大家带来的麻酱茄子是烧出来的，希望大家喜欢。
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好些天没做烘焙了，妈咪昨晚很晚了还说想吃蛋糕，马上做了一款简单又美味香甜的蜂蜜小蛋糕！做法不复杂，主要是注意全蛋的打发比蛋白打发要难一些，一定要打到蛋液很浓稠的状态！此蛋糕不会加泡打粉，全蛋打发的好的话在烤的过程中蛋糕主会自然膨发起来！！！
烧焦的Apple
光棍节那天，我也和大家一样，在网上淘了很多宝贝，其中就买了抹茶粉，冻干的蜂蜜柠檬片，今天收到货，一看，这柠檬片卖相不错，一泡，口感也很好，不过呢，怎么看怎么觉得不值，10来片玩意，价格呢在市面上可以买10只鲜柠檬了，于是下了班在菜场买上2个鲜柠檬，6元钱，自己回来腌了一瓶蜂蜜柠檬片，这下可以慢慢的享用了。 我们领导告诉我柠檬是感光食物，食用后要尽量避免接触日光，否则会长斑，我不得而知，不过小心为妙，哈哈，以后放在晚上喝吧。
蓝白绿
这个季节天气渐渐地开始寒冷起来，在这种天气下，只想窝在家里，喝杯热茶，看看书，聊聊天，看看自己喜欢的电视剧，那该多惬意啊！在这寒冷的天气，吃涮羊肉是不错的选择，再配上麻酱火烧，那叫一个美。
丹妮妮
1主要原料图2将糯米用水泡上10小时，其他干果和果铺用清水泡软3将糯米放蒸锅里铺平，蒸上45分钟左右4在蒸的过程中，分两次将糯米用筷子翻动均匀，再洒上一些清水浇在糯米上，使糯米蒸透5将泡软的干果倒进刷了油的容器里6再将蒸好的糯米饭倒进去7用勺子翻拌均匀8将拌好的糯米饭再放进蒸锅里蒸30分钟9蒸好后取出倒扣再盘子里10炒锅里放上清水，将白糖和蜂蜜也加进去11用勺子不停搅拌，熬成蜜汁（不要熬得太稠）12将熬好的蜜汁浇在八宝饭上即可13一碗甜蜜蜜的八宝饭就做好了
风再起时~
1蛋白和蛋黄分离，蛋黄内先加糖拌匀，再依次加入油和牛奶拌匀，最后分三分筛入低粉拌匀2蛋白中加入几滴醋，分三次加入糖，打至干性发泡（打蛋器能拉出短尖角）3蛋白分三分加入蛋黄糊中翻拌均匀（像炒菜一样，不能画圈），把蛋糕糊倒入模具，震出气泡4170度，中下层，35分钟，烤好后拿出，立刻倒扣在烤网上，冷却后脱模5把蛋糕切掉不平整的，分成均匀的三片6淡奶油加糖、炼奶、朗姆酒、蜂蜜打发至八分发7按自己的喜好来装饰蛋糕
zlpcathy
1苦瓜洗净，用打土豆皮的工具把它打成薄片，也可以依个人喜好直接切片的。锅内加水烧开，放少量盐，苦瓜入锅搅动几下迅速捞出放入凉水中。2过凉后沥干水份放小碗中，点缀枸杞，颜色很漂亮O∩_∩O。3倒入没过苦瓜的雪碧，封保鲜膜放冰箱冷藏。我一般都在冷藏放置一夜。4准备冰格，冻少量冰块，将冰块码在碗底5苦瓜至于冰块之上，倒入部分雪碧，雪碧无需没过苦瓜，我一般是倒到冰块的一半处，苦瓜上淋上蜂蜜即可食用。
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1将鲜青瓜去皮洗净沥干水备用2用刀背把青瓜拍松切成小段用盐腌上15分钟（主要是除去青瓜里多余的水份，增强成品的口感）3待青瓜腌的过程中，切个蒜茉，调 个碗汁（麻油、几滴香醋、少许老抽、少许蜂蜜和一小勺芝麻酱混合）4待青瓜腌好后（记得先倒掉腌出来的水份），然后加入切好的蒜茉跟调好的碗汁一起用筷子搅拌均匀，使青瓜充分入味后装盘上桌。（一盘青脆爽口的青瓜来了呵呵）喜辣的亲们还可以往里加点辣椒。小窍门1、挑选青瓜的时候一定要选头尾一样粗，且头顶没花的那种。2、吃凉拌菜过后嘴里会有股大蒜的味道，建议饭后吃数颗生的花
lfx954738
酸奶是以新鲜的牛奶为原料，在牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却的一种牛奶制品。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。酸奶是一种半流体的发酵乳制品，因其含有乳酸成分而带有柔和酸味，它可帮助人体更好地消化吸收奶中的营养成分。自已动手做酸奶，健康又美味，拒接“皮鞋”酸奶，DIY其乐无穷。
海枫轻轻
眼下正是大量鲜橙上市的时候，忽然想到小时候常吃的一道菜－－腌柑子皮（我老家的叫法），永远记得小时候的那个味道（妈妈的拿手菜），忍不住想来试着做做看，结果味道还算可以，酸甜苦辣都有，所以我叫它“四味橙皮”。
lfx954738
1锅里倒放少许橄榄油放入叉烧。2将叉烧炒至两边有点焦黄就盛出备用。3继续使用油锅放入姜与蒜。4然后放菜心大火炒。5边炒边洒入少许水然后放少许盐糖。6菜心炒熟就把叉烧加入一起炒均匀，勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
1将牛肉切成长方形薄片，加苏打粉抓均匀。放置半个小时。2拿出牛肉加蛋清，老抽，料酒抓匀。放置1个小时。3腌好的牛肉加鸡粉，淀粉上浆，入油锅中滑油至熟，倒入漏勺沥去油待用。4炒锅置上火，放入油，加入洋葱炒香，加入黑胡椒，盐，鸡精调味，投入牛肉片，翻锅炒匀，起锅装入盘中即可。
hongtanye
剁椒鱼头可以说家喻户晓，喜欢吃鱼且又喜欢吃辣椒的人，大多会想到剁椒鱼头。鱼头一般选用花鲢鱼头。鱼头大，鱼肉味美，尤其是小雪节气后，味道尤佳，称为“雪鲢”。 鲢鱼健脾利水、温中益气、通乳化湿。鲢鱼还有美容泽肤的作用······ 此菜品剁椒鱼头，选用的鲜活花鲢鱼头，配上自家种的青红辣椒剁制、腌渍的剁椒，味鲜而不腻，肉嫩滑不腥，鲜咸微辣，下酒佐饭待客均可。
籣草児
1将菠菜切碎，火腿胡萝卜切末。2锅内放油，放胡萝卜末炒至变色。3加葱花、米饭翻炒，基本炒散。4放火腿末和菠菜，加适量盐，炒匀，出锅。5鸡蛋放碗内搅散，加少量盐调味，平底锅放少量油，油热后，倒入蛋液，摊成薄饼。6倒上适量炒好的米饭，将蛋饼合上即可。
微雨飞燕
黄鱼，是我们这里咸淡水交界的一种鱼，和大黄鱼，小黄鱼，黄花鱼没啥关系，不知道其它地方怎么叫。这鱼味道很鲜美，只是肉里面布满了软刺，吃起来要分外小心。还好，那刺还比较软，一般很少人会给扎到。这里的人喜欢用它来烧汤，还有就是干煎，这样鱼刺就会脆脆的，不会伤到人。在市场看到有鲜活乱蹦的卖，卖了几天，就这样煎来吃，好味道。
琴心剑胆
