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1鸡蛋炒熟晾凉，韭菜切末，粉丝切成段，木耳切碎，海米捏干水分放入，放花椒面两勺盐拌匀备用！2温水和面，放孝母揉匀！揪记子擀皮，3包包子，包好等待醒发！4大火开锅蒸八分钟约即可！
花儿朵朵_tTrvGB
1面粉加温水揉成面团，盖上保鲜膜饧20分钟。2豆腐、豆芽、粉丝分别切碎，粉丝用温水泡软后再切3馓子用 擀面杖擀碎4切好的配菜中加入香油、生抽、盐、鸡精拌匀5饧好的面搓成长条，切成相等的面块6擀包子皮7依次擀好8取一个包子皮放入馅料9包好10包完后蒸锅水烧开上笼蒸10分钟即可11成品12皮薄馅多，很好吃的13你也来试试吧小窍门馅料也可以先炒一下，我家人喜欢吃清淡些的，所以就没有炒
～梅杰
上传了几个食谱，没有一个是用炒锅做的菜。什么？我不会炒锅做菜？来个简单的先。蚂蚁上树。据说，蚂蚁上树这道菜的菜名，跟关汉卿笔下的窦娥有关。窦娥用小块猪肉切末后，加粉丝炒好后给婆婆吃，婆婆除了赞叹好吃，还给这道炒粉丝起了个形象的名：“蚂蚁上树”。这道菜具体的历史，已不可考。但在四川省、重庆市一带，该菜很常见。有生活的婆婆，所以说，婆婆厉害，小心为妙。
i鸡窝
1食材：鲜虾（已清洗）、粉丝、香葱2烧锅倒油烧热，下入已清洗好的鲜虾，加适量的料酒。3翻炒翻炒。4接着，合入粉丝，加适量的清水煮开至熟。5然后，加适量的生抽。6加适量的盐。7加适量的白糖。8调味炒匀。9最后，搁入香葱，即成。
花鱼儿
1粉丝提前用开水泡软。生姜切末，葱切葱花。2砂锅小火预热（要用耐热砂锅），倒油，倒入肉末翻炒。3肉末炒散后，加入适量料酒，姜末，炒匀。4粉丝捞出，不用沥干水分，用厨房剪刀稍微剪短一点。5倒入粉丝，加入适量生抽，搅拌均匀。6加入少许酱油，撒入葱花，搅拌均匀，关火。7直接端上桌。小窍门因为粉丝会吸水，所以捞出后不用沥干水分。
悦悦玉食
这道菜是我的心头好，无论是粉丝还是虾仁，都非常地好吃。鲜！
宣大爷是胖妞
夏季饮食清淡为主，但是营养也很重要。夏天炎热的确会造成胃口不好，选择吃清淡的瓜果蔬菜当然不错。可是我身边不少人都抱着这种想法，干脆肉类就不碰了，清淡得有点过头了。这是对“清淡饮食”的误解。夏天失水和体温升高，人体内蛋白质的分解加强，蛋白质中的氮也可随出汗有所丢失，使得机体对蛋白质的需要量增加，更应注意补充。特别是孩子正处于生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食，会导致孩子出现营养障碍。这道家常的汤羹，多种食材包含了维生素、矿物质、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养元素；非常有滋补。一起来看一看这些食材
摩西膳坊GODOFMERCY
一次可以多做点肉丸子，煮熟后放冰箱冷冻，吃的时候直接煮面，煮汤都很方便。
悦悦玉食
1食材：鹌鹑蛋（已煎）、粉丝、小白菜（已洗净切开）2烧锅倒油烧热，下入切好的小白菜翻炒翻炒。3接着，合入已煎好的鹌鹑蛋和粉丝，加适量的清水煮开。4然后，加适量的盐。5加适量的味精。6调味翻匀，即成。
花鱼儿
1粉丝煮熟，豆芽洗净备用。2锅中放油烧热爆香葱姜丝3放入豆芽喷醋，翻炒片刻倒入生抽！4豆芽成熟，放入粉丝和蒜末翻炒片刻，放盐调味即可！5装盘后
花儿朵朵_tTrvGB
1粉丝来不及泡的，可直接放锅里煮一会。2虾用剪刀去头，开背，去除虾线，我为了吃的时候不用剥皮，顺便把皮也剥了。放椒盐，酱油，姜汁，淀粉腌一会。放淀粉是为了虾更嫩，不喜欢的可以不放。3蒜切末，油锅爆香，4粉丝放盘底，把虾仁摆好，淋上爆香的蒜末和油，少加点酱油和盐，因虾仁之前放过盐，主要是为了粉丝的味道，上锅蒸5分钟。为了好看切了点红菜叫，喜欢吃辣的可以放小米椒。5盘子大了，为了拍照好看，切了点黄瓜片。
悠然天使2010
1排骨洗净血水凉水下锅，放入葱姜段，料酒，八角和花椒粒，开锅转小火煮约半小时2放入切好的酸菜丝，煮至一小时小火！3放入粉丝和盐，继续小火煮至！4粉丝软熟了即可出锅，装盘！
花儿朵朵_tTrvGB
都知道菠菜含有很多微量元素 营养价值很高 可是我却总觉得菠菜有一个很浓的青菜味 素炒我不爱吃 而且总觉得炒着吃营养没那么好 今天想吃粉丝 但家里又煮了饭 所以就煮了这个菠菜肉丸粉丝汤 粉丝比较少 只是配菜 所以这个还是一个汤啦～要是把粉丝放多电就可以作为主食来吃 也属于快手菜…… 制作简单 营养丰富 颜色还很好看呢????????这是一款非常家常 又比较清淡 健康的一道菜 怎么煮怎么好吃????
?不爱吃糖的糖糖糖?
1食材：鸡翅根（已清洗焯水）、粉丝、香葱、咖喱块2烧锅倒油烧热，下入已焯好的鸡翅根翻炒翻炒。3随后，加适量的清水。4加适量的料酒。5煮开煮上10分钟。6接着，合入粉丝，搁入咖喱块翻动一下煮开。7然后，加适量的生抽。8加适量的盐。9调味翻匀。10最后，搁入香葱，即成。
花鱼儿
1食材：螃蟹（已清洗）、粉丝、青菜（已洗净切开）2将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开，待用。3烧锅倒油烧热，下入收拾好的螃蟹，加适量的料酒。4翻炒翻炒。5接着，合入切好的青菜和粉丝，加适量的清水翻动一下煮开。6然后，加适量的盐。7加适量的味精。8调味翻匀，即成。
花鱼儿
1黄姑鱼去鳞及内脏洗净。2在鱼身两边打一字花刀。3煎锅下宽油，放入黄姑鱼煎至两面金黄色。4盛出备用。5热锅下油，放入豆豉炒出香味。6再放入煎好的黄姑鱼。7加酱油，醋，糖，葱姜蒜，水炒匀，大火烧开。8转小火盖盖炖10分钟，再转大火收汁盛出即可。
爱吃de胖子
香菇，又名香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类。在我国已有4000多年的食用历史。香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。在日本，认为香菇和银耳同是防老长寿的“妙药”。香菇不但具有清香的独特风味，而且含有丰富的对人体有益的成分。经常食用能降低血液中的胆固醇，防止动脉粥样硬化，对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。有明显的加强机体抗癌的作用，因此，人们把香菇称为“抗癌新兵”。香菇还能抗感冒病毒，因香菇中含有一种干扰素的诱导剂，能诱导体内干扰素的产生，干扰病毒蛋白质的合成，使其不能繁殖
西马栀子
天阴阴的....下细雨了....冷风一面吹来~我想啊想~要让宝贝吃点暖和的东西~热乎乎的.......粥
meimei.lam
1材料：白萝卜、猪骨、瑶柱。2瑶柱用冷水清洗，加入料酒以及适量的水以淹没瑶柱为度泡30分钟，泡发的水留用。3白萝卜去皮切块。4将猪骨飞水。5猪骨、瑶柱、瑶柱水同姜一起放入煲内，大火烧开后小火煲一个小时。6将白萝卜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。
家有桐宝
1材料：粉肠、红椒、紫苏、葱、姜、蒜。2蒜去皮；姜、红椒切片；葱切段。3粉肠入锅焯水后捞起备用。4炒锅下油爆香姜、蒜。5将粉肠下锅翻炒。6再将紫苏叶放入，加酱油、白糖炒匀，放一碗水盖上锅盖焖一会儿。7焖熟后放红椒、葱段。8加盐，鸡精调味即可。9装盘。。。
家有桐宝
